admin 
Πολλές γυναίκες επιλέγουν σουτιέν χωρίς να πολυσκεφτούν αν εφαρμόζει τέλεια επάνω τους. Είναι ένα πολύ συχνό λάθος που μπορεί να προκαλέσει δυσάρεστες ενοχλήσεις και επιπλοκές για την υγεία της γυναίκας, πέρα από την κακή εφαρμογή των ρούχων. Πονοκέφαλος Εάν το σουτιέν είναι πολύ σφιχτό, ασκείται υπερβολική πίεση στους ώμους, τον αυχένα και την πλάτη, συμβάλλοντας … Περισσότερα
Οι δίδυμες αδερφές Radha και Miki Agrawal και η κολλητή τους, Antonia Dunbar, είναι τα πρόσωπα που κρύβονται πίσω από το σχεδιασμό μιας επαναστατικής σειράς εσωρούχων που θα αλλάξει τελείως τον τρόπο που οι γυναίκες βιώνουν την περίοδό τους! Η σειρά ονομάζεται Thinx και είναι αντι-μικροβιακά, απορροφητικά και αποτρέπουν τις διαρροές! Και φυσικά πλένονται κανονικά … Περισσότερα
Μερικές δεν έχουν άλλη επιλογή. Ο χώρος εργασίας τους απαιτεί προσεγμένη ενδυμασία και βέβαια ψηλοτάκουνα παπούτσια. Μέσα σε τρία χρόνια όμως, μία γυναίκα μπορεί να καταστρέψει τα πόδια της. Επιστήμονες που εξέτασαν τις συνέπειες των παπουτσιών στις γυναίκες που φορούν συχνά ψηλοτάκουνα κατέληξαν ότι αυτή η συνήθεια σε βάθος τριών χρόνων προκαλεί μυική ανισορροπία στο … Περισσότερα
Η ενδοοικογενειακή βία έχει πολλές μορφές, με πιο προφανή τη σωματική, επειδή υπάρχουν ορατά σημάδια που ο καθένας μας μπορεί να δει. Δυστυχώς όμως, η ψυχολογική κακοποίηση μπορεί να είναι το ίδιο επιβλαβής. 9 στις 10 φορές που ακούμε για ενδοοικογενειακή βία, σίγουρα το μυαλό μας πάει σε περιπτώσεις όπου ο άντρας – με τον … Περισσότερα
1. Φύλλα Gurmar Αυτό το βότανο έχει μακρά ιστορία χρήσης στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας στην Αγιουρβεδική ιατρική. Λειτουργεί ως διουρητικό και απομακρύνει τις τοξίνες. Επίσης λειτουργεί ως χωνευτικό και τονωτικό ενώ είναι σε θέση να μειώνει την όρεξη για γλυκά. 2. Ginseng Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι εξοικειωμένοι με το ginseng, γιατί είναι ένα από τα … Περισσότερα
Όλοι γνωρίζουμε για τις ευεργετικές ιδιότητες του σκόρδου και του αγνού μελιού για την υγεία μας, ενώ και το πιπέρι έχει αποδειχτεί σε πλήθος ερευνών ότι συμβάλλει θετικά στον οργανισμό και τις καύσεις με μοναδικό τρόπο. Το τέλος του καλοκαιριού και η αρχή του φθινοπώρου και του χειμώνα σημαίνουν και τις πρώτες περιπτώσεις γρίπης και … Περισσότερα
Οι ζουμεροί, γευστικοί, κόκκινοι σπόροι του με τις μοναδικές τους ιδιότητες δεν μας χαρίζουν μόνο υγεία, αλλά και ομορφιά. Οι σπόροι του είναι βάλσαμο για τον οργανισμό μας. Οι ξεχωριστές αντιοξειδωτικές ιδιότητες του ροδιού μπορούν να μας χαρίσουν μακροζωία αλλά και να ενισχύσουν την ομορφιά μας. Εκτός από την κουζίνα, το ρόδι πρέπει να έχει … Περισσότερα
Το στήθoς που «κρεμάει» είναι μια φυσιολογική εξέλιξη του σώματος – τόσο για τους άντρες όσο και για τις γυναίκες – καθώς περνούν τα χρόνια, αλλά πλέον δεν είναι κάτι που πρέπει να σας ανησυχεί, καθώς ο ανανάς είναι η ιδανική λύση για το πρόβλημά σας! Ο ανανάς είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά (δηλαδή προστατεύει από … Περισσότερα
Το κρεμμύδι σίγουρα μας φέρνει δάκρυα στα μάτια, αλλά αυτό είναι κάτι που εύκολα ξεπερνιέται ειδικά αν μάθετε τις θεραπευτικές του ιδιότητες! Σας έχουμε μάλιστα παρουσιάσει και σε παλαιότερο άρθρο την πρακτική της Κινέζικης Ιατρικής όπου το κρεμμύδι τοποθετείται στις πατούσες για να αντιμετωπιστούν διάφορες ασθένειες και πόνοι. Δείτε τι θα συμβεί αν το βάλετε … Περισσότερα
Υπό φυσιολογικές συνθήκες, θα έπρεπε να είμαστε σε θέση να χωνέψουμε οποιαδήποτε τροφή καταναλώσουμε, αλλά αλλαγές στην προετοιμασία και την επεξεργασία του φαγητού, σε συνδυασμό με τον τρόπο ζωής που ακολουθούμε, το στομάχι μας μπορεί να μην αντιδρά πάντα με τον επιθυμητό τρόπο. 1. Σπόροι Chia Είναι πλούσιοι σε φυτικές ίνες. Μάλιστα, μόνο 2 κουταλιές … Περισσότερα