Προσοχή: Αυτά είναι τα ροφήματα και ποτά που ανεβάζουν το ουρικό οξύ

Το αυξημένο ουρικό οξύ (υπερουριχαιμία) μπορεί να οδηγήσει σε ουρική αρθρίτιδα (φλεγμονή των αρθρώσεων) και παθήσεις των νεφρών, όπως πέτρες στα νεφρά και νεφρική ανεπάρκεια. Η ουρική αρθρίτιδα οφείλεται σε μια ανοσολογική αντίδραση στην συσσώρευση κρυστάλλωναπό ουρικό οξύ στις αρθρώσεις. Η ουρική αρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από οξύ πόνο στην άρθρωση που επιδεινώνεται ακόμα και στην ελάχιστη … Περισσότερα

Δεν Υπάρχει Απαγορευμένη Τροφή! Μάθε να Τρως το Σωστό Πράγμα τη Σωστή Ώρα και δες τη Διαφορά.

Τα πάντα έχουν τη δική τους στιγμή. Ακόμα και τα τρόφιμα είναι καλύτερο να καταναλώνονται σε συγκεκριμένες ώρες, καθώς τότε θα παίρνουμε τα βέλτιστα αποτελέσματα. Μάθετε ποια τρόφιμα και σε ποια χρονική στιγμή της ημέρας είναι προτιμότερο να τα καταναλώνουμε, σε ένα σύντομο και χρήσιμο οδηγό διατροφής.

7 Ανακουφιστικές θεραπείες για Ξηρά, Σχισμένα Χέρια και Δάχτυλα

Τους ξηρούς, χειμερινούς μήνες, το δέρμα σας ενδέχεται να σκάει. Παρακάτω, μπορείτε να ενημερωθείτε για 8 προσφιλείς χειροποίητες θεραπείες για ξηρά, σχισμένα χέρια και δάχτυλα. Κάνετε απολέπιση με ζάχαρη και ελαιόλαδο. Πασπαλίστε τα χέρια σας με 1-2 κουτάλια της σούπας ζάχαρη, προσθέστε λίγες σταγόνες ελαιόλαδο και τρίψτε τα χέρια σας με κινήσεις μπροστά-πίσω. Η απολέπιση … Περισσότερα

«Φωτογραφίζοντας τα αξέχαστα καλοκαίρια των παιδιών μου, μακριά από τους ηλεκτρονικούς υπολογιστές»

Πρόκειται για ένα φωτογραφικό project της Izabela Urbaniak που ξεκίνησε το 2012, με πρωταγωνιστές τα παιδιά της και τα ξαδέρφια τους κατά τη διάρκεια των διακοπών τους στην εξοχή.

Μπορεί να μοιάζει με ένα απλό κομμάτι Κρέας, η Αλήθεια όμως θα σας ΣΟΚΑΡΕΙ!

Για να είμαστε ειλικρινείς, δεν είμαστε σίγουροι ότι δεν είμαστε τόσο αφελείς ώστε να ισχυριστούμε ότι δεν έχουμε καταναλώσει ΠΟΤΕ κάτι τέτοιο, εν άγνοιά μας. Αυτό που είδαμε στο παρακάτω βίντεο μας ξεπερνά και η σκέψη ότι κάποιοι κάνουν κάτι τέτοιο – και χειρότερα – δεν θέλουμε καν να περνάει από το μυαλό μας. Δυστυχώς … Περισσότερα

Πως θα δυναμώσετε τα οστά σας

Μάθετε ποιές συνήθειες μπορούν να σας εξασφαλίσουν γερά οστά και να περιορίσουν το ενδεχόμενο να εκδηλώσετε οστεοπόρωση. Φροντίστε να μην λείπει το ασβέστιο από τη διατροφή σας. Η επαρκής πρόσληψη ασβεστίου μέσω της διατροφής μπορεί να μειώσει σημαντικά την απώλεια οστικής μάζας. Όταν δεν καλύπτονται οι ανάγκες του οργανισμού σε ασβέστιο, τότε εκείνος καλύπτει τις … Περισσότερα

Έπαιζαν με το κινητό τους μέσα στο μάθημα, αλλά δεν περίμεναν με τίποτα ότι θα συνέβαινε κάτι ΤΕΤΟΙΟ..! Απίστευτο;

Παρ’όλο που οι μαθητές πρέπει να προσέχουν όταν τους μιλά ο καθηγητής, αυτά τα δύο κορίτσια δεν νοιάζονταν και πολύ. Το σχολείο τελείωνε σε μερικές εβδομάδες για πάντα κι έτσι αποφάσισαν ότι είχε έρθει η ώρα να χαζολογήσουν. Θέλοντας να γελάσει, ένα κορίτσι με πορτοκαλί μπλούζα έβγαλε το κινητό της και το γύρισε ώστε να … Περισσότερα

Εσύ κοπέλα μου πότε θα κάνεις παιδιά;

Να είσαι ταλαντούχα, έξυπνη, όμορφη, αξιοπρεπής, επαγγελματικά επιτυχημένη, οικονομικά ανεξάρτητη, να ζεις τον έρωτα της ζωής σου, να ’χεις πάρει βραβεία, να έχεις φίλους, να τραγουδάς ωραία, να είσαι περιζήτητη, να ’χεις κάνει διεθνή καριέρα, μια υπογραφή σου να αξίζει κοντά στα 200 εκατομμύρια δολάρια, να ’χεις κάνει τη ζωή που έχεις ονειρευτεί και που … Περισσότερα

Είδε έναν Γορίλα και άρπαξε αμέσως την Κάμερα. Μόλις αυτός άρχισε να Περπατάει, άφησε τους ΠΑΝΤΕΣ άφωνους!

O Ambam, ο γορίλας, έχει μάθει ένα καινούριο έξυπνο κόλπο που προκαλεί αίσθηση σε όλο τον κόσμο. Ο γορίλας με την ασημένια ράχη γιόρτασε τα 27 γενέθλια του, αλλά δεν είναι αυτό το πιο ενδιαφέρον κομμάτι! Έχοντας περάσει δεκαετίες μελετώντας τις κινήσεις των φροντιστών του και των επισκεπτών του ζωολογικού κήπου, ο Ambam υιοθέτησε ένα … Περισσότερα