Ακμή: Όλοι φαίνεται να έχουν άποψη για το ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης, αλλά λίγοι ξέρουν τι την προκαλεί. Πολλοί αναζητούν μια μακροπρόθεσμη και αξιόπιστη λύση. Όσοι πάσχουν από ακμή δεν ξέρουν τι είναι αλήθεια και τι μύθος, αφού βομβαρδίζονται με πληροφορίες από παντού. Ευτυχώς, το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα … Περισσότερα
Σύμφωνα με το Green Tree Medic, ένας 40χρονος άντρας διαγνώστηκε με καρκίνο στα μάτια. Λέγεται ότι σύμφωνα με έρευνες, το πράσινο φως που εκπέμπει η οθόνη του κινητού μας μπορεί να προκαλέσει νέκρωση των κυττάρων του αμφιβληστροειδούς και να επηρεάσει την όραση. Ο 40χρονος είχε την συνήθεια να χρησιμοποιεί το κινητό του στο σκοτάδι πριν … Περισσότερα
Πόσα πολλά πράγματα στο σώμα μας εξαρτώνται από τις ορμόνες! Όχι μόνο επηρεάζουν λειτουργίες του σώματος, αλλά και παίζουν σημαντικό ρόλο στην εμφάνισή μας. Ανακαλύψαμε ποια προβλήματα της εμφάνισής μας μπορεί να υποδεικνύουν ορμονικές διαταραχές. Αν έχετε κάποιο, ίσως είναι καιρός να επισκεφτείτε το γιατρό σας. Ακμή Η ακμή μπορεί να είναι μια ένδειξη της … Περισσότερα
Η ανίχνευση μιας ασυνήθιστης ελιάς στο σώμα σας μπορεί μερικές φορές να φαίνεται αρκετά ανησυχητική, αλλά ευτυχώς υπάρχουν κάποιοι τρόποι για να διαπιστώσετε αν διατρέχει λόγος ανησυχίας. Οι ελιές συνήθως βρίσκονται πάνω από τη μέση, σε μέρη που συχνά εκτίθενται στον ήλιο και ενώ μπορούν να υπάρχουν και κατά τη γέννηση, ενώ οι περισσότερες σχηματίζονται … Περισσότερα
Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών σε καθημερινή βάση είναι εξαιρετικά σημαντική για τη συνολική υγεία μας. Ωστόσο, υπάρχουν κάποια πράγματαμε τα οποία δεν πρέπει να πειραματιζόμαστε, όπως είναι η ανάμειξη δύο φρούτων ή λαχανικών ή να τα καταναλώνουμε όλα αυτά ταυτόχρονα. Δεν είναι μόνο οτι η ανάμειξη δύο τύπωνς φρούτων και λαχανικών μπορεί να είναι … Περισσότερα
Όλοι το κάνουμε που και που. Αισθανόμαστε φαγούρα και την επόμενη στιγμή έχουμε βάλει το δάχτυλο στην μύτη. Αλλά έχετε σκεφτεί ποτέ ότι ίσως είναι επικίνδυνο; Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε γιατί πρέπει να το ξανασκεφτείτε πριν το ξανασκαλίσετε την μύτη σας… Μπορεί να μπουν στο σώμα επικίνδυνα και πολύ ανθεκτικά βακτήρια όπως ο σταφυλόκοκκος. … Περισσότερα
Πιεσοθεραπεία η αλλιώς ”Acupressure” είναι μια αρχαία κινεζική μέθοδος θεραπείας η οποία δεν απαιτεί φαρμακευτική αγωγή, αλλά τη τεχνική, και γνώση . Κοιτάξτε την εικόνα για να εντοπίσετε στο σαρκώδες μέρος ανάμεσα στον αντίχειρα και το δείκτη σας. Αυτή η περιοχή στην κινεζική ιατρική είναι γνωστή ως το ”Σημείο Hoku” Εφαρμόστε σταθερή πίεση εκεί για … Περισσότερα
Όλο και περισσότεροι ειδικοί στον χώρο της υγείας υποστηρίζουν την άποψη ότι οι μπατονέτες δεν αποτελούν καλό και ασφαλές μέσο καθαρισμού των αυτιών. Αυτά τα μικρά και εύχρηστα «εργαλεία» καθαρισμού μπήκαν στη ζωή μας πριν από αρκετά χρόνια και χρησιμοποιούνται από μικρούς και μεγάλους. Ποιοι είναι λοιπόν οι βασικοί λόγοι για να διακόψουμε τη χρήση … Περισσότερα
Το να πάρετε αρκετό μαγνήσιο μπορεί να μην είναι στη λίστα των προτεραιοτήτων σας, αλλά υπάρχουν πολλοί καλοί λόγοι για τους οποίους θα έπρεπε να το βάλετε. Εκτιμάται ότι το 80% των ενηλίκων έχουν έλλειψη σε μαγνήσιο. Όταν δεν παίρνετε αρκετό μαγνήσιο, το σώμα σας αρχίζει να τρελαίνεται. Η ανεπάρκεια μαγνησίου μπορεί να προκαλέσει μυϊκούς … Περισσότερα
Όλοι πίνουμε νερό όταν διψάμε – είναι μια από τις βασικές μας ανάγκες για να διατηρούμε το σώμα μας ενυδατωμένο. Ωστόσο, πρέπει να γνωρίζουμε ότι σε ορισμένες περιπτώσεις θα πρέπει να αποφεύγουμε να πίνουμε νερό, διότι μπορεί να προκληθούν αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία μας. Το νερό πριν, κατά τη διάρκεια και αμέσως μετά το γεύμα … Περισσότερα