Πρόκειται για μια κίνηση που μπορεί να εγκυμονεί κινδύνους για την υγεία αλλά το κάνουν πολλοί, ίσως οι περισσότεροι άνθρωποι. Σύμφωνα με έρευνες είναι ένα από τα μεγαλύτερα λάθη που γίνονται στην τουαλέτα και το αγνοούμε. Όταν το κάνουμε διασπείρονται στον αέρα παθογόνα μικρόβια που μπορεί να μεταδοθούν σε άλλους ανθρώπους. Ποιο είναι αυτό; Να … Περισσότερα
Πολλοί έχουν ζήσει αυτή την εμπειρία τουλάχιστον μια φορά στην ζωή τους: περάσατε μια μέρα γεμάτη άγχος και πέσατε στο κρεβάτι θέλοντας απλά να κοιμηθείτε. Αλλά για κάποιον λόγο, παρά την εξάντληση, αυτό δεν συμβαίνει και απλά στριφογυρνάτε απογοητευμένοι στο κρεβάτι. Το μυστικό της γιαγιάς ήταν πάντα μια ζεστή κούπα γάλα, ενώ άλλοι προσπαθούν μετρήσουν … Περισσότερα
Η Μούχλα μπορεί να αναπτυχθεί στα… τρόφιμα ή σε χώρους του σπιτιού που υπάρχει πολλή… υγρασία. Οι συνέπειες της έκθεσης στη μούχλα για τον… οργανισμό μας είναι πολλές και δυστυχώς πολλές φορές τις αγνοούμε… Ένας από τους λόγους που η μούχλα θεωρείται «ύπουλη» είναι τα πολλά διαφορετικά συμπτώματα που μπορεί να προκαλέσει. Αξιοσημείωτο όμως είναι … Περισσότερα
Οι πέτρες στα νεφρά και οι κολικοί που δημιουργούν, είναι λένε από τους χειρότερους πόνους που μπορεί να βιώσει άνθρωπος. Όμως εκτός από τους πόνους, οι πέτρες στα νεφρά και… γενικότερα στο ουροποιητικό σύστημα μπορεί να επιφέρουν σοβαρότατες βλάβες στον οργανισμό. Η λιθίαση του ουροποιητικού (πέτρες στα νεφρά) είναι η τρίτη πιο συχνή πάθηση μετά … Περισσότερα
Όλοι μας έχουμε κάποιες γενικές γνώσεις για τις πρώτες βοήθειες. Αλλά πόσες από αυτές τις πληροφορίες είναι πραγματικά σωτήριες; Ο εαγγελματίας διασώστης Ilya Boyko εξηγεί τα πιο κοινά και επικίνδυνα λάθη που κάνουμε προσφέροντας πρώτες βοήθειες. 1. Είναι κακή ιδέα να ιδρώσουμε έχοντας υψηλή θερμοκρασία σώματος Όταν έχουμε υψηλό πυρετό σε συνδυασμό με ρίγη, σημαίνει … Περισσότερα
Οι επιστήμονες στο Syracuse University στην Νέα Υόρκη πρόσφατα έκαναν μια μεγάλη έρευνα με 968 άτομα ηλικίας από 23 ως 98 ετών. Δεν άλλαξαν τις διατροφικές τους συνήθειες. Το πείραμα έδειξε ότι η σοκολάτα έχει άμεση επίδραση στην νοητική λειτουργία και η συχνή κατανάλωση της μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την μνήμη και να αναπτύξει την … Περισσότερα
ίσως να φαίνεται ασήμαντο στους περισσότερους,αλλά η συχνότητα με την οποία πάμε στην τουαλέτα είναι πολύ σημαντική,καθώς δείχνει πόσο ενυδατωμένοι είμαστε. Ο Dr. Neil Grafstein, επίκουρος καθηγητής Ουρολογίας στο Mount Sinai’s Hospital’s NYC, απαντά σε όλες τις σχετικές ούρα ερωτήσεις μας. Πόσο συχνά θα πρέπει κάποιος να ουρεί; Δεν υπάρχει οριστικός αριθμός, αλλά κατά μέσο … Περισσότερα
Αρκετές μελέτες που εξετάζουν τα βακτηρίδια που ζουν επάνω και μέσα στα παπούτσια έχουν δείξει ότι δεν πρέπει ποτέ να μπαίνετε με τα παπούτσια σας μέσα στο σπίτι. Σύμφωνα με την επιστήμη, η βρωμιά από τα παπούτσια σας μπορεί να αποδειχτεί ιδιαίτερα επικίνδυνη. Μια μελέτη, μάλιστα, που πραγματοποιήθηκε από τον δρ Charles Gerba, του πανεπιστημίου … Περισσότερα
Μήπως δείχνετε παραπάνω από όσο πραγματικά είστε; Εκτός από την γενετική, υπάρχουν πολλοί άλλοι παράγοντες που παίζουν ρόλο στην εξωτερική μας εικόνα. Μοιραζόμαστε μαζί σας 10 συνήθειες που θα πρέπει να σταματήσετε για να δείχνετε πιο νέοι, χωρίς μπότοξ ή αισθητικές επεμβάσεις. Θυμηθείτε ότι δεν είναι ποτέ αργά για να ξεκινήσετε, γι” αυτό αλλάξτε τη … Περισσότερα
Η αυξανόμενη εξάρτησή μας από το Διαδίκτυο και η ευκολία της πρόσβασης στους τεράστιους διαθέσιμους πόρους πληροφόρησης σε αυτό επηρεάζει τη διαδικασία της σκέψης μας για την επίλυση προβλημάτων, την ανάκληση πληροφοριών από μνήμης και την διαδικασία μάθησης νέων αντικειμένων. Αυτό είναι το συμπέρασμα επιστημονικής έρευνας για τις επιδράσεις του Internet στην μνήμηκαι τον ανθρώπινο … Περισσότερα