admin 
Σε αντίθεση με την κοινή πεποίθηση ότι οι στιλάτες είναι κάτι σαν… superwomen, στην πραγματικότητα πρόκειται για γυναίκες που απλά, είναι καλά προετοιμασμένες. Ναι, δεν θα δείτε ποτέ μια στιλάτη να κυκλοφορεί στο γραφείο με λερωμένη από τον καφέ μπλούζα ή να παραπατά πάνω στα τακούνια της. Και αυτό όχι γιατί δεν της έχει τύχει … Περισσότερα
Άγνωστο στους περισσότερους αλλά στην Ελλάδα υπάρχουν ακόμη άγρια άλογα που κυκλοφορούν σε διάφορα κυρίως ορεινά μέρη της Ελλάδας μακρυά από την ανθρώπινη παρουσία. Στην πραγματικότητα πρόκειται για άλογα που έλκουν την καταγωγή τους από εξημερωμένα ζώα που είτε αφέθηκαν ελεύθερα στη φύση από τους ιδιοκτήτες τους όταν δεν τους ήταν πια απαραίτητα, είτε δραπέτευσαν … Περισσότερα
Η ηλεκτρική οδοντόβουρτσα είναι μια μεγάλη εφεύρεση. Εδώ και 70 χρόνια περίπου, οι ηλεκτρικές οδοντόβουρτσες φροντίζουν για την υγιεινή του στόματος μας. Δεν μένουν όμως μόνο σε αυτό. Δείτε παρακάτω με ποιους άλλους τρόπους μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ηλεκτρική σας οδοντόβουρτσα και θα ξετρελαθείτε: 1. Γυαλίστε τα κοσμήματά σας Ειδικά το ασήμι και τα στρας … Περισσότερα
Λέμφωμα είναι μια μορφή καρκίνου που επηρεάζει το ανοσοποιητικό σύστημα. Ειδικότερα, είναι ένας καρκίνος των κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος που ονομάζονται λεμφοκύτταρα, ενός τύπου λευκών αιμοσφαιρίων. Το λέμφωμα χωρίζεται σε δύο μεγάλες κατηγορίες και πολλές υποκατηγορίες. Οι δύο τύποι λεμφώματος περιγράφονται ως: λέμφωμα Hodgkin και λέμφωμα μη-Hodgkin. Το λέμφωμα μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία, … Περισσότερα
Τι χρειαζόμαστε: 600 γρ. φράουλες 350 γρ. ζάχαρη 700 ml κονιάκ 3 ξυλάκια κανέλας 3 μοσχοκάρφια Προσέχουμε οι φράουλες που θα χρησιμοποιήσουμε να είναι ώριμες αλλά γερές.
Η λουτεΐνη, ένα θρεπτικό συστατικό που ανήκει στην κατηγορία των καροτενοειδών και δρα στον οργανισμό ως αντιοξειδωτικό, αποδεικνύεται εξαιρετικά αποτελεσματικό ενάντια στις φλεγμονές, σύμφωνα με μια νέα σουηδική επιστημονική μελέτη. Τα νέα ευρήματα, τα οποία δημοσιεύονται στην επιθεώρηση Atherosclerosis, δείχνουν επίσης ότι η αντιφλεγμονώδης δράση της λουτεΐνης είναι αξιοσημείωτη στους ασθενείς που πάσχουν από στεφανιαία … Περισσότερα
Ο ανανάς και το σέλινο διαθέτουν διουρητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και όταν τα συνδυάζετε σας βοηθούν να χάσετε κιλά και σας διατηρούν υγιείς. Αυτό το smoothie με ανανά και σέλινο είναι εύκολο στην προετοιμασία και θα σας κάνει να αισθάνεστε χορτάτοι. Καθαριστικό και θεραπευτικό με άφθονες θερμίδες, αυτός ο απλός συνδυασμός των δυο υλικών μπορεί … Περισσότερα
Δροσερή και πεντανόστιμη πατατοσαλάτα με πάριζα. Στη συνταγή που θα σας δώσουμε, θατην κάνετε πιο ελαφριά βάζοντας λίγη μαγιονέζα και περισσότερο γιαούρτι. Ετοιμάζεται πολύ εύκολα και είναι τέλειο συνοδευτικό! Επίσης, μπορείτε να αντικαταστήσετε την πάριζα με λουκάνικο χωριάτικο. Υλικά: 1½ κιλό πατάτες βρασμένες με τη φλούδα τους 4 αυγά 4 φρέσκα κρεμμυδάκια 1 αγγουράκι τουρσί … Περισσότερα
Η υγιεινή διατροφή έχει ορισμένους γενικούς κανόνες που ισχύουν για όλους, ανεξαρτήτως ηλικίας. Αλλά σε δεύτερο επίπεδο, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που διαφοροποιούνται όσο μεγαλώνετε. Εδώ μπορείτε να δείτε ένα πιο εξειδικευμένο πλάνο διατροφής, για όσους είναι στην τρίτη (20-30), στην τέταρτη (30-40) και στην πέμπτη (40-50) δεκαετία της ζωής τους. Παρακάτω μπορείτε να δείτε ενδεικτικά … Περισσότερα
Σε ρίχνουν ψυχολογικά οι θερμίδες; Όλες μας, μη σε νοιάζει! Δεν υπάρχει τίποτα πιο κουραστικό ή πιο καταθλιπτικό από το να μετράς θερμίδα-θερμίδα το κομμάτι της πίτσας. Όμως, έχω καλά νέα για εσένα! Μπορείς να κάνεις ένα απλό πράγμα που θα μπορούσε να σώσει έναν τόνο των θερμίδων κάθε εβδομάδα! Ποιο είναι αυτό; Απλά πιες … Περισσότερα