Οι φίλοι είναι η οικογένεια που διαλέγεις, λέμε όλοι τόσο συχνά που πια ακούγεται πιο πολύ κι απ’ την «καλημέρα». Τι γίνεται όμως όταν η οικογένεια είναι οι φίλοι που διάλεξες; Γίνεται αυτό; Φυσικά και γίνεται, αρκεί να έχεις μία αδελφή. Είναι πολλά αυτά που ενώνουν δύο αδελφές κι άλλα τόσα που τις χωρίζουν. Ίσα … Περισσότερα
Οι σχέσεις είναι πάντα ευπρόσδεκτες στη ζωή μας. Μια σωστά δομημένη σχέση γεμίζει τη ζωή του ανθρώπου, του δίνει δύναμη και αποτελεί το αποκούμπι του στις δύσκολες στιγμές. Ωστόσο, δεν θέλουν όλοι οι άνθρωποι να δένονται πολύ με τους άλλους. Οι άνθρωποι αυτοί επιθυμούν κάτι πιο χαλαρό και σε πολλές περιπτώσεις πιο εφήμερο. Για να … Περισσότερα
1. Πόνος στο κεφάλι: μπορεί να έχει σχέση με το άγχος της ημέρας. Χαλαρώστε για λίγο και μειώστε το καθημερινό άγχος. 2. Πόνος στο λαιμό: μπορεί να δυσκολεύεστε να συγχωρήσετε τους άλλους ή τον εαυτό σας. Αν έχετε πονόλαιμο, σκεφτείτε τα πράγματα που αγαπάτε στους άλλους. 3. Πόνος στους ώμους: μπορεί να υποδεικνύει ότι κουβαλάτε … Περισσότερα
Δεν υπάρχει ζευγάρι που να μη τσακώνεται, είναι όμως ο τρόπος που μαλώνεις με τον σύντροφό σου που καθορίζει αν η σχέση σας θα κρατήσει. «Αντί να επιτίθενται στον χαρακτήρα του άλλου, τα ευτυχισμένα ζευγάρια δεν ξεπερνούν τα όρια και εκφράζουν τα δικά τους συναισθήματα» λέει η ψυχοθεραπεύτρια Vikki Stark, διευθύντρια του Sedona Counseling Center … Περισσότερα
Είναι μερικές φορές που πραγματικά θα ήθελες να έχεις τον ορό της αλήθειας… Να δεις αν σου λέει ψέματα, να καταλάβεις αν είναι ειλικρινής μαζί σου, να ηρεμήσεις. Μπορεί η τεχνολογία να μην έχει προχωρήσει τόσο πολύ, το ίδιο μας το σώμα όμως έχει ήδη φροντίσει. Αρκεί να έχεις ανοιχτά τα μάτια σου και να … Περισσότερα
Δεν είναι εύκολο να παραδεχτείς ότι η σχέση σας περνάει κρίση. Βέβαια, όσο γρηγορότερα το συνειδητοποιήσεις, τόσο πιο εύκολο θα είναι και για εσένα και για τον σύντροφο σου να διορθώσετε την κατάσταση. Η καλύτερη λύση είναι να απευθυνθείς σε κάποιον ψυχολόγο ειδικό στις σχέσεις. Το couple’s therapy όπως είναι η γνωστή ονομασία του, μπορεί … Περισσότερα
Είναι πειρασμός να ρίχνεις μια ματιά στη ζωή του πρώην σου, έτσι δεν είναι; Μακάρι να ξέραμε ότι είναι ελεύθερος ακόμη, ότι δεν προχώρησε ποτέ – θα ήμασταν χαρούμενοι. Θα ήμασταν όμως όντως χαρούμενοι; Ίσως θελήσετε να το ξανασκεφτείτε αν θα κοιτάξετε το προφίλ του πρώην σας στο Facebook μετά από αυτή την έρευνα. Τα … Περισσότερα
Σε θυμήθηκε. Κι ήταν νύχτα. Σαν όνειρο, ή μήπως σαν εφιάλτης, εμφανίστηκε από το πουθενά κι εσύ μηδένισες το κοντέρ, έχασες προσανατολισμούς, έσπασες πυξίδες. Έρωτα τον λένε από τα παλιά. Ναι, εκείνος ο ένας που φεύγοντας σε άφησε ρημάδι. Σε άφησε να μετράς κομμάτια και να μην ξέρεις που να φουντάρεις. Σε διέλυσε, μάτια μου, … Περισσότερα
Η ζωή είναι στιγμές. Η τέλεια σχέση το ίδιο. Τσέκαρε αν ζεις τα παρακάτω με τον σύντροφό σου και βεβαιώσου ότι περνάς σούπερ! 1. Σου φτιάχνει καφέ πριν ακόμα ξυπνήσεις. 2. Του κάνεις μασάζ στην πλάτη του που πονάει ακόμα και όταν είσαι πτώμα. 3. Το παιδί σου λέει ή κάνει κάτι υπέροχο και οι … Περισσότερα
Δεν είναι όλες οι σχέσεις και οι φιλίες φτιαγμένες με σκοπό να κρατήσουν. Όσο και να σου αρέσει κάποιος – όσα και να μάθεις για τη ζωή μέσω εκείνων, η αλήθεια είναι πως κάποιοι άνθρωποι είναι σύντροφοι για όλη μας τη ζωή, ενώ άλλοι είναι απλά αδελφές ψυχές μας. Δηλαδή αυτά τα δύο δεν είναι … Περισσότερα