Η κοιλιά είναι μια μεγάλη περιοχή που βρίσκεται ανάμεσα στα πόδια και το στήθος. Κάθε πόνος αισθητός σε αυτή την περιοχή μπορεί να προκαλείται από διάφορους λόγους, που σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να αποδειχθεί ότι είναι καλοήθεις, αλλά σε άλλες περιπτώσεις μπορεί ακόμα και να απειλήσουν την υγεία σας. Για να πάρετε μια καλύτερη εικόνα … Περισσότερα
To καθαρό δέρμα είναι ένδειξη ότι η υγεία σας είναι σε καταπληκτική κατάσταση και ολόκληρο το σώμα σας είναι εξαιρετικά υγιές. Με άλλα λόγια, αν αντιμετωπίζετε δερματικά προβλήματα, τότε μπορεί να σημαίνει ότι υπάρχουν κάποια προβλήματα στο σώμα σας. Η χαρτογράφηση προσώπου βασίζεται στις φιλοσοφίες της Αγιουρβέδα και της κινεζικής ιατρικής, που συνδέουν τις διαφορές … Περισσότερα
Μάθε πώς μπορείς να το διορθώσεις αυτό. Αν συνεχίζεις να προσπαθείς να χάσεις βάρος και καμιά αλλαγή στη διατροφή ή την άσκησή σου δεν φέρνει ορατά αποτελέσματα, τότε η ορμόνη λεπτίνη μπορεί να είναι ο λόγος που συμβαίνει αυτό. Αυτή η ορμόνη εκκρίνεται από τα κύτταρά σου και ο κύριος ρόλος της είναι να ισορροπεί … Περισσότερα
Ακόμα και αν δεν θέλετε να το παραδεχτείτε, ξέρουμε ότι συμβαίνει: το σώμα περνάει σημαντικές αλλαγές και δεν δουλεύει όπως δούλευε πριν 10 χρόνια. Σίγουρα το νιώθετε και εσείς. Και παρόλο που είναι δύσκολο να το παραδεχτείτε, δεν θέλουμε να νιώθετε άσχημα με αυτές τις αλλαγές. Ελπίζουμε πως ακόμα και αφού σας πούμε πώς δουλεύει … Περισσότερα
Ποιο το νέο φάρμακο που χτυπά τον καρκίνο; Γενετική «λύση» για όγκους σε όποιο όργανο κι αν εμφανιστούν. Το πρώτο αντικαρκινικό φάρμακο γενικευμένης δράσης, που παρεμβαίνει γενετικά στα καρκινικά κύτταρα σε όποιο όργανο κι αν αναπτύσσονται αυτά, εγκρίθηκε για κλινική χρήση από τον αμερικανικό οργανισμό τροφίμων και φαρμάκων FDA. Το φάρμακο θα κυκλοφορήσει στις ΗΠΑ … Περισσότερα
Το δέρμα μας, το μεγαλύτερο όργανο του σώματος μας, εκδηλώνει ορισμένα συμπτώματα όταν κάτι πάει στραβά με το σώμα μας, και αυτά είναι ιδιαίτερα εμφανή στο πρόσωπο μας. Η κινέζικη ιατρική μας μαθαίνει ότι κάθε περιοχή του προσώπου μας σχετίζεται με συγκεκριμένα όργανα στο σώμα μας, και το πρόσωπο μας δείχνει όταν υποφέρουμε από κάποια … Περισσότερα
Φαίνεται ότι στις μέρες μας γίνεται όλο και πιο δύσκολο να κάνουμε έναν καλό ύπνο, αφού τα αμέτρητα καθημερινά προβλήματα, μας κάνουν να μη μπορούμε να κλείσουμε τα μάτια. Υποθέτουμε ότι θα έχουμε επτά έως εννέα ώρες ύπνου, αλλά πολλοί άνθρωποι δεν πιάνουν αυτόν τον στόχο κάθε βράδυ. Ο ύπνος μπορεί να προσφέρει απίστευτα οφέλη … Περισσότερα
Οταν ακούτε φορμαλδε’ύ’δη, τι σας έρχεται στο μυαλό? Μάθημα φυσικής? Σατανικούς επιστήμονες? Οργανα να επιπλέουν σε βαζάκια? Η φορμαλδε’ύ’δη δεν είναι μόνο για τους νεκρούς – στην πραγματικότητα είναι πιο κοντά σας από οτι νομίζετε. Πού είναι? Στο παντελόνι σας. Κυριολεκτικά. Βαφες 4 φορές το χρόνο ξεκινάει νέα σεζόν, το οποίο σημαίνει – για τους … Περισσότερα
Η κατακράτηση υγρών καταδεικνύει την ασυνήθη συσσώρευση υγρού στο κυκλοφορικό σύστημα ή ανάμεσα στους ιστούς το σώματος. Το νερό βρίσκεται μέσα, αλλά και έξω από τα κύτταρα του σώματος. Είναι μέρος του αίματος, βοηθώντας στην μεταφορά του και συγκρατώντας το οξυγόνο αλλά και σημαντικά θρεπτικά συστατικά, μέχρι να φτάσουν σε ιστούς όπως οι αδένες, τα … Περισσότερα
Οι βιταμίνες θωρακίζουν τον οργανισμό μας απέναντι σε ασθένειες, όμως νέα επιστημονικά στοιχεία που ήρθαν στο φως καταδεικνύουν ότι παίζουν σημαντικό ρόλο και στη διαχείριση του βάρους. Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στο επίσημο περιοδικό του Αμερικανικού Κολλεγίου Διατροφής, Journal of the American College of Nutrition, υπάρχει πιθανώς μια άμεση σχέση μεταξύ σωματικού βάρους και … Περισσότερα