Ο «Οδηγός της Καλής Συζύγου» είναι ένα άρθρο περιοδικού που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Housekeeping Monthly, στις 13 Μαΐου 1955, και περιγράφει πώς πρέπει να φέρεται μια «καλή σύζυγος», περιέχοντας υλικό που αντανακλά μια πολύ διαφορετική ανάθεση ρόλου σε σχέση με τη σύγχρονη αμερικανική κοινωνία. Το (κάθε άλλο παρά φεμινιστικό) άρθρο αναφέρει: Ετοιμάστε έγκαιρα το δείπνο. … Περισσότερα
Για να καταφέρετε να πετύχετε αυτό το αποτέλεσμα, κάντε αυτές τις ασκήσεις για 30 δευτερόλεπτα την καθεμία: Ξαπλώστε με την πλάτη σας, τα χέρια κατά μήκος του σώματος και τα πόδια τεντωμένα. Χωρίς να λυγίζετε τα πόδια σας, σηκώστε τα σιγά σιγά προς τα πάνω και μετά κατεβάστε τα με τον ίδιο τρόπο. Πιαστείτε από … Περισσότερα
Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από ένα πεντακάθαρο σπίτι. Αλλά, για να πούμε την αλήθεια, το καθάρισμα του σπιτιού για τους περισσότερους από εμάς δεν είναι η πιο αγαπημένη ασχολία μας. Δείτε παρακάτω 44 κόλπα για το καθάρισμα του σπιτιού, που θα σας βοηθήσουν να έχετε ένα πεντακάθαρο σπίτι, χωρίς πολύ κούραση και χωρίς να σπαταλήσετε … Περισσότερα
Η καθημερινότητα θέλει τον τρόπο της… Δείτε 20 έξυπνες ιδέες που θα σας λύσουν τα χέρια και θα κάνουν τη ζωή σας πιο εύκολη. Αφαιρέστε τα κοτσάνια από τις φράουλες με καλαμάκια. Για να εξαφανίσετε τις γρατζουνιές στα έπιπλα, τρίψτε πάνω τους ένα καρύδι. Αν δεν θέλετε να βλέπετε άλλο τα «αριστουργήματα» των παιδιών σας … Περισσότερα
Η δίαιτα με γιαούρτι και μέλι είναι μια αποτελεσματική δίαιτα που βοηθάει στην αποτοξίνωση του οργανισμού και στην απώλεια βάρους. ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΙΤΑΣ 1η Ημέρα Πρωινό 1 κούπα Ρόφημα με κανέλα, μέλι και λεμόνι Μεσημεριανό 1 μερίδα με φαγητό της επιλογής μας Απογευματινό 1 πορτοκάλι ή 1 γκρέιπφρουτ Βραδινό 200 γραμμ. γιαούρτι χαμηλών λιπαρών 1 κουταλάκι … Περισσότερα
Για τους περισσότερους, η καθαριότητα της τουαλέτας είναι το πιο σημαντικό πράγμα σε ένα σπίτι και παράλληλα το πιο βαρετό ή κουραστικό. Με αυτό το DIY τρικ όμως, σχεδόν θα… ανυπομονείτε να έρθει η μέρα της φασίνας! Αφαιρέστε όλο το νερό από τη λεκάνη της τουαλέτας χρησιμοποιώντας μια βεντούζα. Χρησιμοποιήστε μια πετσέτα για να απορροφήσει … Περισσότερα
Πολλά ακούμε και διαβάζουμε για τα οστά, την υγεία των οστών και τη φροντίδα των οστών. Η WHO (World Health Organisation) κήρυξε τη δεκαετία 2000-2010 ως δεκαετία των οστών και των αρθρώσεων. Η παρούσα ανασκόπηση είναι αφιερωμένη στην υγεία των οστών και στη συμπεριφορά που απαιτείται για τη διατήρησή τους σε καλή κατάσταση.Δομή των Οστών … Περισσότερα
Η φύση δεν φτιάχνει χαριτωμένα φρούτα και λαχανικά πολύ συχνά, αλλά σίγουρα το πέτυχε με τα αγγουροκαρπούζια! Δεν είναι μόνο όμορφα και χαριτωμένα, αλλά και πεντανόστιμα! Έχει ταυτόχρονα τη γεύση από αγγούρι και από εσπεριδοειδή φρούτα. Τα αγγουροκαρπούζια, συχνά έχουν και την ονομασία «μεξικάνικα αγγουράκια». Ανήκει και στην οικογένεια των αγγουριών, αλλά και των καρπουζιών. … Περισσότερα
Μια φανταστική καλοκαιρινή κατασκευή που θα σας ξετρελάνει!
1. Βρεγμένη πετσέτα Βάλτε το τσαλακωμένο ρούχο σας στο στεγνωτήριο με μια βρεγμένη πετσέτα και ρυθμίστε το για 10-15 λεπτά. Η υγρασία θα κάνει τις ζάρες από τα ρούχα να «μαλακώσουν» και να μην είναι τόσο ορατές. 2. Τίναγμα Μετά το πλυντήριο και πριν τα βάλετε στο στεγνωτήριο, τινάξτε λίγο κάθε ρούχο για να μην … Περισσότερα