Η υγιεινή των παιδιών είναι ένα από τα θέματα που απασχολεί τους γονείς, οι οποίοι, όμως, αρκετές φορές μπορεί να το παρακάνουν. Αν και το καθημερινό μπάνιο είναι δεδομένο στο δικό μας πρόγραμμα –εξάλλου με τόσες δουλειές δεν μπορούμε να κάνουμε διαφορετικά- για τα παιδιά δεν ισχύει πάντα το ίδιο. Οι διαφορετικές ανάγκες, οι δραστηριότητες … Περισσότερα
Είχατε την τέλεια σχέση, ήσασταν φουλ ερωτευμένοι, περνούσατε ονειρεμένα, μη σας πούμε ότι είχατε κάνει και σχέδια γάμου, πιθανότατα στο μυαλό σας αλλά δε βαριέσαι, και τώρα, έτσι απλά εκείνος σε παράτησε! Έκλαψες, ρώτησες γιατί και τράβηξες τα μαλλιά σου. Έπεσες φυσικά σε κατάθλιψη, παράτησες τον εαυτό σου, τα φρύδια σου έχουν γίνει δάσος, τα … Περισσότερα
Μελέτες έχουν αποδείξει ότι η πιο βασική αιτία διαζυγίου είναι η απιστία. Τι φταίει όμως όταν 1 από τους 2 φτάνει στο σημείο να απιστήσει και πως μπορείς να… προλάβεις το κακό; Νέα έρευνα αποκαλύπτει τους λόγους και τα 3 σημάδια που προειδοποιούν την απιστία! Μάθε ποια είναι αυτά: #1 Άλλες προτεραιότητες: Όταν 1 από … Περισσότερα
Με την έναρξη της σχολικής χρονιάς, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας γνωρίζει μερικούς βασικούς κανόνες για την δική του ασφάλεια. Συγκεντρώσαμε μια λίστα με ερωτήσεις που μπορείτε να κάνετε στο παιδί σας, ή μπορείτε να το εκτυπώσετε σε ένα φύλλο Α4 για μελλοντική χρήση. Κάποιες απαντήσεις, μπορεί να σας εκπλήξουν. Πως να συμπεριφέρεται … Περισσότερα
Πολύ συχνά τα παιδιά αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην ορθογραφία των λέξεων, διότι αγνοούν κάποιους απλούς κανόνες. Ας δούμε μερικούς πρακτικούς κανόνες που θα βοηθήσουν στο να αποφύγουμε συχνά λάθη σε λέξεις που χρησιμοποιούμε καθημερινά: Οι αριθμοί 1-20 γράφονται με μια λέξη, π.χ. έντεκα, δεκαεφτά, αλλά οι αριθμοί από το 21 και πάνω γράφονται με δύο λέξεις, … Περισσότερα
Η παιδική ηλικία είναι μια υπέροχη περίοδος και οι γονείς είναι πρόθυμοι να κάνουν τα πάντα για το παιδί τους. Αλλά μερικές φορές είναι εύκολο να το παρακάνουν. Σας παρουσιάζουμε 6 πράγματα που κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό στο παιδί σας. 6. Περπατούρες Το κακό που κάνουν αποδεδειγμένα είναι πιο σημαντικό από την θετική τους … Περισσότερα
Σημείο των καιρών ή προσωπική αδυναμία; Σεξουαλικό ατόπημα ή κάτι παραπάνω; Μπορεί ένας γάμος, μια σχέση να επιβιώσει έπειτα από μια απιστία; Πώς νιώθει ο απατημένος; Η ψυχολόγος Νίκη Ζαρκάδα, απαντά στις ερωτήσεις που μας απασχολούν όλες… Η απιστία ευδοκιμεί στις μέρες μας ή κάνω λάθος; Ίσως δεν είναι τελικά παράτολμο να χαρακτηρίσει κανείς την … Περισσότερα
Mπορεί το ψέμα να είναι χαρακτηριστικό και των δύο φύλων, παρόλα αυτά οι άντρες είναι όσο να πεις πρωταθλητές σε αυτό. Το θέμα βέβαια δεν είναι ότι οι άντρες είναι εκ φύσεως καλύτεροι στο συγκεκριμένο άθλημα, αλλά ότι εμείς οι γυναίκες έχουμε την τάση να πιστεύουμε ότι βλακεία και αν μας αραδιάσουν. Δεν είναι λόγω … Περισσότερα
Μπορεί να είναι πολύ δύσκολο για ένα άτομο να βρει το σωστό σύντροφο, αλλά ίσως είναι πιο εύκολο να αποφύγει τον λάθος. Έχετε ποτέ αναρωτηθεί γιατί ερωτεύεστε λάθος άντρες; Γιατί πάντα διαλέγετε ακατάλληλους ανθρώπους για να κάνετε σχέση; Τι σας συμβαίνει; Για να καταφέρετε να δώσετε απάντηση στα παραπάνω ερωτήματα πρέπει να ανατρέξετε στο παρελθόν. … Περισσότερα
Έχετε ακούσει για τις αποτελεσματικές κινήσεις του ψυχολογικού αϊκίντο, δηλαδή των μέσων για την επίλυση οποιουδήποτε προβλήματος χωρίς να τσακώνεστε. Το ψυχολογικό αϊκίντο μοιάζει με την εξισορρόπηση πάνω σε μια μπάλα – την εξισορρόπηση πριν την επιθετικότητα. Ενδώστε για να αποδυναμώσετε την αντίσταση, διδάσκουν οι Βουδιστές. Μην τσακώνεστε, γιατί θα γίνετε αναπόφευκτα αυτό το οποίο … Περισσότερα