Η μονοπυρήνωση είναι από καιρό γνωστή ως «νόσος του φιλιού», επειδή συχνά μεταδίδεται μέσω του σάλιου, αλλά αυτή η ασθένεια μπορεί στην πραγματικότητα να μεταδοθεί μέσω από τα πάντα, από το φτέρνισμα μέχρι και από την χρήση κοινών σκευών. Το WebMD εξηγεί ότι επίσης είναι γνωστό ότι επηρεάζει κυρίως τους εφήβους και τους νεαρούς ενήλικες. … Περισσότερα
Ποια προβλήματα στην υγεία προκαλούν τα τατουάζ; Πολλά μελάνια τατουάζ περιέχουν βαρέα μέταλλα που έχουν συνδεθεί με ένα μεγάλο αριθμό προβλημάτων υγείας συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου και νευροεκφυλιστικών ασθενειών. Ανάμεσα στα άλλα μέταλλα που βρίσκονται στα τατουάζ είναι υδράργυρος, μόλυβδος, αντιμόνιο, βηρύλλιο, κάδμιο και το αρσενικό. Ο υδράργυρος είναι μια νευροτοξίνη , που σημαίνει ότι έχει … Περισσότερα
Οι άνθρωποι που ασκούνται τακτικά στο γυμναστήριο ή στο κολυμβητήριο ή έστω είναι σωματικά δραστήριοι, π.χ. περπατώντας, ανεβαίνοντας σκάλες ή κάνοντας άλλες δουλειές όπως η κηπουρική, μειώνουν την πιθανότητα να νιώθουν χρόνιους πόνους στη μέση τους, σύμφωνα με μια νέα φινλανδική επιστημονική μελέτη. Πόνος στην μέση – Προηγούμενες έρευνες δεν είχαν ξεκαθαρίσει κατά πόσο η … Περισσότερα
Όλοι γνωρίζουμε ότι υπάρχει μια σχέση ανάμεσα στο κάπνισμα και τον καρκίνο των πνευμόνων, ή το άσθμα, αλλά λίγοι συνειδητοποιούν την πλήρη έκταση των βλαβών που το κάπνισμα μπορεί να κάνει στους πνεύμονές τους. Ακόμη και το παθητικό κάπνισμα (εισπνοή καπνού από το τσιγάρο κάποιου άλλου) μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη μακροπρόθεσμα. Δεν είναι μόνο … Περισσότερα
Αν φάγατε όσπρια για μεσημεριανό ή αν ήπιατε πολύ νερό είναι λογικό το στομάχι σας να έχει γίνει σαν… μπαλόνι! Το φούσκωμα προκαλείται συχνά από την κατανάλωση ενός γεύματος με πολλές φυτικές ίνες (βλέπε όσπρια, λαχανικά, προϊόντα ολικής άλεσης), από την υπερκατανάλωση φαγητού ή υγρών ή από τη γρήγορη κατάποση. Ωστόσο, πέρα από αυτές τις … Περισσότερα
Η πολύ ενδιαφέρουσα μελέτη που δημοσιεύτηκε πριν μερικές ημέρες, αποδεικνύει περίτρανα για μία ακόμη φορά τη βασική αρχή που διέπει την ανθρώπινη φύση: ΜΕΤΡΟΝ ΑΡΙΣΤΟΝ! Πληθυσμιακές μελέτες έχουν δείξει ότι η διατροφή μας επηρεάζει την υγεία μας. Ως εκ τούτου, ο σκοπός της μελέτης ήταν να αναλύσει τις διαφορές μεταξύ των διαφορετικών διατροφικών ομάδων παίρνοντας … Περισσότερα
Ακόμη και οι πιο ορθολογικοί από εμάς το έχουν βιώσει: συνομιλείτε με τους φίλους σας ή πάτε σε ένα μέρος που δεν έχετε επισκεφτεί ποτέ ξανά στο παρελθόν, όταν, ξαφνικά, έχετε ένα αίσθημα πως αυτό που συμβαίνει μπροστά σας εκείνη τη στιγμή το έχετε ξαναζήσει. Αυτό λέγεται Deja Vu και σας αφήνει κάθε φορά να … Περισσότερα
Μια νέα επιστημονική αποκάλυψη φέρνει νέα στοιχεία στο φως της δημοσιότητας – Δείτε πως τα νύχια μας μπορούν να μας προειδοποιήσουν, αν κινδυνεύουμε από τον καρκίνο… Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Σαν Ντιέγκο στην Καλιφόρνια υποστηρίζουν μέσα από μελέτη τους, που δημοσιεύθηκε παλαιότερα στην «Αμερικανική Επιθεώρηση Επιδημιολογίας» ότι τα νύχια από τα μεγάλα δάχτυλα των … Περισσότερα
Μια επιστημονική μελέτη από την Ιαπωνία, που παρακολουθούσε 21 άτομα, ανακάλυψε ότι τα επίπεδα της βιταμίνης Β6 και του σιδήρου στο αίμα είναι στενά συνδεδεμένα με την εμφάνιση άγχους και κρίσεων πανικού! Η μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα μέλη που είχαν ανεπάρκεια τόσο της βιταμίνης Β6 όσο και σιδήρου βίωσαν περιστασιακές κρίσεις πανικού που … Περισσότερα
Το κάλιο είναι ένας ηλεκτρολύτης που αποτελεί ζωτικό μέρος για ένα υγιές σώμα. Βοηθά στη διατήρηση της ορθής λειτουργίας των νεύρων αλλά και των μυών. Τα χαμηλά επίπεδα καλίου μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά πολλές διαφορετικές λειτουργίες του σώματος. Η έλλειψη καλίου μπορεί να προκληθεί από τα διουρητικά, τον εμετό ή τη διάρροια, κατά τη λήψη … Περισσότερα