Προσοχή: Κινδυνεύετε από διαβήτη αν πίνετε…

Επιστήμονες από το Καρδιολογικό Νοσοκομείο «San Daniele», στο Ούντινε, προειδοποιούν μέσα από τη νέα τους μελέτη για έναν άγνωστο μέχρι σήμερα παράγοντα που διπλασιάζει τις πιθανότητες εμφάνισης διαβήτη. Στο πλαίσιο της μελέτης τους, οι ερευνητές μελέτησαν στοιχεία από 1.180 ασθενείς, ηλικίας μεταξύ 18-45 ετών, οι οποίοι έπασχαν από υπέρταση, αλλά όχι διαβήτη. Από αυτούς, το … Περισσότερα

Εάν είστε γυναίκα μεταξύ 18-44 ετών, πρέπει να το διαβάστε αυτό το άρθρο!

Όταν πρόκειται για το σώμα μιας γυναίκας, που περνάει πολλές αλλαγές σε όλη τη ζωή. Πρόκειται για τις φυσικές και συναισθηματικές αλλαγές που συμβαίνουν κατά την εφηβεία και την εμμηνόπαυση. Αυτές οι αλλαγές σχετίζονται με τις αλλαγές στο βάρος, το σχήμα και άλλα φυσικά χαρακτηριστικά. Το σώμα περνά μέσα από διαφορετικά πράγματα που είναι αρκετά … Περισσότερα

Τι πρέπει να κάνετε πριν και μετά την αιμοδοσία;

Είτε είστε εθελοντής αιμοδότης είτε σκοπεύετε να γίνετε, δεν υπάρχει κανένας λόγος να φοβάστε ή να ανησυχείτε για τη διαδικασία. Ακολουθώντας μερικά απλά βήματα, μπορείτε να κάνετε τη διαδικασία της αιμοδοσίας πολύ εύκολη και ασφαλή. Πριν την αιμοδοσία Φροντίστε να λαμβάνετε αρκετό σίδηρο από τη διατροφή σας (κόκκινο κρέας, ψάρι, πουλερικά, φασόλια, σπανάκι, ενισχυμένα δημητριακά, … Περισσότερα

Οργανα του ανθρώπινου σώματος που δεν έχουμε Ιδέα σε τι χρησιμεύουν!

Ακόμα και στις μέρες μας, υπάρχουν όργανα στο ανθρώπινο σώμα που οι επιστήμονες δεν γνωρίζουν με ακρίβεια σε τι ακριβώς μας χρησιμεύουν. Σας παρουσιάζουμε κάποια όργανα του ανθρώπινου σώματος, που ίσως έχετε ακούσει κάτι, αλλά στην πραγματικότητα δεν γνωρίζατε γιατί τα έχουμε. Επίφυση Σε αυτό τον αδένα σχηματίζεται η ορμόνη μελατονίνη. Παράγεται μόνο στο σκοτάδι … Περισσότερα

Πάσχεις από ρευματοειδή αρθρίτιδα και δεν το γνωρίζεις;

Η ελλιπής ενημέρωση για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα, έχει ως αποτέλεσμα μεγάλη καθυστέρηση στη διάγνωση και τη θεραπεία. Έρευνες έχουν δείξει ότι το χρονικό διάστημα που μεσολαβεί από την έναρξη των συμπτωμάτων, έως την τελική διάγνωση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, είναι 2-4 χρόνια. Σε αυτό το διάστημα, ο ασθενής μπορεί να επισκέπτεται διάφορες ιατρικές ειδικότητες, ενώ η … Περισσότερα

Ποιες γυναίκες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για ρευματοειδής αρθρίτιδα!

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μία χρόνια φλεγμονώδης νόσος που προσβάλλει τις αρθρώσεις και άλλα μέρη του σώματος, δυνητικά με σοβαρές συνέπειες για την υγεία και την ποιότητα ζωής του ασθενούς. Εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα και με την κατάλληλη αγωγή, η φλεγμονή μπορεί να καταστρέψει το χόνδρο, το οστό και την άρθρωση και μπορεί να οδηγήσει … Περισσότερα

10 Σημαντικά Πράγματα που δείχνει το Πρόσωπο για την Υγεία μας. Μεγάλη Προσοχή στο #6!

Σύμφωνα με την ανατολική ιατρική, το πρόσωπο μας αντικατοπτρίζει την υγεία και τον τρόπο ζωής μας. Σκεφτήκαμε ότι θα ήταν χρήσιμο για μας να ανακαλύψουμε αν το πρόσωπο μας θέλει να μας πει κάτι ή αν υπάρχουν κάποιες συνήθειες που πρέπει να αλλάξουμε. Όπως και να έχει, καλό είναι να ξέρουμε τι συμβαίνει μέσα μας … Περισσότερα

Οι κίνδυνοι των στρυχνοειδών: Πως τα λάθος φρούτα και λαχανικά μπορούν να προκαλέσουν χειρότερο πόνο;

Τα στρυχνοειδή είναι μια ομάδα φυτών της οικογένειας των σολανίδων που έχει περισσότερα από 2000 είδη. Επίσης, τα πιο δημοφιλή τρόφιμα που καταναλώνονται σήμερα είναι οι μελιτζάνες, όλα τα είδη της πιπεριάς, οι πατάτες και οι ντομάτες. Η βιθάνια, τα gojiberries, τα huckleberries και τα μούρα δεν είναι από αυτή την οικογένεια, αλλά περιέχουν τις … Περισσότερα

Γιατί δεν πρέπει να πίνετε καφέ με άδειο στομάχι

Το λάθος που κάνουν οι περισσότεροι Πολλοί άνθρωποι συνηθίζουν να πίνουν το πρωί τον καφέ τους χωρίς να έχουν φάει τίποτα, πράγμα το οποίο δεν είναι το καλύτερο για τον οργανισμό. Σύμφωνα με τους ειδικούς, πίνοντας καφέ με άδειο στομάχι ή αντικαθιστώντας το πρωινό μόνο με καφέ, στερείτε από το σώμα σας τα θρεπτικά συστατικά … Περισσότερα

Απίστευτο κι όμως αληθινό! Αυτό το αντικείμενο έχει τα περισσότερα μικρόβια στην κουζίνα σου!

Η πετσέτα! Κι όµως, είναι ο µεγαλύτερος ένοχος για τις επιµολύνσεις συγκριτικά µε κάθε άλλη επιφάνεια της κουζίνας σου –µαζί µε τα χερούλια, τον πάγκο και την αλατιέρα–, σύµφωνα µε νέα έρευνα από το Πανεπιστήµιο του Κάνσας. Shape tip Φρόντισε να χρησιµοποιείς διαφορετική πετσέτα για τα χέρια (απορροφητική) και τα πιάτα (βαµβακερή χωρίς ίνες), να … Περισσότερα