Είναι ένα τρομερό αίσθημα. Τα χέρια σας μουδιάζουν και μερικές φορές αισθάνεστε δυσφορία. Θα μπορούσε να πονάει μόνο το ένα χέρι ή θα μπορούσε να είναι και τα δύο. Θα μπορούσε να συμβεί ενώ είστε ξύπνιοι ή ενώ κοιμάστε, αλλά δεν είστε σίγουροι για την αιτία. Το μούδιασμα μπορεί να εκδηλωθεί ως αίσθηση μυρμηγκιάσματος, απώλεια … Περισσότερα
Κάθε 3 λεπτά, κάποιος πηγαίνει στο νοσοκομείο εξαιτίας αλλεργικής αντίδρασης σε τροφές – foodallergy.org Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε το 2013 από το Centers for Disease Control and Prevention, οι τροφικές αλλεργίες στα παιδιά αυξήθηκαν σχεδόν κατά 50% την περίοδο 1997-2011. Ο δρ. Mercola υποστηρίζει ότι αλλεργίες στο γάλα είναι η νούμερα ένα αλλεργία στην … Περισσότερα
Πόσες φορές τον χρόνο ξεκινάτε μία νέα δίαιτα; Έχει ποτέ αποτελέσματα; Εμείς πιστεύουμε πως η απώλεια βάρους δεν χρειάζεται να είναι αγχωτική ή περίπλοκη. Το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι να διαμορφώσετε απλές συνήθειες και θα δείτε το βάρος να χάνεται ως δια μαγείας. Δείτε παρακάτω 8 επιστημονικά τεκμηριωμένες συνήθειες που μπορούν να σας … Περισσότερα
Ξυπνάτε την ίδια ώρα κάθε βράδυ; Αν ξυπνάτε συνεχώς περίπου την ίδια ώρα κάθε βράδυ, θα μπορούσε να οφείλεται στο γεγονός ότι το σώμα σας προσπαθεί να σας στείλει ένα μήνυμα. Σύμφωνα με την αρχαία κινεζική ιατρική, η ενέργεια περνά μέσα από διαφορετικό μεσημβρινό του σώματός σας σε διαφορετικές ώρες της ημέρας. Αυτοί οι μεσημβρινοί … Περισσότερα
Παρόλο που όλοι μας θέλουμε να δείχνουμε νέοι και όμορφοι, με την πάροδο του χρόνου, η διαδικασία της γήρανσης γίνεται όλο και πιο ορατή, κυρίως μέσα από τις γραμμές, τις ρυτίδες και το χαλαρό δέρμα. Η διαδικασία της γήρανσης είναι όμως ως επί το πλείστον αξιοσημείωτη στην περιοχή των ματιών. Τα βλέφαρά , αποτελούν μέρος … Περισσότερα
τις περισσότερες περιπτώσεις, το πνευμονικό οίδημα οφείλεται σε καρδιακά προβλήματα. Αλλά υγρό στον πνεύμονα μπορεί να συσσωρευθεί και για άλλους λόγους, συμπεριλαμβανομένης της πνευμονίας, της έκθεσης σε ορισμένες τοξίνες και φάρμακα, ενός τραύματος στο θωρακικό τοίχωμα, την έντονη σωματική άσκηση ή την μόνιμη διαβίωση σε μεγάλα υψόμετρα. Πνευμονικό οίδημα είναι μια κατάσταση που προκαλείται από … Περισσότερα
Πολλοί άνθρωποι που κοιτάζονται καθημερινά στον καθρέφτη τους, ενοχλούνται από τα σπυράκια, τις ρυτίδες και τις σακούλες που αντικρίζουν κάτω από τα μάτια τους. Αλλά αυτό που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν, είναι ότι πολλές από τις αλλαγές στο πρόσωπο, μπορεί να είναι σημάδια κάποιας σοβαρής ασθένειας. Κοιτάξτε προσεκτικά το πρόσωπό σας και ανακαλύψτε αν … Περισσότερα
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι ο τρίτος πιο κοινός καρκίνος. Μόνο το 2016, σχεδόν 140.000 άνθρωποι έχουν διαγνωστεί με κάποιο τύπο καρκίνου του παχέος εντέρου. Αυτό που κάνει αυτού του είδους τον καρκίνο θανατηφόρο είναι οτι οι περισσότεροι άνθρωποι το εντοπίζουν σε μεταγενέστερα στάδια όταν η θεραπεία είναι πιο δύσκολη. Ένας από τους λόγους … Περισσότερα
Μεγάλο μέρος του πληθυσμού, υποφέρει από αϋπνίες, και η έλλειψη ύπνου επηρεάζει και την καθημερινότητα του ατόμου. Σύμφωνα με την ιστοσελίδα Acupuncture.com, η εφαρμογή πίεσης σε καίρια σημεία είναι το κλειδί για να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου και να καταπολεμήσετε την αϋπνία. Οι Κινέζοι χρησιμοποιούν αυτή τη πρακτική για αιώνες, μοιράζονται τα μυστικά αυτής … Περισσότερα
Νέα μελέτη, που πραγματοποιήθηκε από την Ευρωπαϊκή Καρδιολογική Εταιρία, δείχνει πως ο μεσημεριανός ύπνος συνδέεται με μειωμένα επίπεδα αρτηριακής πίεσης σε άτομα που πάσχουν από υπέρταση. Σκοπός της μελέτης ήταν να διερευνήσει την επίδραση του μεσημεριανού ύπνου στα επίπεδα αρτηριακής πίεσης σε υπερτασικούς ασθενείς. Συνολικά, το δείγμα της μελέτης περιλάμβανε περίπου 400 άνδρες και γυναίκες … Περισσότερα