Η ακμή χαλάει όχι μόνο την εμφάνιση, αλλά και τη διάθεση. Η θεραπεία της ακμής συνδέεται στενά με πολλούς μύθους που δεν θα βοηθήσουν να νικήσουμε αυτό το πρόβλημα … και ίσως ακόμη και να χειροτερεύσουν τα πράγματα. Σας παρουσιάζουμε τους πιο διαδεδομένους μύθους για να ξέρετε πώς να προστατεύετε το δέρμα σας από βλάβες … Περισσότερα
Ποια τα 10 καθημερινά τρόφιμα που προκαλούν καρκίνο; Όταν οι ειδικοί μιλούν για το φαγητό που προκαλεί καρκίνο, μιλούν για τις καρκινογόνες ουσίες που περιέχουν τα τρόφιμα, καθώς και τις χημικές ουσίες που προκαλούν καρκίνο. Δείτε 10 καθημερινές τροφές που δεν πρέπει να καταναλώνετε πολύ και συχνά. 1. Ντομάτες σε κονσέρβες Η ντομάτα είναι μια … Περισσότερα
Επειδή είναι ένα γαλακτοκομικό προϊόν, το παγωτό έχει παρόμοιες οδηγίες προφύλαξης, όπως και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα, ανάλογα με το επίπεδο ψύξης, συντήρησης και απόψυξης που έχει υποστεί. Η εκ νέου κατάψυξη σε αποψυγμένο παγωτό αλλάζει όχι μόνο την υφή του, με αποτέλεσμα μια κοκκώδη και κρυσταλλωμένη υφή, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει βακτηριακή μόλυνση. Όταν … Περισσότερα
Βρισκόμαστε στη μέση του καλοκαιριού και οι εξορμήσεις στη θάλασσα είναι πλέον συχνές. Και μπορεί το κολύμπι να μας δροσίζει και γενικά προσφέρει πολλά οφέλη στον οργανισμό, αλλά υπάρχουν περιπτώσεις που πρέπει άμεσα να βγούμε από το νερό για να μην κινδυνεύσουμε. Σύμφωνα με τον κ. Aναστάσιο Σπαντιδέα, παθολόγο, διδάκτορα Παν/μίου Aθηνών, ο οποίος μίλησε … Περισσότερα
Ο φώσφορος είναι ένα ιχνοστοιχείο που υπάρχει σε κάθε κύτταρο και είναι απαραίτητο για τη σύνθεση του DNA και τη διατήρηση της ζωής.Υπάρχει σε όλα σχεδόν τα τρόφιμα, αλλά ιδιαιτέρως πλούσια σε αυτόν είναι τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα ψάρια καθώς είναι απαραίτητο συστατικό για κάθε ζωντανό οργανισμό και όχι μόνο για τον άνθρωπο. Φώσφορο … Περισσότερα
Όλοι γνωρίζουμε ότι υπάρχουν 4 διαφορετικές ομάδες αίματος: Α, Β, ΑΒ και Ο. Καθεμιά από αυτές έχει θετικό ή αρνητικό παράγοντα RH. Η ομάδα αίματος σας καθορίζεται πριν την γέννα. Πάνω απ’όλα είναι σημαντικό να γνωρίζετε την ομάδα αίματος σας, γιατί δεν είναι όλες συμβατές μεταξύ τους. Αλλά το ξέρετε ότι η ομάδα αίματος στην … Περισσότερα
Όταν αγοράζετε καινούρια ρούχα, τα πλένετε; Αν η απάντησή σας είναι όχι, τότε ίσως θα πρέπει να το αναθεωρήσετε. Η δημοσιογράφος Tanya Foster έκανε ένα μικρό πείραμα για χάρη ενός ρεπορτάζ και αγόρασε καινούρια, αλλά και μεταχειρισμένα ρούχα. Από όλα τα ρούχα λήφθηκε μικροβιολογικό δείγμα και 24 ώρες αργότερα αποκαλύφθηκαν τα αποτελέσματα. Τόσο οι μπλούζες, … Περισσότερα
Tι ακριβώς είναι τα λιπώματα και πότε εμφανίζονται; Πρέπει να τα αφαιρούμε με χειρουργική επέμβαση; Mπορεί να είναι κάτι σοβαρότερο; Πριν τη διάγνωση του γιατρού σας, γνωρίστε τι συμβουλεύουν οι ειδικοί. Aν εμφανίσετε σε κάποιο μέρος του σώματός σας ένα εξόγκωμα που είναι μαλακό και δίνει την εντύπωση πως βρίσκεται ακριβώς κάτω από την επιδερμίδα … Περισσότερα
Είναι πολύ σημαντικό να φροντίζουμε τα πόδια μας. Ο πόνος στα πόδια, μπορεί να επηρεάσει την καθημερινή μας ζωή με έναν επώδυνο και ενοχλητικό τρόπο. Είτε ο πόνος στα πόδια σας εντοπίζεται στις φτέρνες, είτε στα δάχτυλα των ποδιών, θα πρέπει να προσπαθήσετε να προσδιορίσετε την αιτία του πόνου και να τον αντιμετωπίσετε αμέσως. Παρακάτω, … Περισσότερα
Πολλοί, έχουν μια κακή συνήθεια η οποία είναι πολύ ριψοκίνδυνη για την υγεία τους. χρησιμοποιούν τα κινητά τους τηλέφωνα την ώρα που βρίσκονται στην τουαλέτα. Είναι γνωστό, ότι οι τουαλέτες είναι γεμάτες από μικρόβια και βακτηρίδια, πόσο μάλλον οι δημόσιες τουαλέτες. Στο σπίτι, ο κίνδυνος είναι μικρότερος, ιδιαίτερα εάν καθαρίζουμε τακτικά το μπάνιο. Αλλά στις … Περισσότερα