admin 
Θέλετε να χάσετε 3 με 4 κιλά, να γίνει η κοιλιά σας πιο επίπεδη, να μπορέσετε να χωρέσετε στο παλιό – αγαπημένο σας παντελόνι; Κι όμως υπάρχει τρόπος! Ναι, το παραδεχόμαστε! Αν και πολλές από εμάς τη χρειαζόμαστε, δυσκολευόμαστε να κάνουμε δίαιτα. Δεν μας είναι εύκολο να ακολουθούμε αυστηρή διατροφή που απαιτεί να προγραμματίσουμε τι … Περισσότερα
Η Ζιμπάμπουε έχει πολλά όμορφα, προστατευόμενα, εθνικά πάρκα, όπου ζουν αμέτρητα άγρια ζώα. Αλλά μια μέρα, οι εργαζόμενοι σε ένα πάρκο αιφνιδιάστηκαν όταν είδαν έναν άγνωστο ελέφαντα να παραπατάει στα λιβάδια. Οι φύλακες του πάρκου τον πρόσεχαν για αρκετή ώρα και τελικά παρατήρησαν κάτι περίεργο στο μέτωπό του. Φαίνεται ότι ο ελέφαντας είχε πυροβοληθεί από … Περισσότερα
Οι κοριοί είναι έντομα παρασιτικά, αιμομυζητικά, χωρίς φτερά, μεγέθους 4-7 mm. Συναντώνται σε όλο τον κόσμο και είναι γνωστά από αρχαιοτάτων χρόνων. Στους κοριούς περιλαμβάνονται πολλά είδη, δύο όμως μόνο έχουν ιατρικό ενδιαφέρον, καθόσον παρασιτούν τον άνθρωπο, το είδος Cimex lectularius (κοινός κοριός ή κοριός του κρεβατιού: bedbug) και το είδος Cimex hemipterus (κοριός των … Περισσότερα
Πάνω από το 90% των οδοντικών εμφυτευμάτων που τοποθετούνται, λειτουργούν και μετά τη δεκαπενταετία, σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, ενώ το ποσοστό αποτυχίας στην διαδικασία, δεν ξεπερνά το 1-2%, δηλώνει ο επίκουρος καθηγητής της Οδοντιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών, στοματικός και γναθοπροσωπικός χειρουργός Λάμπρος Γκουτζάνης, σε συνέντευξη του στο Πρακτορείο Fm και στην εκπομπή 104,9 Μυστικά … Περισσότερα
Το ξέρατε ότι το αλατόνερο είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες; Αυτό συμβαίνει γιατί βοηθά στην αποβολή των τοξικών υγρών από τους ιστούς του σώματος. Συνάχι. Αραιώστε 1/2 κ.γλ. αλάτι σε ένα ποτήρι νερό. Γεμίστε ένα μπουκαλάκι και γέρνοντας το κεφάλι σας στο πλάι, ρίξτε το σιγά-σιγά στο ρουθούνι σας. Είναι πολύ σημαντικό να … Περισσότερα
Σίγουρα κάποιος γνωστός ή φίλος θα σας έχει προτρέψει να μην χρησιμοποιείτε ζεστό νερό από τη βρύση τους σπιτιού σας είτε για μαγείρεμα είτε για πόση. Πριν σπεύσετε όμως να θεωρήσετε ότι η προτροπή αυτή βασίζεται σε ακόμη ένα μύθο υγείας, δείτε παρακάτω τι υποστηρίζουν οι επιστήμονες, αλλά και η Υπηρεσία Περιβαλλοντικής Προστασίας (ΕΡΑ) των … Περισσότερα
Οι μπανάνες είναι πολύ νόστιμες και σπάνια κάποιος μπορεί να τους αντισταθεί. Αν είστε ένας από εκείνους που απολαμβάνουν να τρώνε μπανάνες, τότε πρέπει να διαβάσετε αυτό το άρθρο και να είστε προσεκτικοί την επόμενη φορά που θα αγοράσετε μερικές. Υπάρχει ένα πράγμα που πρέπει να δώσετε προσοχή, πριν να αποφασίσετε να αφεθείτε σε αυτό … Περισσότερα
Αντί για παντεσπάνι βάζουμε μπισκότα, ενώ η γέμιση είναι μια σοκολατένια κρέμα κατσαρόλας. Μια εύκολη τούρτα για το παιδικό πάρτι! Υλικά 300 γρ. μπισκότα πτι-μπερ (περίπου) 1 κιλό γάλα φρέσκο, πλήρες + 300 γρ. επιπλέον για τα μπισκότα 100 γρ. αλεύριγια όλες τις χρήσεις 200 γρ. ζάχαρη 4 αυγά 30 γρ. βούτυρο αγελάδας 150 γρ. … Περισσότερα
Θα σας πάρει τα μυαλά! Το μόνο που χρειάζεστε είναι τυρί, ψωμί και μπέικον και σύντομα θα γλείφετε τα δάχτυλά σας! Ξεκινήστε με δύο τετράγωνα κομμάτια ψωμί και βάλτε το τυρί ανάμεσα. Τυλίξτε το ολόκληρο με μπέικον και τηγανίστε!
Το Ακάι (Acai palm) είναι ένα είδος φοίνικα με πτεροειδή φύλλα της οικογένειας Arecaceae, που φτάνει μέχρι 30 μέτρα ύψος. Φύεται κυρίως στα υγρά τροπικά δάση της Πορτογαλίας, της Βραζιλίας και του Περού. Ο καρπός του δέντρου, ευρέως γνωστός ως Acai berry, είναι μια βρώσιμη στρογγυλή μαύρη-μωβ ρόγα, παρόμοια σε εμφάνιση με του σταφυλιού, αλλά … Περισσότερα