Οι άνθρωποι πάντα λένε ότι η υγεία είναι το πιο σημαντικό πράγμα στον κόσμο, αλλά πόσοι το κάνουν πράξη; Παρόλα αυτά, μπορεί κάποιος να ξεκινήσει σήμερα. Ενισχύστε τη ζωτική σας ενέργεια ακολουθώντας δώδεκα απλούς κανόνες που αντλήσαμε από ένα κλασικό έργο των Σαολίν. Συντάχθηκε από ένα μοναχό, ο οποίος ήταν μεγάλος μαχητής και λόγιος, και … Περισσότερα
Για πρώτη φορά ειδικοί από το Imperial College του Λονδίνου κατέταξαν τις εθιστικές ουσίες βάση της ισχυρότητας της δράσης τους. Οι παράγοντες που χρησιμοποίησαν για την κατάταξη ήταν τρεις: η απόλαυση που προκαλεί, η ψυχολογική εξάρτηση και η σωματική εξάρτηση. 1η θέση: Ηρωίνη Ο εγκέφαλος μετατρέπει την ηρωίνη σε μορφίνη και τη δεσμεύει στα κύτταρά … Περισσότερα
Η ρωσίδα βιολόγος και νομπελίστα Elie Metchnikoff παρατήρησε κάποτε ότι “Ο θάνατος αρχίζει στο παχύ έντερο”, και είχε δίκιο. Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι ένα από τα σημαντικότερα κλειδιά για μια μακρά και υγιή ζωή έγκειται στην ικανότητα του σώματος να χωνεύει σωστά. Το πεπτικό σύστημα -το στομάχι και τα έντερα- κάνει το μεγαλύτερο μέρος … Περισσότερα
Τα σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ) ή αφροδίσια νοσήματα είναι ασθένειες ή μολύνσεις οι οποίες μεταδίδονται κυρίως με τη σεξουαλική επαφή. Οι παθογόνοι μικροοργανισμοί μπορούν να μεταδοθούν από άτομο σε άτομο με το αίμα, το σπέρμα, τα κολπικά ή άλλα σωματικά υγρά. Τα σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα είναι ασθένειες, που μεταδίδονται κυρίως με τη σεξουαλική επαφή και … Περισσότερα
Είναι γνωστό ότι όσο μεγαλώνει ο άνδρας το σώμα του αλλάζει σε πολλούς τομείς. Ένας από αυτούς είναι και το πέος του, το οποίο αλλάζει σε σχήμα, εμφάνιση και σεξουαλική λειτουργία. Εκτός από μείωση στην ανδρική σεξουαλική λειτουργία (περισσότερος χρόνος για να έχει στύση και να έρθει σε οργασμό, κι αφού έρθει σε οργασμό να … Περισσότερα
Το σώμα μας είναι γεμάτο μυστήρια και θαύματα. Δεν νομίζετε ότι πρέπει να γνωρίζουμε όλα τα μυστικά που κρύβει το σώμα μας; Έτσι και αλλιώς, είναι το δικό μας σώμα! Μερικοί άνθρωποι έχουν κρυμμένες κοιλότητες στα άκρα τους. Αυτές τείνουν να είναι ορατά πάνω από την γλουτιαία σχισμή και στο κάτω μέρος της πλάτης. Μερικές … Περισσότερα
Mια ένωση στην μαύρη σοκολάτα και το κόκκινο κρασί, θα μπορούσε να βοηθήσει στην αναζωογόνηση των κυττάρων, σύμφωνα με μια επιστημονική ανακάλυψη. Ερευνητές από τα Πανεπιστήμιο Exeter και Brighton έκαναν μια σημαντική ανακάλυψη για τη γήρανση και ανακάλυψαν έναν τρόπο ανανέωσης των ανενεργών κυττάρων. Διαπίστωσαν ότι μπορούσαν να κάνουν τα κύτταρα να μοιάζουν και να … Περισσότερα
Τα νεφρά είναι από τα πιο ζωτικά όργανα του σώματος, καθώς μέσω της λειτουργίας τους αποβάλλουν τις τοξίνες και τα απόβλητα από το σώμα μέσω των ούρων. Επιπλέον, ρυθμίζουν τα επίπεδα των μεταλλικών στοιχείων, όπως το ασβέστιο, και το φωσφορικό άλας. Τα νεφρά ρυθμίζουν την αρτηριακή πίεση, καθώς παράγουν βασικές ορμόνες οι οποίες είναι απαραίτητες … Περισσότερα
Το σώμα σας δίνει συνεχώς σημάδια όταν κάτι δεν πάει καλά όπως και το αυτοκίνητο όταν παρουσιάζει κάποια βλάβη. Πρέπει να δίνετε ιδιαίτερα σημασία και προσοχή σε αυτά τα σημάδια έτσι ώστε να κάνετε τις κινήσεις που χρειάζεται πριν να είναι πολύ αργά. Στο παρακάτω άρθρο θα μιλήσουμε για μερικά παράξενα σημάδια τα οποία υποδεικνύουν … Περισσότερα
Είναι κοινώς αποδεκτό, ότι το ντόπινγκ αποτελεί μια παγκόσμια πραγματικότητα σε πλήθος αθλητικών δράσεων. Σε μια εποχή άλλωστε που μεσουρανεί η άκρατη φιλοδοξία, και η αμετροέπεια, το ντόπινγκ δείχνει απόλυτα εναρμονισμένο με το πνεύμα της, την στιγμή μάλιστα που ο αθλητισμός συγκεντρώνει τα φώτα της δημοσιότητας και επ’ αυτού διακινούνται τεράστια χρηματικά ποσά (Αλμπανίδης, 2001). … Περισσότερα