Χρειάζεσαι κι άλλο λόγο για να αγαπήσεις το σώμα σου; Καίει θερμίδες από μόνο του – αρκεί να μην το εμποδίζεις εσύ η ίδια. Κάθε κύτταρο στο σώμα σου παίζει σημαντικό ρόλο στον μεταβολισμό σου (η διαδικασία μετατροπής του φαγητού που έχεις καταναλώσει σε ενέργεια για να συνεχίσει να χτυπάει η καρδιά σου, να λειτουργούν … Περισσότερα
Όταν αγοράζετε καινούρια ρούχα, τα πλένετε; Αν η απάντησή σας είναι όχι, τότε ίσως θα πρέπει να το αναθεωρήσετε. Η δημοσιογράφος Tanya Foster έκανε ένα μικρό πείραμα για χάρη ενός ρεπορτάζ και αγόρασε καινούρια, αλλά και μεταχειρισμένα ρούχα. Από όλα τα ρούχα λήφθηκε μικροβιολογικό δείγμα και 24 ώρες αργότερα αποκαλύφθηκαν τα αποτελέσματα. Τόσο οι μπλούζες, … Περισσότερα
Έως 18 φορές περισσότερα μικρόβια έχει ένα κινητό τηλέφωνο από αυτά που βρίσκονται στο καζανάκι της τουαλέτας, σύμφωνα με νέα βρετανική μελέτη. Οι ερευνητές της οργάνωσης προστασίας καταναλωτών «Which?», ανέλυσαν δείγμα από 30 κινητά τηλέφωνα και ανακάλυψαν ότι περίπου ένα στα τέσσερα ήταν τόσο βρώμικο, που είχε δεκαπλάσια ποσότητα ολικών βακτηρίων (TVC) σε σχέση με … Περισσότερα
Η βότκα είναι το νούμερα ένα σε πωλήσεις και κατανάλωση «βαρύ» αλκοολούχο ποτό του κόσμου, κυρίως γιατί αναμιγνύεται τέλεια με τα κοκτέιλ και μπορεί κανείς να την προμηθευτεί σε αρκετά χαμηλές τιμές, ανάλογα βέβαια με την ποιότητα. Μπορεί όμως να φανεί ιδιαίτερα χρήσιμη και σε περιπτώσεις που δεν είναι απαραίτητη η κατανάλωσή της, όπως έχουμε … Περισσότερα
Η πρόληψη της καρδιακής νόσου είναι ο κύριος στόχος των καρδιολόγων. Έρευνες αναφέρουν ότι σχεδόν το 80% των καρδιακών παθήσεων μπορούν να προβλεφθούν. Υπάρχουν όμως κάποια σιωπηλά σημάδια που πρέπει να μας βάλουν σε υποψίες ότι οι αρτηρίες σας ενδέχεται να είναι φραγμένες. Φαλάκρα Σε πρόσφατη εκτενή μελέτη σε σχεδόν 37.000 άντρες, η φαλάκρα στην … Περισσότερα
Τα αντιβιοτικά είναι πολύ σημαντικά. Μπορούν να θεραπεύσουν τις λοιμώξεις και τις ασθένειες που προκαλούνται από τα βακτηρίδια. Πριν ανακαλυφθεί η πενικιλίνη και άλλα αντιβιοτικά τη δεκαετία του 1940, εκατομμύρια άνθρωποι πέθαιναν από λοιμώξεις που σήμερα θεραπεύονται εύκολα. Ωστόσο, δεν ήταν καταδικασμένοι σε θάνατο όλοι όσοι έπασχαν από βακτηριδιακές λοιμώξεις. Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν φυσικά αντιβιοτικά … Περισσότερα
Οι άνδρες και οι γυναίκες φέρουν διαφορετικό λίπος στην κοιλιά, αλλά σε κάθε περίπτωση, οι λόγοι για το πρόσθετο μαξιλάρι δεν συνδέονται πάντα με υπερβολική κατανάλωση πίτσας. Η μέση διατροφή και η άσκηση μπορεί να μην λειτουργούν απαραίτητα για το είδος του κοιλιακού λίπους που έχετε. Αυτή η επίμονη διόγκωση που αρνείται να υποχωρήσει μπορεί … Περισσότερα
Η αιτία της Σκλήρυνσης Κατά Πλάκας (ΣΚΠ) είναι ακόμα άγνωστη. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι η νόσος προκαλείται από κάποιους άγνωστους και απρόβλεπτους περιβαλλοντικούς παράγοντες και από τη γενετική προδιάθεση που μπορεί να έχει ο κάθε ασθενής. Τα συμπτώματα, η πρόοδος, η σοβαρότητα και τα εξατομικευμένα συμπτώματα στην Σκλήρυνση Κατά Πλάκας σε κάθε ένα άτομο, δεν … Περισσότερα
Οταν μπαίνετε στο σπίτι σας μετά από μια κουραστική μέρα στην «φλεγόμενη» πόλη, όταν βαδίζετε στον ήλιο και έχετε τάση λιποθυμίας, ή γενικότερα, όταν θέλετε να δροσίσετε το σώμα σας γρήγορα για να νιώσετε καλύτερα, βραχείτε με δροσερό ή παγωμένο νερό σε συγκεκριμένα σημεία του σώματός σας και αμέσως θα δείτε τη διαφορά. Ποια σημεία … Περισσότερα
Tι ακριβώς είναι τα λιπώματα και πότε εμφανίζονται; Πρέπει να τα αφαιρούμε με χειρουργική επέμβαση; Mπορεί να είναι κάτι σοβαρότερο; Πριν τη διάγνωση του γιατρού σας, γνωρίστε τι συμβουλεύουν οι ειδικοί. Aν εμφανίσετε σε κάποιο μέρος του σώματός σας ένα εξόγκωμα που είναι μαλακό και δίνει την εντύπωση πως βρίσκεται ακριβώς κάτω από την επιδερμίδα … Περισσότερα