Μενεξές (Viola Odorata) Οικογένεια: Violaceae, Γένος: Viola

Φύεται σε όλη την Ευρώπη, ενώ στη χώρα μας το συναντούμε και με τις ονομασίες Βιόλα, Βιολέτα, Μανουσάκι, Γιούλι, Ίον το Εύοσμο. Στην Αθήνα καλλιεργούσαν το φυτό από το 400 π.Χ. Ο Όμηρος αναφέρει ότι οι Αθηναίοι τα χρησιμοποιούσαν για να μετριάσουν το θυμό, ενώ ο Πλίνιος συνιστούσε γιρλάντα από μενεξέδες για την πρόληψη των … Περισσότερα

Μελισσόχορτο (Melissa Officinalis) Οικογένεια: Lamiaceae, Γένος: Melissa

Το Μελισσόχορτο (Balm Lemon) ή Μελίσσα ή Κιτροβάλσαμο είναι φυτό που ανήκει στην οικογένεια της μέντας και το οποίο ευδοκιμεί στη Νότιο Ευρώπη και κυρίως στη Μεσόγειο. Χρήσιμο είναι ολόκληρο το φυτό. To Μελισσόχορτο φαίνεται να είναι ένα βότανο με πάρα πολλές χρήσεις, καθώς κλινικές μελέτες εντοπίζουν όλο και περισσότερες ιδιότητες του. Στη σύγχρονη βοτανοθεραπεία … Περισσότερα

Μελίλωτος (Melilotus Officinalis) Οικογένεια: Fabaceae, Γένος: Melilotus

Ο Μελίλωτος (Melilotus Officinalis) προέρχεται από την Ευρώπη και την Ασία, αλλά πλέον ευδοκιμεί σε ολόκληρο το κόσμο. Το όνομα του προέρχεται από τις λέξεις μέλι και λωτός και πρόκειται για ένα φυτό με γλυκό άρωμα (οφείλεται στις κουμαρίνες που περιέχει) που θυμίζει βανίλια και ελκύει τις μέλισσες. Χρήσιμο είναι ολόκληρο το φυτό, το οποίο … Περισσότερα

Μάτε (Ilex Paraguariensis) Οικογένεια: Aquifoliaceae, Γένος: Ilex

Τo Μάτε (Yerba Mate) γνωστό και ως Ίλεξ, είναι ένα φυτό που ευδοκιμεί στη Νότιο Αμερική. Χρήσιμο τμήμα του φυτού είναι τα φύλλα του. Εκτός από θεραπευτικό βότανο, το Μάτε παίζει σημαντικό ρόλο στη κοινωνική ζωή των ανθρώπων στην Αργεντινή και την Ουρουγουάη, καθώς αποτελεί το εθνικό ποτό σε ολόκληρη σχεδόν τη Λατινική Αμερική και … Περισσότερα

Μαρούβιο (Marrubium Album) Οικογένεια: Lamiaceae, Γένος: Marrubium

Το Μαρούβιο είναι μία ξυλώδης, ασπριδερή πόα, με άρωμα που θυμίζει έντονα θυμάρι και πικρή γεύση, που φτάνει σε ύψος από 30 έως 80 εκατοστά. Βότανο γνωστό εδώ και χιλιάδες χρόνια. Στην αρχαία Αίγυπτο και στην αρχαία Ελλάδα το χρησιμοποιούσαν ως θεραπευτικό του βήχα. Το αναφέρουν ο Διοσκουρίδης και ο Θεόφραστος. Στη χώρα μας το … Περισσότερα

Μαραπουάμα (Ptychopetalum Olacoides) Οικογένεια: Olacaceae, Γένος: Ptychopetalum

Το Μαραπουάμα (Muira Puama) είναι ένα μικρό δέντρο του Αμαζονίου (Βραζιλία) το οποίο αποκαλείται από τους ιθαγενείς και “δέντρο της δύναμης”. Ως βότανο έχει μακρά ιστορία χρήσης στην Αγγλία και έχει καταχωρηθεί από παλιά ως φάρμακο κατά της δυσεντερίας και της ανικανότητας στο εγχειρίδιο βοτανοθεραπείας της Μ. Βρετανίας «British Herbal Pharmacopoeia». Χρήσιμα τμήματα του φυτού … Περισσότερα

Μάκα (Lepidium Meyenii) Οικογένεια: Brassicaceae, Γένος: Lepidium

Η Μάκα (Maca) είναι ρίζωμα που ευδοκιμεί σε μεγάλα υψόμετρα (4.100-4.500m.) και σε συνθήκες στις οποίες τα περισσότερα φυτά δεν μπορούν να αναπτυχθούν (φτωχό έδαφος, ψυχρό κλίμα). Προέρχεται από τις Aνδεις και για 2.000 χρόνια αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα βότανα στο τόπο καταγωγής της. Το αρχαίο φυτό από το Περού με ευεργετική επίδραση στην … Περισσότερα

Μαντζουράνα (Majorana Hortensis ή Origanum Majorana) Οικογένεια: Lamiaceae, Γένος: Origanum

Η Μαντζουράνα ανήκει στην οικογένεια των Χειλανθών. Φύεται κυρίως στην Κρήτη, την Κύπρο και την Τουρκία. Ο βλαστός της είναι όρθιος και τα φύλλα της μικρά, ωοειδή, τοποθετημένα αντίθετα. Είναι φυτό ανθεκτικό στο κρύο και πολλαπλασιάζεται με σπόρους που φυτεύονται την άνοιξη ή το φθινόπωρο. Βότανο γνωστό από την αρχαιότητα, το χρησιμοποιούσαν για τις θεραπευτικές … Περισσότερα

Μανδραγόρας (Atropa Mandragora, ή Mandragora Officinalis) Οικογένεια: Solanaceae, Γένος: Atropa

Το είδος απαντάται στην Α. Θεσσαλία, στη Πελοπόννησο, στα νησιά του Αιγαίου και την Κρήτη. Ευδοκιμεί σε ασβεστούχα σκληρά εδάφη ημιορεινών περιοχών. Είναι γνωστός επίσης με τις ονομασίες σερνικοβότανο, καλάνθρωπος, μανδραγούδα, μεγαλοβοτάνι, αβγουδάτσα και άλλες. Η ρίζα του είναι σαρκώδης, μακριά και μοιάζει με ανθρώπινο σώμα με δύο πόδια. Η μορφή και η υφή της … Περισσότερα

Λυκοπόδιο (Lycopus Europaeus) Οικογένεια: Lamiaceae, Γένος: Lycopus

Πρόκειται για ποώδες βότανο που φύεται στα δάση της Κεντρικής και Βόρειας Ευρώπης, της Κίνας και της Μογγολίας, καθώς και σε πολλές άλλες χώρες του βόρειου ημισφαιρίου, ενώ δεν φύεται σε περιοχές με έντονη ηλιοφάνεια. Ανήκει στην οικογένεια των Χειλανθών και συναντάται επίσης με τις ονομασίες λυκόπους και λιβανόχορτο. Το βότανο έχει στυπτικές και ηρεμιστικές … Περισσότερα