Δατούρα (Datura Stramonium)

Οικογένεια: Solanaceae, Γένος: Datura Το στραμώνιο (Δατούρα το στραμώνιον) είναι αυτοφυές στη χώρα μας και αξιοποιείται στη θεραπευτική από το 18ο αιώνα. Όλα τα μέρη του φυτού είναι τοξικά και θεωρούνται παραισθησιογόνα. Τα αλκαλοειδή που περιέχονται στα φύλλα και τα σπέρματα του στραμώνιου (ατροπίνη, σκοπολαμίνη, υοσκυαμίνη) έχουν αντισπασμωδικές και ναρκωτικές ιδιότητες που βρίσκουν εφαρμογές στην … Περισσότερα

Γλυκόριζα (Glycyrhiza Glabra)

Οικογένεια: Fabaceae Γένος: Glycyrrhiza Είναι ένα πολυετές φυτό της ελληνικής χλωρίδας, το οποίο φτάνει μέχρι 1,5 μέτρα ύψος. Η ρίζα του φυτού μπορεί να φτάσει και τα δύο μέτρα ενώ τα ριζίδια φτάνουν έως και οκτώ μέτρα, με πολύτιμες φαρμακευτικές ιδιότητες, ήδη γνωστές από την αρχαιότητα. Ο Θεόφραστος και ο Διοσκουρίδης τις συνιστούν για τη … Περισσότερα

Γλυκάνισος (Illicium Verum)

Οικογένεια: Schisandraceae Γένος: Illicium Προέρχεται από το φυτό με την κοινή ονομασία Illicium Verum.Ο Γλυκάνισος (Aniseed China Star) βοηθάει την πέψη και ανακουφίζει από τον τυμπανισμό της κοιλιάς, τον στομαχόπονο, την αεροφαγία, τους νευρικούς εμετούς και τους παιδικούς κολικούς. Επίσης, καταπραΰνει τον βήχα και τις κρίσεις άσθματος. Είναι βότανο χωνευτικό, σπασμολυτικό, διουρητικό και θερμαντικό. Σε … Περισσότερα

Γλιστρίδα (Portulaka Oleracea) ή Αντράκλα

Οικογένεια: Portulacaceae Γένος: Portulaca Είναι φυτό μεσογειακό και φυτρώνει στα καλλιεργούμενα χωράφια και ιδιαίτερα στους αρδευόμενους λαχανόκηπους. Περιέχει βιταμίνες Α,C,B και καροτενοειδή, μαγνήσιο, ασβέστιο, κάλιο και σίδηρο, καθώς επίσης και τα περισσότερα Ω3 λιπαρά οξέα (λινολεϊκό οξύ) από κάθε άλλο λαχανικό. Μια κούπα φρέσκων φύλλων γλιστρίδας περιέχει 300 με 400 mg αλφα-λινολεικού οξέος, 90 mg … Περισσότερα

Γκουαράνα (Paullinia cupana)

Οικογένεια: Sapindaceae Γένος: Paullinia Είναι ένα αναρριχητικό φυτό που προέρχεται από τον Αμαζόνιο και είναι κοινό στη Νότια Αμερική. Καλλιεργείται πλέον σε ολόκληρο το κόσμο. Χρήσιμο μέρος του φυτού είναι οι σπόροι του. Πήρε το όνομα του από τους Ινδιάνους Guaranis της Ουρουγουάης και της Παραγουάης για τις διεγερτικές και τονωτικές του ιδιότητες. Οι ινδιάνοι … Περισσότερα

Γκοτζι Μπερι (Lycium Chinense)

Οικογένεια: Solanaceae Γένος: Lycium Το goji berry αποτελεί μία από τις πλουσιότερες πηγές βιταμινών και θρεπτικών ουσιών. Περιέχει πάνω από 18 διαφορετικά είδη αμινοξέων και βιταμινών όπως Β1 και Ε, β-καροτένιο (περισσότερο από τα καρότα), καθώς και μέταλλα όπως σίδηρο, ψευδάργυρο, ασβέστιο και φώσφορο. Σύμφωνα με σύγχρονες επιστημονικές μελέτες το φρούτο αυτό αποτελεί μία από … Περισσότερα

Γκίνγκο Μπιλόμπα (Ginkgo Billoba)

Οικογένεια: Ginkgoaceae Γένος: Ginkgo Είναι το αρχαιότερο είδος δένδρου που έχει εντοπισθεί στον πλανήτη και πρόκειται για το βότανο με την μεγαλύτερη συνταγογράφηση παγκοσμίως. Τα κύρια ενεργά συστατικά του είναι τα φλανοειδή και οι λακτόνες. Προέρχεται από τη Κίνα, αλλά είναι κωνοφόρο που καλλιεργείται εντατικά σε περιοχές σε ολόκληρο το πλανήτη. Χαρακτηρίζεται από την ανθεκτικότητα … Περισσότερα

Γκαλέγκα (Galega Officinalis)

Οικογένεια: Fabaceae Γένος: Galega Αν και χρησιμοποιείται από παλιά ως γαλακταγωγό και για την ενίσχυση της ανάπτυξης των μαστικών αδένων, στη σύγχρονη βοτανοθεραπεία η Γκαλεγκα χρησιμοποιείται από τους θεραπευτές για την αντιμετώπιση του διαβήτη και για τη μείωση του σωματικού βάρους. Η ενεργή ουσία galegin που εντοπίζεται στο συγκεκριμένο βότανο παρουσιάζει παρόμοιες ιδιότητες με τη … Περισσότερα

Γιοχίμπε (Pausinystalia Yohimbe)

Οικογένεια: Rubiaceae Γένος: Pausinystalia Το γιοχίμπε είναι τροπικό δέντρο της Κεντρικής και Δυτικής Αφρικής γνωστό για τις αφροδισιακές και διεγερτικές του ιδιότητες, εξαιτίας της γιοχιμπίνης, ενός αλκαλοειδούς, που υπάρχει στο φλοιό του. Είναι ισχυρότατο τονωτικό και αφροδισιακό και φαίνεται να καταπολεμά την ανδρική ανικανότητα. Είναι επίσης γνωστό στους κύκλους των αθλητών εδώ και πολλά χρόνια. … Περισσότερα

Γεράνι (Pelargonium Graveolens)

Οικογένεια: Geraniaceae Γένος: Pelargonium Το βότανο περιέχει γερανίνη η οποία είναι πικρή ουσία, αιθέριο έλαιο, σημαντικά ποσά βιταμινών Α, Β και C και μεταλλικά στοιχεία όπως ασβέστιο, κάλιο, μαγνήσιο, σίδηρο, φώσφορο, γερμάνιο, τανίνες, μηλικό οξύ και φαινόλες (που δρουν ενάντια στους ιούς). Οι βλαστοί έχουν γεύση υπόπικρη και λίγο στυφή. Το αιθέριο έλαιο του Γερανιού … Περισσότερα