admin 
Εάν δεν έχετε λαζάνια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βρασμένα σπαγγέτι σε στρώσεις. Επίσης, μπορείτε να αντικαταστήσετε τον ζωμό κότας με ζωμό μανιταριών ή λαχανικών για ένα απολύτως χορτοφαγικό πιάτο. Υλικά (υλικά για 6 μερίδες) 2 κ.σ. (30 ml) λάδι 2 κ.γ. (10 ml) κύμινο 1 κ.γ. (5 ml) κόλιανδρο ½ κ.γ. (3 ml) κανέλα 1 μέτρια … Περισσότερα
Φαίνεται πως ο σωστός προγραμματισμός είναι χρήσιμος και στο σεξ, αφού οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι μία συγκεκριμένη ημέρα του μήνα είναι πολύ πιο εύκολο για τις γυναίκες να φτάσουν σε οργασμό. Σύμφωνα με μελέτη που εκπονήθηκε από Ιταλούς ερευνητές και δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση Journal of Sexual Medicine, μία συγκεκριμένη ημέρα του κύκλου η γυναικεία κλειτορίδα … Περισσότερα
Το λέμε απλώς γιαουρτογλυκό και είναι το ελαφρύ γλυκό του καλοκαιριού μας. Αν το έχετε στο ψυγείο σας δεν θα σου λείψει η ζάχαρη και θα μείνεις μακριά από θερμίδες. Ένα γρήγορο αλλά αναλυτικό βίντεο για το πώς θα φτιάξετε πανεύκολα το πιο δροσερό και ελαφρύ γλυκό του καλοκαιριού. Σε λιγότερο από 5 λεπτά, το … Περισσότερα
Το αιθέριο έλαιο της Δάφνης (Bay Leaf) προέρχεται από απόσταξη ατμού των φύλλων της και έχει ένα δυνατό, γλυκό, φρέσκο και πικάντικο χαρακτηριστικό άρωμα. Συνδυάζεται πολύ καλά με Περγαμόντο, Κέδρο, Ευκάλυπτο, Μάραθο, Πιπερόριζα, Πορτοκάλι, Πατσουλί, Δενδρολίβανο, Γεράνι, Λεβάντα, Θυμάρι, Αρκευθο, Ylang- Ylang κ.α. αντισηπτικό θερμαντικό αφροδισιακό τονωτικό εντομοαπωθητικό Το αιθέριο έλαιο της δάφνης χρησιμοποιείται συχνά … Περισσότερα
Είμαι τόσο χαρούμενη που έγινα κατ’ επάγγελμα μαμά από επιλογή. Μετά από 4 παιδιά δεν κοιτάω το παρελθόν και συνεχίζω μπροστά. Όμως κάθε τόσο με ρωτάνε τι έκανες δηλαδή όλη μέρα; Μπορεί οι προθέσεις αυτών των ανθρώπων να είναι καλές αλλά εγώ νιώθω το αίμα να μου ανεβαίνει στο κεφάλι. Ναι , ήμουν σπίτι όλη … Περισσότερα
Το μπικίνι είναι ένα από τα κλασικά κομμάτια στην ντουλάπα μιας γυναίκας και μπορεί να κλέψει την καρδιά ενός άντρα, ακόμη και από μακριά. Η αλήθεια, όμως, είναι ότι πολλοί δεν γνωρίζουν τα ενδιαφέροντα γεγονότα που κρύβονται πίσω από αυτό το μαγιό. Το μπικίνι κλείνει φέτος τα 71α γενέθλια του και με αυτή την αφορμή … Περισσότερα
Οι εμπειρίες μας σαν παιδιά διαμορφώνουν το ποιοι είμαστε. Εάν είχατε βιώσει συναισθηματική κακοποίηση όταν ήσασταν μικροί, τότε είναι πιθανό να έχετε κάποιες συμπεριφορές οι οποίες να πηγάζουν από την παιδική σας ηλικία. Δείτε 10 σημάδια που δείχνουν πως έχετε βιώσει συναισθηματική κακοποίηση όταν ήσασταν παιδιά: 1. Συνεχώς απολογείστε Εάν έχετε την συνήθεια να λέτε … Περισσότερα
Καθώς περνάει ο καιρός, συνειδητοποιούμε ότι μερικές μάχες δεν αξίζουν τον κόπο. Αφήνουμε πίσω μας πολλές συζητήσεις, όνειρα που είχαμε στα νιάτα μας ακόμα και ορισμένους ανθρώπους. Αντί να θεωρούμε αυτά τα γεγονότα ως απώλειες, θα πρέπει να τα βλέπουμε για ό,τι πραγματικά είναι: πράγματα τα οποία επενδύσαμε με πολλές ελπίδες, όμως στη συνέχεια συνειδητοποιήσαμε … Περισσότερα
Οι υποκριτές είναι σαν το δηλητήριο – όσο περισσότερα πιστεύετε από τα λεγόμενά τους, τόσο περισσότερο αρρωσταίνεται ψυχικά και συναισθηματικά. Πριν το καταλάβετε, νιώθετε κατώτεροι και ανασφαλείς. Νιώθετε σαν κάποιος συνεχώς να σας κρίνει και ότι ποτέ δεν μπορεί να ανταποκριθείτε στις προσδοκίες τους. Τα καλά νέα: υπάρχουν προειδοποιητικά σημάδια! Ακολουθήστε τα και δεν θα … Περισσότερα
Όλοι λατρεύουν την μερέντα. Είναι το αγαπημένο σνακ των μικρών και η ένοχη απόλαυση των μεγάλων. Όμως, όσο και να την απολαμβάνουμε, δεν παύουμε να παίρνουμε πολλές θερμίδες αλλά και τις υπόλοιπες βλαβερές συνέπειες της ζάχαρης. Γι αυτό σας παρουσιάζουμε μια ξεχωριστή συνταγή για να φτιάξετε τη δική σας μερέντα χωρίς ζάχαρη και να την … Περισσότερα