Είμαστε συνηθισμένοι να παίρνουμε τον Ήλιο ως δεδομένο. Ακόμη και σε συννεφιασμένες και βροχερές μέρες, γνωρίζουμε ότι είναι κάπου πάνω από μας και σύντομα θα τον δούμε και πάλι. Αλλά γνωρίζουμε πραγματικά πόσο σημαντικός είναι για το σώμα μας; Θα σας μεταφέρουμε 8 συναρπαστικές προβλέψεις για το τι θα συμβεί σε εμάς αν δεν παίρνουμε … Περισσότερα
Μια παλιά παροιμία λέει: «ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό το κάνει πέρα» και σίγουρα κρύβει κάποια αλήθεια. Μια νέα έρευνα έχει ανακαλύψει ότι η κατανάλωση χυμού μήλο τρεις φορές την εβδομάδα, βοηθά στην πρόληψη της νόσου του Αλτσχάιμερ και της καρδιάς. Ο Δρ. Thomas Shea, νευροβιολόγος, και η ερευνητική του ομάδα στο Πανεπιστήμιο της … Περισσότερα
Αν θεωρείτε ότι είστε «γλυκοαίματοι» ή το μεθυστικό σας άρωμα είναι οι λόγοι που προσελκύετε τα κουνούπια, το παρακάτω κείμενο θα σας αλλάξει γνώμη. Η απάντηση στο ερώτημα «γιατί τα κουνούπια με τσιμπάνε περισσότερο από άλλους ανθρώπους» μπορεί να συνδέεται με τις βρώμικες κάλτσες, 200 ζευγάρια εκ των οποίων χρησιμοποιούνται από ερευνητές της Σχολής Υγιεινής … Περισσότερα
Η θεραπεία της χρόνιας βρογχίτιδας και του βήχα, αποτελεί μεγάλο πρόβλημα. Δεν είναι λίγες οι φορές που χορηγούμαστε φάρμακα, χωρίς να έχουμε το αποτέλεσμα που περιμέναμε. Παρακάτω, σας προτείνουμε μια φυσική θεραπεία καταπολέμησης του βήχα και της βρογχίτιδας, που δίνει απίστευτα αποτελέσματα. Περιλαμβάνει μερικά από τα παλαιότερα και πιο ισχυρά συστατικά, που καταπραΰνουν το λαιμό … Περισσότερα
Η φαιά ουσία του ιππόκαμπου του εγκεφάλου είναι περισσότερο γνωστή για τη σύνδεσή της με τις δεξιότητες και τις ικανότητες μάθησης και μνήμης, αλλά είναι επίσης γνωστή για τη σύνδεσή της με την αυτογνωσία και τη συμπόνια. Υπάρχουν μερικές βασικές δραστηριότητες που αν επαναλαμβάνονται τακτικά, τότε σε λίγες μόνο εβδομάδες μπορεί να αυξήσετε τον δείκτη … Περισσότερα
Ποια είναι εκείνα τα σημάδια που οριοθετούν την καρδιακή ανεπάρκεια; Η καρδιακή ανεπάρκεια (γνωστή και ως συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια) εμφανίζεται όταν οι μυς της καρδιάς δεν αντλούν αποτελεσματικά το αίμα στο σώμα. Ορισμένες παθήσεις, όπως η στένωση των αρτηριών στην καρδιά (στεφανιαία νόσος) και η υψηλή αρτηριακή πίεση, αδυνατίζουν σταδιακά την καρδιά σας. Αλλαγές στον … Περισσότερα
Υπάρχουν απαράλλαχτες παραδόσεις που ακολουθούνται από όλους τους γονείς όλου του κόσμου και περνάνε από γενιά σε γενιά. Οι φράσεις «μην φοράς τα γυαλιά μυωπίας κάποιου άλλου γιατί θα τυφλωθείς» ή «μην βλέπει τόσο κοντά τηλεόραση γιατί θα τυφλωθείς» είναι χαρακτηριστικά παραδείγματα. Δείτε παρακάτω τους 12 πιο συνηθισμένους φόβους των γονιών για την τύφλωση. Ισχύουν, … Περισσότερα
Το καλοκαίρι είναι μπροστά μας και το πολυπόθητο μαύρισμα επιθυμία όλων μας, γυναικών και αντρών, ιδιαίτερα εκείνων που δεν έχουν τη δυνατότητα να περάσουν αρκετές ημέρες στην παραλία μαυρίζοντας με φυσικό τρόπο. Μπορούμε λοιπόν να μαυρίσουμε κάνοντας αντί ηλιοθεραπεία, solarium ή παραμονεύουν δυσάρεστες συνέπειες από τη χρήση του; Η συγκεκριμένη μέθοδος μαυρίσματος σε σύντομο χρονικό … Περισσότερα
Οι διακοπές είναι πάντα ξαφνικές, ακόμα και όταν είναι προγραμματισμένες μήνες πριν. Οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε προετοιμασίες της τελευταίας στιγμής, είτε πρόκειται για τη βαλίτσα μας, είτε για το σώμα μας. Δείτε παρακάτω 7 θαυματουργά έλαια, που θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τη φυσική σας ομορφιά και να προετοιμαστείτε για τις διακοπές σας. Σησαμέλαιο … Περισσότερα
Οι ειδικοί ισχυρίζονται ότι η κακή στάση του σώματος είναι η κύρια αιτία προβλημάτων και πόνων στις αρθρώσεις, στα πόδια και την πλάτη. Τέτοια θέματα μπορεί να προκαλούν ακόμα περισσότερες επιπλοκές, γι’αυτό πρέπει να θεραπεύονται στην ώρα τους. Αυτή η φυσική θεραπεία αποκαθιστά την σωστή λειτουργία των γονάτων και των αρθρώσεων και ενισχύει την δομή … Περισσότερα