H κρέμα της Nivea στο κλασσικό μπλε κουτάκι είναι ένα προϊόν που υπάρχει στα περισσότερα μπάνια αντρών και γυναικών. Πολλοί το έχουν και μαζί τους στην τσάντα τους και έχει πολλές χρήσεις εκτός από το να αναζωογονεί τα χέρια. Δείτε παρακάτω μερικούς τρόπους με τους οποίους μπορείτε να την χρησιμοποιήστε: 1. Αντι-γήρανση Κηρύξτε πόλεμο ενάντια … Περισσότερα
Ο στιγμιαίος καφές αποτελεί ένα από τα πιο διαδεδομένα ροφήματα, κάνοντας την κατανάλωσή του για κάποιους κομμάτι της καθημερινότητάς τους. Συνήθως, το πρωί ο περισσότερος κόσμος πίνει έναν φραπέ ή μια ζεστή κούπα στιγμιαίου καφέ, ώστε να ξυπνήσει για τα καλά. Φυσικά, κατά καιρούς έχουν συνδεθεί με την κατανάλωσή του διάφορες επιδράσεις, καθώς και κάποιοι … Περισσότερα
Η υγεία του προστάτη καθορίζεται σε σημαντικό βαθμό από τις σεξουαλικές συνήθειες του άντρα, διαπίστωσαν ερευνητές από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου της Βοστώνης. Οι ερευνητές εξέτασαν πώς η συχνότητα εκσπερμάτισης σε μηνιαία βάση επηρεάζει τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου στον προστάτη σε διάστημα 18 ετών. Τα στοιχεία υπέδειξαν ότι οι άντρες ηλικίας 20-29 ετών … Περισσότερα
Προκειμένου το σώμα σας να λειτουργήσει, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι καταναλώνετε αρκετά απαραίτητα θρεπτικά συστατικά στην καθημερινή διατροφή σας με πραγματικά υγιεινά τρόφιμα. Σημάδια ότι χρειάζεστε περισσότερη Βιταμίνη Α Ξηροφθαλμία Κακή νυχτερινή όραση Ξηρό δέρμα Διάρροια Η βιταμίνη Α ενθαρρύνει την παραγωγή υγιών κυττάρων για να επουλωθούν οι πληγές, ενισχύει το ανοσοποιητικό σας σύστημα … Περισσότερα
Πόσος καιρός χρειάζεται για να «αποτυπωθεί» στο σώμα μας το καθισιό; Λιγότερο απ’ ό,τι πιστεύετε… Σύμφωνα με νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο του Λίβερπουλ, μόλις δύο εβδομάδες χωρίς σωματική άσκηση αρκούν για να παρατηρηθούν μυϊκές και μεταβολικές αλλαγές που ενδεχομένως αυξάνουν τον κίνδυνο για σοβαρές παθήσεις, όπως ο διαβήτης και η καρδιοπάθεια. Τα νέα … Περισσότερα
Τα παιδιά που εκτίθενται σε εντομοκτόνα σε εσωτερικούς χώρους είναι σχεδόν κατά 50% πιο πιθανό να αναπτύξουν λευχαιμία ή λέμφωμα, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Journal of the American Academy of Pediatrics. Και οι δύο ασθένειες είναι σπάνιες στα παιδιά, ωστόσο, η συχνότητα εμφάνισης του καρκίνου παιδικής ηλικίας έχει αυξηθεί … Περισσότερα
Υπάρχουν δύο ειδών άτομα: Αυτά που λατρεύουν να τρίζουν τις αρθρώσεις τους και εκείνα που δεν αντέχουν ούτε καν στο θόρυβο. Αν είστε λάτρεις της πρώτης κατηγορίας τότε θα έχετε ακούσει πολλές φορές όταν τρίζετε τα κόκαλα σας οτι αυτό, κάνει πολύ κακό στην υγεία σας. Παρόλο, όμως που το έχετε ακούσει αυτό εσείς δεν … Περισσότερα
Κάθε 3 λεπτά, κάποιος πηγαίνει στο νοσοκομείο εξαιτίας αλλεργικής αντίδρασης σε τροφές – foodallergy.org Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε το 2013 από το Centers for Disease Control and Prevention, οι τροφικές αλλεργίες στα παιδιά αυξήθηκαν σχεδόν κατά 50% την περίοδο 1997-2011. Ο δρ. Mercola υποστηρίζει ότι αλλεργίες στο γάλα είναι η νούμερα ένα αλλεργία στην … Περισσότερα
Ξυπνάτε την ίδια ώρα κάθε βράδυ; Αν ξυπνάτε συνεχώς περίπου την ίδια ώρα κάθε βράδυ, θα μπορούσε να οφείλεται στο γεγονός ότι το σώμα σας προσπαθεί να σας στείλει ένα μήνυμα. Σύμφωνα με την αρχαία κινεζική ιατρική, η ενέργεια περνά μέσα από διαφορετικό μεσημβρινό του σώματός σας σε διαφορετικές ώρες της ημέρας. Αυτοί οι μεσημβρινοί … Περισσότερα
Νέα μελέτη, που πραγματοποιήθηκε από την Ευρωπαϊκή Καρδιολογική Εταιρία, δείχνει πως ο μεσημεριανός ύπνος συνδέεται με μειωμένα επίπεδα αρτηριακής πίεσης σε άτομα που πάσχουν από υπέρταση. Σκοπός της μελέτης ήταν να διερευνήσει την επίδραση του μεσημεριανού ύπνου στα επίπεδα αρτηριακής πίεσης σε υπερτασικούς ασθενείς. Συνολικά, το δείγμα της μελέτης περιλάμβανε περίπου 400 άνδρες και γυναίκες … Περισσότερα