Ο φόβος της δέσμευσης: Τι είναι και πώς να το αναγνωρίσεις;

«Καλά περνάμε αλλά δεν είμαι για πολλά εγώ.» «Ξέρεις, εγώ δεν κάνω σχέσεις.» «Απολαμβάνω την ελευθερία μου και για αυτό προτιμώ να έχω σύντομες γνωριμίες.» Τέτοιες εκφράσεις θα ακουστούν από άτομα – και κυρίως άντρες – που θέλουν να μην μπουν σε σχέσεις, όμως τους αρέσει να έχουν μία πιο απομακρυσμένη ή πλατωνική ή αμιγώς … Περισσότερα

Χωρισμός τα Χριστούγεννα: Γιατί μπορεί να συμβεί;

Θα έχεις και εσύ στο μυαλό σου πως η περίοδος των γιορτών αποτελείται από μέρες που θα συναντήσεις φίλους, θα κάνεις βόλτες, θα δεις ωραίες ταινίες και θα περάσεις χρόνο με τα αγαπημένα σου πρόσωπα – μέσα στα οποία είναι σε ξεχωριστή θέση ο αγαπημένος σου. Τι μπορεί, όμως, να συνέβη και τα σχέδια αυτά … Περισσότερα

Αυτά είναι τα 5 στάδια από τα οποία περνάει κάθε σχέση

Αυτές τις φράσεις τις ακούει συχνά κάθε ψυχολόγος που ασχολείται με τις ερωτικές σχέσεις. Και αυτές οι φράσεις ήταν και η έμπνευση που είχε ο Dr. Jed Diamond και ξεκίνησε να μελετά την πορεία των σχέσεων. Μετά από 3 δεκαετίες ερευνών, κατέληξε λοιπόν στα 5 στάδια που περνά μία σχέση – και εντόπισε και το … Περισσότερα

Ποια χαρακτηριστικά πρέπει να έχει ο ιδανικός σύντροφος για σένα

Οι ειδικοί πιστεύουν ότι ο μόνος τρόπος για να βρεις την αληθινή αγάπη και τον άνθρωπο που θα γεμίσει τη ζωή σου είναι οι προσεχτικές επιλογές. Αν, δηλαδή, συνηθίζεις να βγαίνεις με ανθρώπους που δεν σου ταιριάζουν το πιο λογικό είναι να καταλήξεις μ’ έναν τέτοιο άνθρωπο. Αν από την άλλη, είσαι επιλεκτική και βγαίνεις … Περισσότερα

Σχέση με μεγαλύτερο: Γιατί μια γυναίκα κάνει αυτή την επιλογή;

Ποιος είναι ο λόγος που αυτό είναι τόσο συχνό; Υπάρχουν διάφορες εξηγήσεις για αυτό, όμως καμία δεν είναι και απόλυτη ή άκαμπτη ώστε να μπορεί να εφαρμοστεί και σε κάθε ζευγάρι. Παρακάτω θα βρεις τις πιο συχνές αιτίες: 1- Η επιλογή του πατέρα Κατά την εξελεγκτική ψυχολογία, μία γυναίκα αναζητά έναν σύντροφο που θα είναι … Περισσότερα

Πώς να συγχωρέσω τον σύντροφό μου που με πλήγωσε;

Θα βρεθούμε κάποια στιγμή στη δύσκολη θέση, όπου μετά από έναν τσακωμό, μία διαφωνία ή ακόμη και μία πιο σοβαρή διαμάχη ή μία απιστία, θα έχουμε την ανάγκη της συγχώρεσης. Σε μία σχέση, όμως, είναι αρκετά δύσκολο, χρειάζεται υπομονή, εμπιστοσύνη και συνέπεια. Επίσης, η διαδικασία της συγχώρεσης δεν μας έχει διδαχτεί τόσο κατά την παιδική … Περισσότερα

Ανασφάλεια: Η βασική απειλή κάθε νέας σχέσης και πώς να την αντιμετωπίσεις

Όσο και αν κάθε σχέση είναι διαφορετική από τις άλλες, ο καθένας μας θα φέρει τουλάχιστον μία, μικρή ή μεγάλη, ανασφάλειά του, καθώς θα γνωρίζει έναν καινούριο σύντροφο. Ανασφάλειες είναι όλες αυτές οι σκοτεινές σκέψεις που περνούν από το μυαλό μας και μας δημιουργούν αισθήματα ελαττωματικότητας, ανεπάρκειας, ανικανότητας ή/και αποτυχίας. Καθώς πρόκειται για δικές μας … Περισσότερα

Θέλω, αλλά δεν μπορώ να χωρίσω: Να πώς θα το κάνεις!

Σε κάθε σχέση υπάρχουν μικρότερα ή μεγαλύτερα προβλήματα και ο καθένας έχει τις παραξενιές και τις ιδιαιτερότητές του. Υπάρχει, όμως, ένα σημείο στο οποίο τα προβλήματα και τα προσωπικά χαρακτηριστικά του συντρόφου είναι αρκετά για να μην λειτουργεί πλέον η σχέση – για τον έναν ή και τους δύο. Όμως, οι περισσότεροι έχουμε έντονα την … Περισσότερα

Ο πραγματικός λόγος που δεν χωρίζουμε αν και ΔΕΝ περνάμε καλά!

Το σενάριο είναι γνωστό. Δύο άνθρωποι γνωρίζονται, αγαπιούνται και κάνουν μια σχέση. Σταδιακά όμως ανακαλύπτουν ότι δεν είναι πια ερωτευμένοι, δεν ταιριάζουν και τόσο πολύ, και τελικά δεν είναι ευτυχισμένοι με αυτή τη σχέση. Γιατί, λοιπόν, δεν αποφασίζουν αμέσως να χωρίσουν αλλά προτιμούν να μένουν σε μια σχέση που δεν τους προσφέρει και πολλά; Οι … Περισσότερα

Πως θα καταλάβεις αν είσαι συναισθηματικά άπιστη

Όταν σκεφτόμαστε απιστία , οι πρώτες σκέψεις που έχουμε σχετίζονται με σεξ μ’ ένα τρίτο πρόσωπο. Τι συμβαίνει, όμως, όταν, ενώ δεν υπάρχει σεξουαλική επαφή, υπάρχει συναισθηματική; Είναι μία κατάσταση στην οποία μπορεί να βρεθεί ο οποιοσδήποτε, χωρίς ιδιαίτερη δυσκολία. Δυσκολίες στη σχέση, συναισθηματική απόσταση, αδιαφορία, έλλειψη διασκέδασης και γενικότερα, κάποιο στοιχείο που, ενώ για … Περισσότερα