Η Σεντέλα (Indian Pennywort) ή Gotu kola ή Υδροκοτύλη είναι ένα μικρό ποώδες μονοετές φυτό, που αναπτύσσεται σε υγρές περιοχές και υψόμετρο 600 μέτρων πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας. Είναι ενδημικό σε συγκεκριμένες περιοχές της Ανατολικής Ασίας, καθώς και στην Ινδία, τη Κίνα, την Ιαπωνία και την Αυστραλία. Τα φύλλα της είναι βρώσιμα και … Περισσότερα
Λέγεται και Σαπωνάρια (Soapwort) και ανήκει στην ευρύτερη οικογένεια των Καρυοφυλλωδών (Caryophyllaceae). Πρόκειται για φυτό ενδημικό στη Νότια Ευρώπη, τη Νοτιοδυτική Ασία και ιδιαίτερα τη Συρία. Είναι φυτό που σπάνια ξεπερνάει σε ύψος τα 60εκ. και λόγω της ανθεκτικότητας του μπορεί να καλλιεργηθεί ακόμη και σε άγονα ή αμμώδη εδάφη. Το Σαπουνόχορτο το συναντούμε και … Περισσότερα
Πρόκειται για ευρύτατα διαδεδομένο φυλλοβόλο δενδρύλλιο, που ανήκει στην οικογένεια των Καπριφολιδών (Caprifoliaceae). Ο Σαμπούκος (Elder European) είναι επίσης γνωστός στη χώρα μας ως Ζαμπούκος, Κουφοξυλιά, Αφροξυλιά, Αφροξυλάνθη, Φροξυλιά κ.α. Χρήσιμα τμήματα του φυτού είναι τα φύλλα, τα άνθη και οι καρποί του. Τα σκούρα μπλε/μοβ μούρα του μπορούν να καταναλωθούν όταν είναι πλήρως ώριμα … Περισσότερα
Γνωρίζετε ότι υπάρχουν βότανα που μπορούν να βοηθήσουν στην προσπάθειά σας να χάσετε βάρος; Oι ειδικοί συμβουλεύουν! Oρισμένα βότανα μπορούν να συμβάλουν στην απώλεια βάρους, προσφέροντας μια πρόσθετη ώθηση στο ρυθμό του μεταβολισμού. Aυτό το επιτυγχάνουν χάρη στα ένζυμα και στις βιταμίνες που περιέχουν, τα οποία «ενεργοποιούν» τόσο τα όργανα που επεξεργάζονται το λίπος (π.χ. … Περισσότερα
Οι ευεργετικές ιδιότητες των βοτάνων είναι γνωστές από την αρχαιότητα και όλοι οι αρχαίοι πολιτισμοί χρησιμοποιούσαν βότανα για τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων. Ακόμα και σήμερα, εάν τα βότανα χρησιμοποιηθούν σωστά, μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση σε διάφορες ασθένειες. Ασθένειες και Βότανα ΑΓΧΟΣ: Βαλεριάνα, Πασιφλώρα, Χαμομήλι, Τζινσενγκ, Τίλιο, Μελισσόχορτο, Μέντα, Λυκίσκος, Ιξός, Ανεμώνη, Σκουτελάρια, Βάλσαμο. ΑΔΥΝΑΜΙΑ (ΑΤΟΝΙΑ): … Περισσότερα
Η Σαλικάρια (Loosestrife) ή Αγνος είναι ένα ποώδες, πολυετές φυτό που ανθίζει όλο το καλοκαίρι και είναι αυτοφυές στον Ελληνικό χώρο, κυρίως σε ρυάκια, όχθες ποταμών και γενικά υγρές τοποθεσίες. Ανήκει στην οικογένεια των Λυθροειδών (Lythraceae) και χρήσιμα μέρη του φυτού είναι οι ανθισμένες κορυφές του. Είναι εγγενές στην Βόρεια Αφρική, τη δυτική και τη … Περισσότερα
Ο Ρούσκος (Butcher’s Broom) ή Λαγομηλιά ή Κρυφός Έρωτας είναι ένας αειθαλής θάμνος της οικογένειας των Λιλιειδών (Liliaceae), που συναντάται σε ορεινά δάση και πετρώδεις τόπους στις μεσογειακές περιοχές και είναι πολύ ανθεκτικός στην ξηρασία. Κατά την αρχαιότητα, χρησιμοποιούσαν το βότανο για τη θεραπεία της υδρωπικίας και για προβλήματα του ουροποιητικού. Ο Διοσκουρίδης το αναφέρει … Περισσότερα
Είναι ένα πολυετές δυικό φυτό με κίτρινα ή κοκκινωπά άνθη, που ενδημεί στις αρκτικές και ορεινές περιοχές της Ευρώπης, της Ασίας και της Αμερικής και αναπτύσσεται σε βράχους στη θάλασσα και στα βουνά, κυρίως σε μεγάλα υψόμετρα. Απαντάται επίσης ευρέως, σε χώρες όπως η Σουηδία, η Νορβηγία, η Ρωσία, αλλά και σε ορεινά μέρη πιο … Περισσότερα
Πρόκειται για ένα μικρό και ανθεκτικό πολυετές φυτό με μικρά λευκά άνθη που σπάνια ξεπερνάει τα 15 εκ. σε ύψος και ανήκει στην οικογένεια των Σελαγινοειδών (Selaginellaceae). Το Ρόδο της Ιεριχούς (Jericho Rose) ή Σκορπιδόχορτο ή Χέρι της Παναγίας φύεται σε άγονες περιοχές στη Μέση Ανατολή και την έρημο Σαχάρα, συμπεριλαμβανομένων των τμημάτων της Βόρειας … Περισσότερα
Το Ρείκι (Heather) είναι ένα σχετικά μικρό πολυετές φυτό, που είναι αυτοφυές σε όλη σχεδόν την Ευρώπη, τη Ρωσία και την Ασία, καθώς και στις ακτές του Ατλαντικού της Βόρειας Αμερικής. Στη χώρα μας υπάρχει σε αφθονία στις ημιορεινές περιοχές της Ηπειρωτικής Ελλάδας και τα τελευταία χρόνια έχει γίνει παντού πολύ δημοφιλές καλλωπιστικό φυτό. Ο … Περισσότερα