Ο έρπης ζωστήρ είναι μια ιογενής λοίμωξη που προκαλεί επώδυνο εξάνθημα. Παρά το γεγονός ότι μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε στο σώμα σας, τις περισσότερες φορές εμφανίζεται ως μια ενιαία λωρίδα από φουσκάλες που εκτείνεται είτε στο αριστερό ή στο δεξί πλευρό σας. Ο έρπης ζωστήρας προκαλείται από τον ιό της ανεμοβλογιάς-ζωστήρα, δηλαδή τον ίδιο ιό … Περισσότερα
Το εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να είναι ένας πραγματικά σοβαρός κίνδυνος για την υγεία κάθε γυναίκας. Οι θάνατοι από εγκεφαλικό επεισόδιο είναι πολύ περισσότεροι στις γυναίκες από ό, τι στους άνδρες σε ετήσια βάση. Επίσης, το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι η τρίτη μεγαλύτερη αιτία θανάτου στις γυναίκες. Οι άνδρες συνήθως είναι πιο πιθανό να έχουν ανθυγιεινές συνήθειες, … Περισσότερα
Ο δυνατός πόνος στο στήθος, η ξαφνική εφίδρωση, η ανώμαλη αναπνοή – όλα αυτά μπορούν να είναι συμπτώματα μιας κρίσης πανικού. Μπορούν επίσης να είναι τα συμπτώματα και της καρδιακής προσβολής. Σε περίπτωση που εσείς ή ένα μέλος της οικογένειάς σας βιώνει αυτά τα συμπτώματα, είναι σημαντικό να έχετε γνώση επί του θέματος. Η διαφορά … Περισσότερα
Πολλοί άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν την σημασία της βιταμίνης D. Είναι απαραίτητη για τη συνολική υγεία του σώματος και τη δύναμη των οστών. Πιο συγκεκριμένα, η βιταμίνη D βοηθά το σώμα να απορροφήσει το ασβέστιο. Το ασβέστιο είναι το μέσο επικοινωνίας των κυττάρων και βελτιώνει τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Σε αντίθεση με άλλες βιταμίνες, το … Περισσότερα
Η έλλειψη σιδήρου συμβαίνει όταν έχετε λιγότερα ερυθρά αιμοσφαίρια από ότι συνήθως. Πρόκειται για ένα συγκεκριμένο είδος αναιμίας και μάλιστα το πιο συνηθισμένο. Παρ’όλο που η έλλειψη σιδήρου είναι πολύ συνηθισμένη, πολλοί δεν γνωρίζουν ότι πάσχουν από αυτό το είδος αναιμίας. Οι αιτίες ποικίλουν από βαριά αιμορραγία κατά την διάρκεια της περιόδου, ανεπαρκή πρόσληψη σιδήρου … Περισσότερα
Η ινομυαλγία είναι μια μυοσκελετική διαταραχή που προκαλεί κόπωση, πόνους στους μυς και τις αρθρώσεις και προβλήματα μνήμης και διάθεσης, σύμφωνα με το WebMD . Και ενώ η ινομυαλγία είναι η πιο κοινή μυοσκελετική πάθηση μετά την οστεοαρθρίτιδα, ακόμη δεν είναι τόσο κατανοητή από τον ιατρικό κόσμο. Οι γυναίκες είναι στην πραγματικότητα πολύ πιο πιθανό … Περισσότερα
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους πόνος στο στόμα, και δεν είναι όλοι τόσο επικίνδυνοι. Μικρές κοιλότητες, φλεγμονές των ούλων, ή έλκη στο στόμα μπορούν να μας τσιγκλάνε μέσα στη μέρα αλλά ο πόνος αυτός συχνά χειροτερεύει μέσα στη νύχτα. (Όταν ξαπλώνουμε, αυξάνεται η πίεση του αίματος στο κεφάλι, έτσι προσπαθήστε να ανυψώσετε το κεφάλι σας, … Περισσότερα
Οι βιταμίνες αποτελούν το κλειδί για κάθε ικανότητα του σώματος. Οι Β βιταμίνες, ειδικά η βιταμίνη Β12 και τα φολικά διαβρωτικά, έχουν ουσιαστικό μέρος στις διάφορες λειτουργίες του σώματος. Η έλλειψη της βιταμίνης Β12 μπορεί να προτρέψει πολυάριθμες περιπλοκές, συμπεριλαμβανομένων της μεγαλοβλαστικής αναιμίας. Επιπλέον, αυτή η βιταμίνη είναι ζωτικής σημασίας για την τυπική πρόοδο των αιμοπεταλίων και … Περισσότερα
Τα αλκοολούχα ποτά είναι ιδιαίτερα δημοφιλή ανάμεσα κυρίως στους νέους ανθρώπους, χάρη στη γεύση τους, το άρωμα τους, τους αναπάντεχους συνδυασμούς τους, αλλά και της ιδιότητας τους να χαλαρώνουν και να προκαλούν ευφορία. Η κατανάλωση υπερβολικής ποσότητας αλκοόλ όμως έχει και την αρνητική της πλευρά και αυτή δεν αφορά μόνο σε απρεπείς συμπεριφορές ή στους … Περισσότερα
Η ενυδάτωση είναι απαραίτητη για την υγεία μας, αλλά σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες τα τρία τέταρτα των ανθρώπων δεν πίνουν αρκετό νερό. Η αφυδάτωση προκαλείται όταν το σώμα μας χάνει περισσότερα υγρά από ό, τι έχει λάβει.Τα υγρά καθημερινά χάνονται από τους υδρατμούς στην αναπνοή μας, τα ούρα και τον ιδρώτα μας. Αλλά πολλές φορές … Περισσότερα