Είναι λυπηρό, αλλά και τόσο αληθινό. Η καθημερινότητά σου είναι γεμάτη άγχος. Είτε έχει να κάνει με τη δουλειά, είτε με τα οικονομικά, είτε με την οικογένεια, πάντα υπάρχει κάτι που επηρεάζει το μυαλό σου και έχει αντίκτυπο στη σεξουαλική σου ζωή. Μάλιστα, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, οι γυναίκες που είναι ιδιαίτερα στρεσαρισμένες δεν μπορούν … Περισσότερα
Πόσο καλά τα λέει η γνωστή παροιμία για την γλώσσα που τσακίζει κόκκαλα και πόσο στο «πετσί» τους το έχουν νιώσει οι γυναίκες που έχουν πέσει θύματα λεκτικής κακοποίησης από τους συντρόφους τους. Η πραγματικότητα είναι, όμως, ότι τα σκληρά λόγια και η συναισθηματική βία μπορεί να κάνουν πολύ χειρότερα από το να «τσακίζουν κόκκαλα»: … Περισσότερα
Η αξία του να λέμε «ευχαριστώ», του να φερόμαστε σε κάποιο άλλο άτομο με σεβασμόκαι το να θυμόμαστε να χρησιμοποιούμε τη λέξη «παρακαλώ» όταν ζητάμε κάτι είναι ευγενικές πράξεις που αξίζει να διδάξουμε στα παιδιά. Μπορεί να ανήκετε σε κάποια νεότερη γενιά και οι γονείς σας να σας έχουν ήδη μάθει να σέβεστε τους άλλους … Περισσότερα
Όταν γίνεσαι χαλί να σε πατήσει, όταν παρακαλάς να μην σε αφήσει, όταν για να τον ευχαριστήσεις κάνεις πράγματα που σε εκθέτουν στον εαυτό σου, τότε η αξιοπρέπειά σου έχει πάει περίπατο. Μερικές φορές μπαίνει στη ζωή σου ένας άνθρωπος που σε κάνει να αλλάξεις κοσμοθεωρία. Να πετάξεις στα σύννεφα από ευτυχία και να εθιστείς … Περισσότερα
Όλες ψάχνουμε, τουλάχιστον μία φορά στη ζωή μας, να βρούμε τον τρόπο ή τους τρόπους για να μας θέλει ένας άντρας, σαν τρελός! Μερικές φορές τα καταφέρνουμε μόνες μας, άλλες πάλι κάθε προσπάθεια πέφτει στο κενό. Τελικά υπάρχει τρόπος για να τον κάνουμε να μας θέλει, να μας το δείχνει και να είμαστε ευτυχισμένοι μαζί … Περισσότερα
Αρκεί ο έρωτας για να κρατήσει ένας γάμος. Σύμφωνα με την ψυχολόγο, όχι. Η Ελπίδα Παναγιωτουνάκου μας εξηγεί πως ένας γάμος μπορεί να είναι επιτυχημένος… Ο ΜΥΘΟΣ Από την παιδική κιόλας ηλικία, μαθαίνουμε πως ο έρωτας αποτελεί το ένα και μοναδικό απαραίτητο συστατικό για έναν επιτυχημένο γάμο. Σχεδόν κάθε παραμύθι κλείνει τις σελίδες του με … Περισσότερα
Η μητέρα σας είναι το μόνο άτομο στην ζωή σας που σας αγάπησε πριν καν σας γνωρίσει. Δυστυχώς, κάποιοι καταλαβαίνουν πόσο σημαντική είναι η μητέρα τους όταν εκείνη δεν είναι πια εκεί. Μην περιμένετε να έρθει η γιορτή της ημέρας για να πείτε στην μητέρα σας πόσα σημαίνει για εσάς. Δείτε παρακάτω 9 καλούς λόγους … Περισσότερα
Θέλω να εξομολογηθώ κάτι: Βγαίνω με μια γυναίκα, αλλά είμαι και παντρεμένος.” “Είναι απίστευτη. Είναι όμορφη, έξυπνη και δυνατή. Μου αρέσει να πηγαίνω μαζί της σε καφέ, σινεμά, εκθέσεις. Μου αρέσει να της λέω ότι είναι πανέμορφη. Δεν θυμάμαι την τελευταία φορά που έμεινα θυμωμένος μαζί της για πάνω από 5 λεπτά. Όσο άσχημη μέρα … Περισσότερα
Ή τουλάχιστον πως μπορείς να μειώσεις τις πιθανότητες. Οι λόγοι που οδηγούν στην απιστία είναι και οι τρόποι που μπορείς να τη γλιτώσεις. Άρα, δεν έχεις παρά να προστατέψεις τη σχέση σου ή το γάμο σου, από τους “λόγους”. Μια φορά κι έναν καιρό ήταν ένας πρίγκιπας που ζούσε σε έναν πύργο με την πριγκίπισά … Περισσότερα
Το τι θα πείτε στο παιδί σας, ακόμα και στις πιο απλές καθημερινές στιγμές, είναι αυτό που είτε θα τονώσει την αυτοπεποίθησή του, είτε θα το απογοητεύσει και θα πλήξει την αυτοπεποίθησή του. Δείτε με ποιο τρόπο μπορεί να μειώνετε την αυτοπεποίθηση του παιδιού σας χωρίς να το καταλαβαίνετε. Λέγοντάς του «είναι εύκολο» Όταν το … Περισσότερα