Οι ασθενείς με χρόνια νεφρική ανεπάρκεια που υποβάλλονται σε αιμοκάθαρση είναι υποχρεωμένοι να ελέγχουν καθημερινά την ποσότητα υγρών που προσλαμβάνουν, δεδομένου ότι δεν μπορούν να τα αποβάλλουν μέσω των ούρων. Ο περιορισμός της κατανάλωσης υγρών αποτελεί ένα κομβικό και ταυτόχρονα δύσκολο μέρος της διατροφής των αιμοκαθαρόμενων ασθενών. Ως εκ τούτου, απαιτούνται «έξυπνες» στρατηγικές ώστε να … Περισσότερα
Ο μάρσιππος είναι ένα χρήσιμο «εργαλείο», ιδανικό για πολυάσχολες μαμάδες, αφού τους επιτρέπει να έχουν το μωρό στην αγκαλιά τους και ταυτόχρονα να κάνουν τις δουλειές τους. Όμως, η χρήση του απαιτεί πολλή προσοχή γιατί τα ατυχήματα είναι πιθανά. Η Molly Landis μας προειδοποιεί σχετικά μετά από ένα σοβαρό ατύχημα που είχε ενώ μαγείρευε και … Περισσότερα
Μήπως και εσείς μετά το γεύμα στο γραφείο ή στο σπίτι σας τρώτε τσίχλα; Μερικοί τη χρησιμοποιούν προκειμένου να μυρίζει καλά η ανάσα τους, ενώ άλλοι θέλουν κάτι να έχουν στο στόμα τους να μασούν από συνήθεια. Είτε το αγαπημένο άρωμα στη τσίχλα σας είναι μέντα, ή η κανέλα, τότε είναι πιθανό η τσίχλα σας … Περισσότερα
Με βάση την αρχαία γνώση της χειρομαντείας , γνωρίζουμε πως οι γραμμές στην παλάμη και τα σύμβολα που δημιουργούν συνδέονται με την προσωπικότητά μας και τις μελλοντικές προοπτικές όσον αφορά την καριέρα, τη ζωή, το γάμο, τα χρήματα και την υγεία μας. Αρχαία βιβλία χειρομαντείας Αυτή η δημοφιλής αρχαία πρακτική που προλέγει το μέλλον μέσα … Περισσότερα
Ο μεγαλύτερος παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη των κιρσών είναι, φυσικά, η κληρονομικότητα, πράγμα που σημαίνει ότι πιθανόν θα το αντιμετωπίσετε, αν το έχει και κάποιος γονιός. Οι κιρσοί εμφανίζονται συνήθως μετά την ηλικία των 25, και η κατάσταση επιδεινώνεται αν δεν αντιμετωπιστεί κατάλληλα και έγκαιρα. Οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στους κιρσούς, αλλά και … Περισσότερα
Ίσως να είναι ενάντια σε όλα όσα έχουμε προγραμματιστεί να πιστεύουμε από πολύ μικρή ηλικία, όπως ότι το να τρώμε σαλάτες βοηθάει στην απώλεια βάρους ή ότι «ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα», αλλά σύμφωνα με την Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική (ΠΚΙ), ένα σύστημα ιατρικής που υπάρχει εδώ και 2.000-3.000 χρόνια, οι ωμές … Περισσότερα
Η πιεσοθεραπεία είναι μια παραδοσιακή κινέζικη ιατρική τεχνική που βασίζεται στην έννοια της ενέργειας της ζωής που ταξιδεύει γύρω από το σώμα μας. Αυτή η τεχνική λειτουργεί σε διάφορα σημεία πίεσης, τα οποία συνδέονται με σημαντικά όργανα στο σώμα μας. Ασκώντας σωστά πίεση σε αυτά τα σημεία, μπορούμε να αντιμετωπίσουμε ένα ευρύ φάσμα προβλημάτων υγείας. … Περισσότερα
Είναι απαραίτητο να τηρούμε όλους τους βασικούς κανόνες υγιεινής αλλά και να μάθουμε στα παιδιά μας να κάνουν το ίδιο. Δεν χρειάζεται, όμως, να παθαίνουμε μικροβιοφοβία και να γινόμαστε ψυχωτικοί με το πώς θα τα προστατεύσουμε κάθε ώρα και στιγμή και με κάθε τρόπο. Οι ειδικοί μιλάνε και μας προειδοποιούν: τα μικρόβια κάνουν καλό στον … Περισσότερα
Αυτή είναι η πιο αποτελεσματική λαϊκή θεραπεία για τη θεραπεία της γρίπης, του κρυολογήματος, του βήχα, για το κοιλιακό άλγος και τους πόνους της εμμήνου ρύσεως! Σήμερα, θα σας αποκαλύψω τη συνταγή μιας λαϊκής θεραπείας που μπορεί να θεραπεύσει με επιτυχία πολλές δύσκολες καταστάσεις της υγιείας, συμπεριλαμβανομένης της γρίπης, του κοινού βήχα, των κρυολογημάτων, τους … Περισσότερα
Ο χειμώνας πλησιάζει γρήγορα και αυτή την εποχή οι περισσότεροι είναι επιρρεπείς σε αναπνευστικές παθήσεις, όπως η βρογχίτιδα, που προκαλείται φλεγμονή και οίδημα των βλεννογόνων αδένων στην βρογχική δίοδο των πνευμόνων. Η οξεία βρογχίτιδα συνήθως είναι αποτέλεσμα κρυολογήματος ή άλλης φλεγμονής του αναπνευστικού. Η οξεία βρογχίτιδα μπορεί να είναι ήσσονος σημασίας, αλλά μπορεί να γίνει … Περισσότερα