admin 
Πριν ξαναπετάξετε τις φλούδες από το πορτοκάλι, διαβάστε αυτό το άρθρο! Γνωρίζατε ότι έχουν εκπληκτικά οφέλη για την υγεία & την ομορφιά; Είτε το πιστεύετε είτε όχι, τα πορτοκάλια και οι φλούδες τους έχουν χρησιμοποιηθεί ανά τους αιώνες για πολλούς ιατρικούς σκοπούς. Είστε έτοιμοι να μάθετε περισσότερα; Ας ρίξουμε μαζί μια ματιά με ποιούς τρόπους … Περισσότερα
Κουράζεστε εύκολα και παθαίνετε κράμπες στα πόδια σας μετά από λίγη ώρα περπατήματος; Εάν ναι, τότε είναι πιθανόν να πάσχεστε από Περιφερική Αρτηριακή Νόσος, γνωστή και ως PAD. Εάν έχετε αυτά τα συμπτώματα, τότε είστε τυχεροί, γιατί σύμφωνα με την “The American Heart Association”, όσοι πάσχουν από PAD συνήθως δεν έχουν καθόλου συμπτώματα. Είναι πολύ … Περισσότερα
Οι περισσότεροι άνθρωποι ξεκινούν τη μέρα τους με ένα φλυτζάνι αχνιστό καφέ. Στην πραγματικότητα, ο καφές είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα σε όλο τον κόσμο. Εκτός από την άμεση αύξηση της ενέργειας, ο καφές προσφέρει και άλλα οφέλη για την υγεία. Ενισχύει τον μεταβολισμό σας και όταν καταναλώνεται με μέτρο, προστατεύει την καρδιά … Περισσότερα
Οι λουκουμάδες ειδικά με μέλι και σοκολάτα είναι πεντανόστιμοι. Εμείς σας προτείνουμε να τους φτιάξετε στο σπίτι χρησιμοποιώντας μόνο 3 υλικά! Θα γλείφετε τα δάχτυλά σας. ΥΛΙΚΑ: • 1 ποτήρι του νερού γάλα χλιαρό • 1 1/2 ποτήρι του νερού αλεύρι που φουσκώνει μόνο του • 1 1/2 κ.της σούπας ηλιέλαιο ΕΚΤΕΛΕΣΗ: 1. Βάζουμε το … Περισσότερα
Αν σας εξομολογηθώ ότι δεν ξέρω να βράσω ένα αυγό ώστε να είναι μελάτο, θα με πάρετε με τις πέτρες; Φανταστείτε λοιπόν την χαρά μου όταν ανακάλυψα το παρακάτω βίντεο!
Όσοι μισούν τις πισίνες, το αποδίδουν στην αποστροφή τους για τα μικρόβια που κυκλοφορούν εκεί μέσα (ούρα, εμετός, ακαθαρσίες, αίμα, ακόμα και νεκρά πλάσματα). Το γνωρίζετε κι εσείς, αν έχετε πάει σε πισίνα. Πρόσφατα εντοπίστηκε ακόμη ένας μικροοργανισμός, το κρυπτοσπορίδιο. Το κρυπτοσπορίδιο είναι μια λοίμωξη που προκαλείται από παράσιτο και βλάπτει το γαστρεντερικό σύστημα. Προκαλεί … Περισσότερα
Ετοιμάστε μέσα σε λίγη ώρα το γλυκό ψυγείου και απολαύστε την ελαφριά κρέμα βανίλιας με την καραμέλα πάνω σε μία τραγανή βάση μπισκότου. Απλό γλυκό αλλά πολύ γευστικό! Υλικά 110 γρ. μπισκότα τύπου πτι-μπερ ή digestive 80 γρ. βούτυρο, λιωμένο 50 γρ. τριμμένα φουντούκια 50 γρ. τρούφα σοκολάτας 2 φακελάκια κρέμα στιγμής βανίλια 220 γρ. … Περισσότερα
Υλικά Συνταγής 1½ κιλό πατάτες βρασμένες με τη φλούδα τους 4 βρασμένα αυγά πολύ ψιλοκομμένα 4 κλωνάρια σέλερι πολύ ψιλοκομμένα 4 φρέσκα κρεμμυδάκια πολύ ψιλοκομμένα 1 αγγουράκι τουρσί ψιλοκομμένο 1 κόκκινη πιπεριά ψιλοκομμένη 3 κ.σ. ξίδι 1 φλ. τσαγιού σπιτική μαγιονέζα 2 κ.σ. άνηθο ψιλοκομμένο Αλάτι Φρεσκοτριμμένο πιπέρι 1 πρέζα ζάχαρη Εκτέλεση Ξεκινάμε την πατατοσαλάτα, … Περισσότερα
Η Στελλάρια (Chickweed) είναι ένα μονοετές φυτό, που ανήκει στην οικογένεια των Καρυοφυλλιδών και φύεται στις χώρες της Μεσογείου, στη Βρετανία, την Ισπανία, την Ιρλανδία, τη Τουρκία, την Αμερική, καθώς και στα πεδινά της χώρας μας. Τα άνθη της είναι μικροσκοπικά, λευκά και ερμαφρόδιτα, που κλείνουν το βράδυ και τις βροχερές ημέρες, ενώ στη συνέχεια … Περισσότερα
Μια πανεύκολη συνταγή για ένα ανάλαφρο και γευστικότατο γλύκισμα με 5 μόνο υλικά. Ένα γλύκισμα με μπισκότα Πτι Μπερ, σοκολατένια κρέμα για να το απολαύσετε όλες τις ώρες σε όλες τις περιστάσεις. Υλικά συνταγής 1 λίτρο γάλα πλήρες 2 πακέτα μπισκότα Πτι Μπερ 160 γρ. κουβερτούρα 100 γρ. ζάχαρη 70 γρ. κορν φλάουερ Εκτέλεση συνταγής … Περισσότερα