ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΑ

Το καστορέλαιο είναι ένα απίστευτα ευεργετικό έλαιο το οποίο μπορεί να θεραπεύσει πολλές ασθένειες και παθήσεις. Χρησιμοποιείται παραδοσιακά σαν προϊόν ομορφιάς εδώ και αιώνες. Δυστυχώς όμως, έχει αντικατασταθεί από ακριβά προϊόντα του εμπορίου σήμερα, τα οποία περιέχουν επικίνδυνα χημικά. Το καστορέλαιο έχει ισχυρές αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες και είναι πλούσια πηγή μετάλλων, βιταμινών όπως η … Περισσότερα

Αν είστε σαν τους περισσότερους ανθρώπους, βλέπετε τις φλούδες της μπανάνας και του πορτοκαλιού σαν προστασία για το εσωτερικό τους. Αλλά ξέρατε ότι οι φλούδες από αυτά τα φρούτα συγκεκριμένα περιέχουν πολλά απίθανα συστατικά και θρεπτικά στοιχεία; Όταν τις πετάτε στα σκουπίδια χωρίς να το σκεφτείτε, πετάτε και πολλά θετικά – τα οποία θα σας … Περισσότερα

Η κουρκούμη είναι ένα από τα πιο δημοφιλή μπαχαρικά που προστίθενται στα νοτιο-ασιατικά πιάτα και γίνεται όλο και πιο δημοφιλής σε όλο τον κόσμο, χάρη στις πολλαπλές ιδιότητες της που ενισχύουν την υγεία μας. Ωστόσο, μόνο λίγοι γνωρίζουν ότι η καθημερινή κατανάλωση της βελτιώνει την υγεία του ήπατος και του εγκεφάλου. Η κουρκούμη για την … Περισσότερα

Οι Γιαγιάδες μας χρησιμοποιούν ένα σωρό παράξενες σπιτικές θεραπείες, οι οποίες ωστόσο έχουν αποτέλεσμα! Διαβάστε παρακάτω μερικές από αυτές: Σταφίδες για την αρθρίτιδα Μουλιάστε τις σταφίδες σε δύο κουταλιές τζιν όλο το βράδυ. Οι βιταμίνες των σταφίδων ανακατεύονται με τις αντιφλεγμονώδεις δράσεις των αρκεύθων από τα οποία φτιάχνεται το τζιν και βοηθάνε να μειωθεί το … Περισσότερα

Πριν καταφύγετε στη λήψη φαρμάκων, δοκιμάστε αυτές τις πέντε τροφές που έχουν αντικαταθλιπτικές και αγχολυτικές ιδιότητες 1. Τα αυγά και η ομελέτα περιέχουν βιταμίνη Β και πρωτεΐνες που βοηθούν στη μείωση του άγχους και της κατάθλιψης. 2. Οι ξηροί καρποί περιέχουν μαγνήσιο που έχει ισχυρές αγχολυτικές ιδιότητες. 3. Τα λιπαρά ψάρια, όπως σολομός, σαρδέλες, πέστροφα, … Περισσότερα

Οι ημικρανίες είναι φρικτές… Υπάρχουν πολλές θεραπείες για τις ημικρανίες, αλλά συχνά περιέχουν επιβλαβείς χημικές ουσίες και δεν βοηθούν αρκετά. Δοκιμάστε αυτή τη φυσική θεραπεία για τις ημικρανίες και δεν θα αγοράσετε ποτέ ξανά κάποιο ακριβό φαρμακευτικό σκεύασμα. Εάν πάσχετε από ημικρανίες, είναι πιθανό ότι είστε πρόθυμοι να δοκιμάσετε οτιδήποτε θα μπορούσε να λειτουργήσει. Οι … Περισσότερα

Έχουμε λίγο καιρό μέχρι να επιστρέψει ο χειμώνας. Παρ’όλα αυτά δεν είναι κακό να βγάλουμε το Vick Vaporub από το ντουλάπι όσο λάμπει ακόμα ο ήλιος. Αυτό το τζελ είναι πολύ βοηθητικό, ακόμα και όταν δεν είμαστε κρυωμένοι. Δείτε 6 διαφορετικές εφαρμογές: 1. Πόνος στο αυτί Βουτήξτε ένα κομμάτι βαμβάκι στο Vaporub και κολλήστε το … Περισσότερα

Διαβάστε πως μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το κρεμμύδι ως φάρμακο στο σπίτι, ποιες είναι οι ιδιότητές του και γιατί εκπονείται ολόκληρη διδακτορική διατριβή στη χώρα μας για το κρεμμύδιΤις παραδοσιακές χρήσεις του κρεμμυδιού ως… φαρμάκου για τα κρυολογήματα, τον βήχα και τις μολύνσεις, διερευνά διδακτορική διατριβή που επικεντρώνεται στη λαϊκή ιατρική, στην περιφέρεια του νομού Δράμας. … Περισσότερα

Ο συνδυασμός μελιού και κανέλας έχει απίστευτες θεραπευτικές ιδιότητες που μακροπρόθεσμα θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε φαρμακευτικά σκευάσματα. Το καλύτερο από όλα, είναι ότι έχουν υπέροχη γεύση! Απλά αναμείξτε μικρές ποσότητες σε ζεστό νερό και χρησιμοποιήσετε το στις φρουτοσαλάτες σας ή καταναλώστε το απευθείας με το κουταλάκι! Διαβάστε παρακάτω τι μπορεί να κάνει για σας … Περισσότερα

Ο καθένας μπορεί να βρεθεί κάποια στιγμή σε μια κατάσταση που πρέπει να κάνει μόνος του μια ένεση. Δείτε παρακάτω πώς μπορείτε να κάνετε μόνοι σας μια ένεση και τις οδηγίες που πρέπει να ακολουθήσετε μόνο σε περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης. Οι ενδομυϊκές ενέσεις είναι οι ευκολότερες και θα μπορείτε να δείτε παρακάτω πώς να τις … Περισσότερα