Αν έχεις κόψει τα ταξίδια λόγω οικονομικής δυσπραγίας και πολύ σου έχει στοιχίσει αυτό, υπάρχουν τρόποι να ταξιδεύεις και να πληρώνεσαι για αυτό. Αρκεί να είσαι προετοιμασμένος να κάνει και κάποια πράγματα εκτός από το να αράζεις σε μια παραλία. Προσέχεις το σπίτι κάποιου. Κι όμως υπάρχουν sites στα οποία μπορείς βρεις προσφορές για να … Περισσότερα
Έχετε βαρεθεί/κουραστεί με το υπάρχον πρόγραμμα γυμναστικής σας; Ψάχνετε κάτι καινούργιο που θα σας βοηθήσει να χάσετε γρήγορα μερικά κιλά; Δείτε ένα εβδομαδιαίο πρόγραμμα που, αν το ακολουθήσετε, θα χάσετε αρκετά κιλά ενόψει… καλοκαιριού. Ο γυμναστής/φυσιολόγος, Michael Brazeal, δίνει πρώτα μερικές συμβουλές για το πώς θα πάρετε τα μέγιστα οφέλη στο αδυνάτισμα από το περπάτημα … Περισσότερα
Το βετέξ είναι ένα από τα αντικείμενα που όχι απλά το πιάνουμε με τα χέρια μας καθημερινά, αλλά το χρησιμοποιούμε και σε πολλές διαφορετικές επιφάνειες για να καθαρίσουμε πολλές διαφορετικές βρωμιές. Υπάρχουν άνθρωποι που το χρησιμοποιούν από το τραπέζι που τρώνε, μέχρι το… πάτωμα για να καθαρίσουν κάτι που έπεσε! Και νομίζουν ότι με ένα … Περισσότερα
Μετά από τόσες δημοσιεύσεις έχουμε φτάσει στο σημείο να πιστεύουμε ότι μπορούμε να επαναχρησιμοποιήσουμε τα πάντα, αλλά… λάμπες; Μόλις καούν τις πετάμε στην ανακύκλωση ως άχρηστες και (πιθανώς) επικίνδυνες, σωστά; Αυτό πιστεύαμε κι εμείς μέχρι που είδαμε τα 5 παρακάτω tips από το Shake the Future.
Αυτή την περίοδο κάθε χρόνο, σχεδόν όλοι μας βάζουμε στόχους για τη νέα χρονιά που έρχεται. Και ο πιο κοινός, ίσως, στόχος όλων μας είναι να αδυνατίσουμε! Ειδικά αμέσως μετά την περίοδο των γιορτών, οπότε και πιθανότατα έχουμε φάει λίγο (…) παραπάνω, οι περισσότεροι άνθρωποι ξεκινούν κάποια νέα δίαιτα, τα γυμναστήρια γεμίζουν με νέες συνδρομές … Περισσότερα
Η δίαιτα με γιαούρτι και μέλι είναι μια αποτελεσματική δίαιτα που βοηθάει στην αποτοξίνωση του οργανισμού και στην απώλεια βάρους.1η Ημέρα Πρωινό 1 κούπα Ρόφημα με κανέλα, μέλι και λεμόνι Μεσημεριανό 1 μερίδα με φαγητό της επιλογής μας Απογευματινό 1 πορτοκάλι ή 1 γκρέιπφρουτ Βραδινό 200 γραμμ. γιαούρτι χαμηλών λιπαρών 1 κουταλάκι μέλι Πριν τον … Περισσότερα
Όλοι μας δίνουμε ιδιαίτερη προσοχή στην ημερομηνίας λήξης όταν αγοράζουμε τρόφιμα, αλλά αποδεικνύεται ότι είναι όλα μια απάτη! Έχουμε εμπιστοσύνη σε αυτή την ημερομηνία, που πολλές φορές πετάμε ένα προϊόν μόλις ανακαλύψουμε ότι έληξε, ακόμη και μια ημέρα πριν. Ωστόσο, πως μπορούμε να γνωρίζουμε ότι οι ημερομηνίες αυτές είναι 100% ακριβείς; Μήπως απλά πετάμε τα … Περισσότερα
Είναι δύσκολο να αποφύγουμε τα σκουπίδια, καθώς είναι μέρος κάθε νοικοκυριού. Υπάρχουν όμως κάποια αντικείμενα που μπορούμε να επαναχρησιμοποιήσουμε και να τα ανακυκλώσουμε. Ένα τέτοιο παράδειγμα είναι οι μεταλλικές κονσέρβες. Δείτε μερικές ιδέες: Ιδέα 1η: Θήκη για μολύβια Βάψτε τρεις κονσέρβες με ακρυλική μπογιά ή σπρέι. Καθώς στεγνώνει η μπογιά, κόψτε το εκτυπωμένο σχέδιο από … Περισσότερα
Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν τις χρήσεις του υπεροξειδίου του υδρογόνου. Το γνωστό σε όλους μας οξιζενέ είναι ένα άριστο μικροβιοκτόνο που αποτελείται από νερό και οξυγόνο και χρησιμοποιείται συνήθως για την απολύμανση μικρών πληγών. Οι παλαιότερες γενιές το χρησιμοποιούσαν συχνότερα και το θεωρούσαν απαραίτητο εξοπλισμό στο ντουλαπάκι με τα φάρμακα του σπιτιού αλλά και … Περισσότερα
Ξεχάσατε τα κλειδιά σας; Ή μήπως η κλειδαριά σας έχει σκουριάσει και δε μπορείτε να ανοίξετε το λουκέτο; Με τον παρακάτω απλό, εύκολο και γρήγορο τρόπο, θα μπορείτε να ανοίξετε οποιαδήποτε κλειδαριά. Που σας ανήκει, όμως, εννοείται!