ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΑ

Το φυτό αυτό προέρχεται από τη Βόρεια Αφρική και οι πρώτες καταγραφές χρήσης του ως φάρμακο, βρέθηκαν στον αρχαίο Αιγυπτιακό πάπυρο ή Ebers. Χρησιμοποιούνταν σε 12 διαφορετικές συνταγές. Σήμερα, χρησιμοποιείται για πολλά προβλήματα υγείας, τόσο τοπικά όσο και εσωτερικά. Η αλόη Βέρα είναι αναμφισβήτητα ένα από τα πιο ευεργετικά φυτά του πλανήτη και μπορεί να … Περισσότερα

Υπάρχουν πολλές θεραπείες και φάρμακα οι οποίες καταπολεμούν τα αέρια, αλλά και που συμβάλουν στην εξάλειψη των κολικών αλλά και του μετεωρισμού. Ο μετεωρισμός είναι ένα κοινό πρόβλημα που ταλανίζει αρκετό κόσμο. Έτσι, οι φαρμακοβιομηχανίες έχουν δημιουργήσει μια μεγάλη ποικιλία θεραπειών για την καταπολέμηση του. Ωστόσο, μην ξεχνάμε οτι τα φάρμακα κάποιες φορές μπορεί να … Περισσότερα

Εάν νιώθετε κουρασμένοι χωρίς να υπάρχει κάποιος ιδιαίτερος λόγος και δεν έχετε αρκετή ενέργεια, τότε μάλλον είναι καιρός για αποτοξίνωση. Είναι πολύ πιθανόν επίσης να έχετε ξηρό και χλωμό δέρμα και μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια. Είναι σημαντικό να κάνουμε συχνά αποτοξίνωση, αλλιώς θα είμαστε πιο επιρρεπής στις λοιμώξεις και τους ιούς. Παρακάτω σας … Περισσότερα

Έχετε ακούσει ποτέ για τα οφέλη της τοποθέτησης κρεμμύδιου στα πόδια σας ή μελιού στο στήθος σας; Αυτά, πιστεύεται οτι βοηθούν στη θεραπεία του κρυολογήματος. Υπάρχουν πολλές φυσικές θεραπείες, οι οποίες λειτουργούν όχι μόνο εσωτερικά αλλά και εξωτερικά για τη θεραπεία προβλημάτων υγείας. Ένα από τα πιο ισχυρά αντιβιοτικό της φύσης λοιπόν είναι το σκόρδο! … Περισσότερα

Η σεροτονίνη είναι μια χημική ουσία που βοηθά στην αναμετάδοση σημάτων από μια περιοχή του εγκεφάλου σε μια άλλη, ενεργώντας ως νευροδιαβιβαστής. Επηρεάζει μια ποικιλία ψυχολογικών και σωματικών λειτουργιών, συμπεριλαμβανομένης της διάθεσης, της σεξουαλικής επιθυμίας, της όρεξης, του ύπνου, της μνήμης, της μάθησης, της ρύθμισης της θερμοκρασίας και ακόμη και ορισμένων συμπεριφορών. Πολλοί ερευνητές πιστεύουν … Περισσότερα

Όταν ήμουν παιδί στο χωριό, περνούσα αρκετό χρόνο στην αυλή παίζοντας υπό την επίβλεψη της γιαγιάς. Ανάμεσα στους καλλωπιστικούς θάμνους, τα ετήσια λουλούδια, τα καρποφόρα δέντρα και το μικρό λαχανόκηπο, φύτρωναν που και που κάποια αυτοφυή ζιζάνια. Θυμάμαι τη γιαγιά να δείχνει ένα από αυτά, να κόβει ένα από τα πλατιά και μακρόστενα σαν γλώσσες … Περισσότερα

Οι αιμορροΐδες είναι μια μάλλον ενοχλητική και επώδυνη ασθένεια, καθώς αναπτύσσεται σε μια περιοχή που δεν είναι καθόλου άνετο για τις έχεις και αυτή η περιοχή δεν είναι άλλη από τον πρωκτό. Οι αιμορροΐδες εμφανίζονται όταν οι φλέβες και τα αγγεία γύρω από τον πρωκτό διογκώνονται σε τέτοιο κρίσιμο σημείο όπου ο πόνος που προκαλείται στο σημείο αυτό είναι … Περισσότερα

Αν έχετε βιώσει αυτή την περίεργη κατάσταση να μουδιάζουν τα δάχτυλα των ποδιών σας και χωρίς να το θέλετε να συστρέφονται το ένα γύρω από το άλλο, ξέρετε πώς είναι οι κράμπες. Συνήθως πρόκειται για ένα σήμα που στέλνει το σώμα σας ότι κουράζεστε παραπάνω απ’ όσο αντέχετε, αν όμως οι κράμπες σας επιμένουν ή … Περισσότερα

Ο πόνος στον αυχένα μπορεί να γίνει πολύ οδυνηρός και να κάνει ακόμη και την εκτέλεση των πιο απλών καθηκόντων να φαίνεται βουνό. Ο πόνος στον αυχένα καταλήγει σε ένα αιχμηρό ή θαμπό πόνο στις περιοχές του αυχένα και των ώμων. Θα μπορούσε επίσης να προκαλέσει μούδιασμα, πονοκέφαλο, δυσκαμψία και δυσκολία, ενώ τρώτε. Αιτίες της … Περισσότερα

Σύντομα το καλοκαίρι θα είναι εδώ – μια εποχή που περνάμε περισσότερο χρόνο στον ήλιο, και στη συνέχεια θα πρέπει να δώσουμε προσοχή στα τρία πιο σημαντικά πράγματα – στην ενυδάτωση του σώματος,την προστασία από τον ήλιο και την ξεκούραση, ώστε το σώμα να να ξεκουραστεί και να είναι υγιές. Το πιο κοινό πρόβλημα κατά την έναρξη … Περισσότερα