admin Η παχυσαρκία είναι μια ολοένα και μεγαλύτερη απειλή για την δημόσια υγεία σε παγκόσμιο επίπεδο και, δυστυχώς, η χώρα μας δεν αποτελεί εξαίρεση. Αλλά σύμφωνα με μια νέα μελέτη, για να χάσετε κιλά δεν χρειάζεται να κάνετε κάποια “τιτάνια” προσπάθεια. Σύμφωνα με τους ερευνητές, η κατανάλωση 500 ml νερού 30 λεπτά πριν από κάθε γεύμα … Περισσότερα
Ένας ευτυχισμένος γάμος είναι δυνατός μόνο αν ο/η σύζυγος είναι ευτυχισμένος/η. Ο Troy Stoneking μας διαβεβαιώνει ότι σε πάνω από 25 χρόνια γάμου, έχει μάθει να κατανοεί την αξία των μικρών πραγμάτων. «Δεν είμαι τέλειος, ακόμη κάνω λάθη, αλλά προσπαθώ να κάνω ό, τι μπορώ για να είμαι καλός σύζυγος», λέει. Ο Troy πιστεύει ότι … Περισσότερα
Ίσως είναι το πιο ικανοποιητικό βίντεο που είδατε μέχρι σήμερα. Όχι ότι είναι κάτι πολύ σπουδαίο, αλλά αυτή η διαδικασία είναι κάπως εθιστική για κάποιον. Δεν υπάρχει κάτι πιο απολαυστικό από το να βάζεις φωτιά και να πυρπολείς ένα ολόκληρο σπιρτόκουτο. Φανταστείτε πως θα είναι να βάζεις φωτιά σε μια πυραμίδα φτιαγμένη εξολοκλήρου από σπίρτα. … Περισσότερα
Τα έλαια από το δέντρο του τσαγιού έρχονται από την Αυστραλία και χρησιμοποιούνται εδώ και χιλιάδες χρόνια από τους ιθαγενείς. Μην το μπερδεύετε με το βότανo – αυτό το έλαιο βγαίνει από το δέντρο paperbark. Από το 1900, χρησιμοποιείται λόγω της αντισηπτικής, αντιμυκητιακής και αντιβακτηριακής του δράσης. Πλέον, μπορείτε να το βρείτε σε όλα τα … Περισσότερα
O Mάρλον Μπράντο ήταν το τέλειο δείγμα ανθρώπου! (Ο αυθεντικός Ryan Gosling)
Τα αβγά είναι πεντανόστιμα, έχουν υψηλή διατροφική αξία και μπορούν να μαγειρευτούν με διάφορους τρόπους. Κάποιοι πιστεύουν ότι τα αβγά, ειδικά οι κρόκοι, μπορεί να επηρεάζουν την διατροφή, αλλά το παρακάτω άρθρο σκοπεύει να το διαψεύσει αυτό. Τα αβγά είναι πολύ θρεπτικά και ευεργετικά. Είναι πλούσια σε μεταλλικά στοιχεία και βιταμίνες και αποτελούν την καλύτερη … Περισσότερα
Τρεις τύποι ήταν πάνω σε μια μικρή βάρκα με κουπιά κοντά στο Anderson Island. Τι θα μπορούσε να πάει στραβά; Φαίνεται ότι έζησαν μια τρομακτική εμπειρία, αφού παρακολούθησαν από μακριά ένα κοπάδι από όρκες. Συζητάνε χαλαρά καθώς τραβάνε βίντεο και τα πράγματα δείχνουν σχετικά ασφαλή. Μετά κοιτάζουν κάτω και ανακαλύπτουν ότι είναι περικυκλωμένοι. Ο Steven … Περισσότερα
Όσα χρόνια κι αν περάσουν και όσο κι αν η κοινωνία εξελιχθεί, ένα πράγμα θα παραμένει το ίδιο: Η γυναικεία φύση και ψυχολογία οι οποίες λογικά δε θα αλλάξουν ποτέ. Καλώς ή κακώς, όλες μας, ή σχεδόν όλες πέφτουμε θύματα της άποψης του να παντρευτώ και να κάνω παιδιά, ενώ ακόμα κι αν δηλώσεις ότι … Περισσότερα
Ήταν μία ακόμα συνηθισμένη μέρα για τον εικονολήπτη Γκαρθ Ντε Μπρούνο Όστιν, που βρισκόταν στα γυρίσματα μιας ταινίας για την λαθροθηρία των ρινόκερων στην Νότια Αφρική, όταν ξαφνικά τον πλησίασε ένα ρινόκερος για μερικά χάδια στην κοιλιά. “Αν ένας ρινόκερος έρθει κατευθείαν πάνω σου, ενώ τραβάς πλάνα και θέλει χάδια…καλύτερα να του τα κάνεις σαν … Περισσότερα
Θυμάστε το καφέ χαρτόνι που χρησιμοποιούσαμε στο σχολείο για να τυλίγουμε βιβλία, αντικείμενα και δώρα; Υπάρχει ένας ακόμα πρωτότυπος τρόπος χρήσης του και είναι για να φτιάξετε πατώματα, που οπτικά θυμίζουν τα ξύλινα! Τα ξύλινα πατώματα είναι όμορφα, αλλά είναι πολύ ακριβά. Με αυτό το τέχνασμα μπορείτε να φτιάξετε πολύ οικονομικά πατώματα, που έχουν παρόμοια … Περισσότερα