Πάρτε χαρτομάντηλα γιατί θα σας τρέξουν τα σάλια με την παρακάτω συνταγή του σεφ Michael Smith: τάρτα με μπέικον, πατάτες και cheddar! Και μόνο που το γράψαμε… Το μόνο που εσείς έχετε να κάνετε είναι να γεμίσετε ένα τηγάνι με μπέικον, πατάτες κομμένες σε ροδέλες και τυρί cheddar και στη συνέχεια να τα τυλίξετε όλα … Περισσότερα
Το καρπούζι είναι αδιαμφισβήτητα ο “βασιλιάς” των καλοκαιρινών φρούτων και όχι άδικα. Είναι τόσο δροσερό και γλυκό, που δύσκολα του αντιστέκεται κανείς, ειδικά όταν είναι και παγωμένο από το ψυγείο. Τι καλύτερο λοιπόν, αν μπορούσατε να απολαύσετε αυτή την μοναδική γεύση που έχει το καρπούζι σε μορφή σορμπέ που είναι εξ’ ορισμού ό,τι πιο δροσιστικό … Περισσότερα
Η σαλάτα είναι ένα πιάτο που συνοδεύει κάθε τραπέζι όσο επίσημο ή ανεπίσημο κι αν είναι, πόσο σωστά την φτιάχνουμε όμως; Ακόμη κι αν πρόκειται αποκλειστικά για δική μας κατανάλωση, δε θα το προτιμούσατε αν η σαλάτα σας βαθμολογούνταν με ένα δεκάρι; Επειδή όμως δεν παίζουν ρόλο μόνο τα υλικά αλλά και το dressing, παρακάτω … Περισσότερα
Σήμερα συγκεντρώσαμε για σας μια λίστα με τις καλύτερες συνταγές με σπιτικά ροφήματα που θα σας βοηθήσουν να γίνετε πιο υγιείς, να αδυνατίσετε και να γεμίσετε με ενέργεια. Είναι βασικές συνταγές και μπορείτε να τις προσαρμόσετε ανάλογα με το γούστο σας: προσθέστε λιγότερη ζάχαρη, χρησιμοποιείστε πιο υγιεινά συστατικά, χρησιμοποιήστε νερό αντί για σόδα. Θα εξακολουθεί … Περισσότερα
Γιατί οι Ιταλοί δεν σπάνε ποτέ στη μέση τα μακαρόνια πριν τα βράσουν; Όσον αφορά το θέμα «ζυμαρικά», οι Ιταλοί είναι οι ειδικοί και όταν μαγειρεύουν σπαγγέτι ποτέ δεν σπάνε τα μακαρόνια. Το τρικ είναι καθαρά πρακτικό και οι Ιταλοί το έχουν φιλοσοφήσει ως εκεί που δεν πάει γιατί πολύ απλά δεν αντιμετωπίζουν τα μακαρόνια … Περισσότερα
Αφότου φτιάξουμε ένα φλιτζάνι τσάι χρησιμοποιώντας τα φακελάκια διήθησης στο νερό μπορούμε να κρατήσουμε τα φακελάκια αυτά και να τα χρησιμοποιήσουμε για να κάνουμε φοβερά πράγματα! Αφαιρέστε την δυσοσμία από τα παπούτσια σας, απλά βάζοντας ένα χρησιμοποιημένο σακουλάκι τσαγιού μέσα σε αυτά. Φροντίστε μόνο να έχει στραγγίξει καλά και να είναι απλά νωπό. Τα φακελάκια … Περισσότερα
Για να εντυπωσιάσετε και να δροσιστείτε… ζεστά Υλικά 4 φύλλα κρούστας (ζύμη ψυγείου, όχι κατεψυγμένα ) 350 γρ. παγωτό βανίλια 30 γρ. λιωμένο βούτυρο λάδι για το τηγάνισμα 1 κ.σ. μέλι ξηρούς καρπούς (προαιρετικά) Εκτέλεση 1. Βουτυρώνουμε καλά ένα φύλλο. 2. Τοποθετούμε 2 μικρές μπάλες παγωτού χαμηλά κάτω, στο κέντρο του φύλλου. 3. Διπλώνουμε το … Περισσότερα
Βαρεθήκατε να καθαρίζετε τα αυγά με τα νύχια σας; Εδώ είναι ένας εύκολος τρόπος που μπορείτε να το πετύχετε μέσα σε μόλις 5 δευτερόλεπτα! Απλά ακολουθείστε τις παρακάτω οδηγίες: Βράστε το αυγό. Πάρτε ένα άδειο αεροστεγές γυάλινο βάζο (μπορείτε να πάρετε τα βάζα που χρησιμοποιούνται για μαρμελάδα ή μαγιονέζα) και ρίξτε το βρασμένο αυγό μέσα. … Περισσότερα
Το μέλι χρησιμοποιείται συχνά ως μέσο χειροποίητης θεραπείας. Και αυτό επειδή αυτή η αγαπημένη σας φυσική γλυκαντική ουσία έχει αντιβακτηριδιακή και αντιμυκητιασική δράση. Είναι εξαιρετική πηγή αντιοξειδωτικών και αντιφλεγμονωδών ουσιών. Συνεχίστε να διαβάζετε για να ενημερωθείτε για 50 (ναι, σωστά….50!) διαφορετικούς τρόπους με τους οποίους μπορείτε να επωφεληθείτε από το μέλι. Θεραπεύει το έλκος του … Περισσότερα
Ένας τρόπος για να βοηθήσετε τον οργανισμό σας να χάσει πιο εύκολα κιλά και λίπος είναι να καταναλώνετε τροφές που λειτουργούν σαν λιποδιαλυτικά. Βάζοντας στο καθημερινό διατροφικό σας πρόγραμμα δύο με τρεις μερίδες συγκεκριμένων τροφών θα δείτε το σώμα σας να αλλάζει, καθώς θα αλλάξει η ίδια η σύσταση του λιπώδους ιστού. Σύμφωνα με τους … Περισσότερα