admin 
Έχουν περάσει μόλις 30 λεπτά από το τελευταίο σας γεύμα και ήδη σκέφτεστε τι θα φάτε; Γιατί είστε τόσο πεινασμένοι; Νιώθετε κενό το στομάχι και δεν είστε σίγουροι για το ποιος είναι ο λόγος. Εάν έχετε γρήγορο μεταβολισμό, το σώμα σας χρειάζεται περισσότερη τροφή και αυτό συνεπάγεται ένα πιο έντονο αίσθημα της πείνας. Αν είστε … Περισσότερα
Είτε φοβάσαι το φυσικό μαύρισμα, είτε έχεις πολύ χλωμό δέρμα, είτε απλώς θέλεις να μάθεις πώς να κάνεις κοψίματα στο πρόσωπό σου, η εφαρμογή του bronzer είναι η απόλυτη λύση. Ωστόσο όταν το εφαρμόζεις λανθασμένα μπορεί να κάνει το πρόσωπό σου να φαίνεται άσχημα πορτοκαλί ή ψεύτικα μαυρισμένο. Ακολούθησε τα παρακάτω βήματα για μια εύκολη … Περισσότερα
Με εχει βγαλει πολλες φορες απο τη δυσκολη θεση και ηρθε η ωρα να σας το παρουσιασω,ιδανικο για Γιορτες,για το σχολειο,για μια Κυριακη! ειναι η βασικη συνταγη απο τις απο τις συνταγες της παρεας!!!που τη μετατρεψαμε ΛΙΓΑΚΙΙΙΙ Τι χρειαζόμαστε: 200 γρ. αλεύρι φαρίνα 200 γρ. βούτυρο ή μαργαρίνη 200 γρ. κεφαλοτύρι τριμμένο 200 γρ. ζαμπόν … Περισσότερα
Σκέφτεστε κι εσείς αντανακλαστικά «α, δέκα χρόνια πριν» κάθε φορά που κάποιος αναφέρεται στο 1995; Εύχεστε, ώρες ώρες, να είχατε γεννηθεί λίγο νωρίτερα, για να είστε 20άρηδες ravers τότε στα Οινόφυτα; Έχετε ακόμα στο πατάρι άλμπουμ γεμάτα αυτοκόλλητα «χαρτάκια» Panini; Ανήκετε, με δυο λόγια, στην ένδοξη γενιά που πήγε σχολείο στα 90s, τότε που τα … Περισσότερα
Το απίστευτο κόλπο που σε χορταίνει ενώ παράλληλα σε αδυνατίζει. Δίαιτα φάντασμα: Στη μελέτη οι ερευνητές βρήκαν ότι ήταν δυνατό να κάνουν τους συμμετέχοντες να νιώθουν χορτάτοι με λιγότερες θερμίδες αυξάνοντας απλώς την πυκνότητα. Ένα παχύρρευστο μιλκσέικ που περιείχε μόλις 100 θερμίδες τους έκανε να νιώθουν πιο χορτάτοι συγκριτικά μ’ εκείνους που ήπιαν ένα πιο … Περισσότερα
Οι σχέσεις είναι ένα πολύ δύσκολο πράγμα. Κατά πάσα πιθανότητα αυτήν την περίοδο βγαίνετε με κάποιον, αλλά εξακολουθείτε να έχετε αμφιβολίες αν σας αγαπάει. Αλλά μήπως είναι πολύ νωρίς για να πετάξετε ένα «σε αγαπώ » από τόσο νωρίς ; Όμως και πάλι πως θα βεβαιωθείτε αν θέλει να είναι πραγματικά μαζί σας η απλά … Περισσότερα
Φανταστείτε μια ειδυλλιακή μέρα στην παραλία, μέχρις ότου η μητέρα φύση αποφασίζει να τα χαλάσει όλα!
Όλοι θέλουμε κάποια στιγμή να αποκτήσουμε το αστραφτερό χαμόγελο των ηθοποιών του Χόλιγουντ. Ωστόσο, δεν έχουμε όλοι την οικονομική δυνατότητα να πάμε στον οδοντίατρο για μια λεύκανση. Στη λίστα που ακολουθεί, θα δείτε μερικούς καταπληκτικούς και αποτελεσματικούς τρόπους να λευκάνετε φυσικά τα δόντια σας στο σπίτι, χωρίς να καταστρέψετε το σμάλτο σας. #10 Ενεργός άνθρακας … Περισσότερα
Η ζωή έξω στον κόσμο είναι ωραία. Τα πουλιά πετάνε, τα ποτάμια κυλάνε προς τη θάλασσα. Υπάρχει χαρά και περιπέτεια. Αλλά καμιά φορά η περιπέτεια είναι λίγο τραβηγμένη… Θα πλένεις τα χέρια σου μια ζωή Κι έτσι αποφάσισαν να μείνουν μέσα στη σκηνή για πάντα. Αυτό κάποιοι δε θα το έκαναν ούτε σε βιντεοπαιχνίδι Θέλει … Περισσότερα
Το Αμερικανικό Εθνικό Κέντρο Συμπληρωματικής και Εναλλακτικής Ιατρικής (NCCAM) έχει κατατάξει τα διαφορετικά είδη των εναλλακτικών θεραπειών σε πέντε διαφορετικές κατηγορίες. Περιλαμβάνουν: εναλλακτικά ιατρικά συστήματα, ψυχοσωματικές επεμβάσεις, θεραπείες σε βιολογική βάση, μεθόδους που βασίζονται στο χειρισμό του σώματος και ενεργειακές θεραπείες. Οι ενεργειακές θεραπείες χρησιμοποιούν ενεργειακά πεδία και σύμφωνα με το NCCAM μπορούν να διαχωριστούν … Περισσότερα