ΥΓΕΙΑ

Ο καφές είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη σοβαρών παθήσεων υγείας, όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου. Τα αντιοξειδωτικά που βρίσκονται στον καφέ αποτελούν μέρος ενός τύπου οξέος (chlorine genic acid) που βρίσκεται και σε πολλά φρούτα που τρώτε κάθε μέρα. Ωστόσο, αυτές οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες μπορεί να προκαλέσουν ανεπιθύμητες παρενέργειες … Περισσότερα

Οι ακόλουθες πληροφορίες σχετικά με το λίπος προέρχονται από τον Δρ. Mark Hyman και νέο βιβλίο του «Eat Fat, Get Thin«, το οποίο συνδυάζει πρόσφατες έρευνες με αρκετές δεκαετίες εμπειρικών στοιχείων από ασθενείς του, για να αποδείξει αυτό που είναι γνωστό εδώ και πολύ καιρό: ενσωματώνοντας τα σωστά λίπη στη διατροφή σας μπορεί πραγματικά να … Περισσότερα

Πρόσφατα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας παρουσίασε ένα νέο κώδικα, ο οποίος περιλαμβάνει συστάσεις για την προστασία από τον καρκίνο. Ο νέος «Ευρωπαϊκός Κώδικας κατά του Καρκίνου» καταρτίστηκε από τη Διεθνή Υπηρεσία για την Έρευνα στον Καρκίνο, έναν ερευνητικό φορέα με έδρα τη Λυόν που υπάγεται στον ΠΟΥ. Σύμφωνα με τον Γιοακίμ Σούτζ, μέλος της συντακτικής … Περισσότερα

Όλοι μας το έχουμε βιώσει κι ας μην έχουμε μπορέσει μέχρι σήμερα να βρούμε μια ικανοποιητική ονομασία γι” αυτό το ενοχλητικό φαινόμενο. Η επιστημονική ονομασία του είναι «muscae volitantes», ενώ το φαινόμενο εμφανίζεται όταν οι πρωτεΐνες στα μάτια μας αποσπούνται και «ρίχνουν» σκιά στον αμφιβληστροειδή.