Η έκθεση παιδιών και ενηλίκων στον ήλιο, προάγει την υγεία τους. Τις τελευταίες δεκαετίες όμως, το «βαρύ» ηλιακό έγκαυμα, ιδιαίτερα στην παιδική ηλικία και η υπερβολική, κατά διαστήματα έκθεση του ανθρώπου στην υπεριώδη (UV) ακτινοβολία του ήλιου χωρίς την τήρηση βασικών κανόνων ηλιοπροστασίας, έχουν ενοχοποιηθεί για τη συνεχή αύξηση των κρουσμάτων του δερματικού καρκίνου και … Περισσότερα
Δεν υπάρχει πάντα ένας συγκεκριμένος λόγος για τον οποίο μπορεί να έχουμε πόνο στο στομάχι, αλλά ας είμαστε ειλικρινείς – είναι επώδυνο και αρκετά ενοχλητικό. Λίγα πράγματα μπορούν να χαλάσουν την ημέρα σου και αυτό είναι ένας ξαφνικός στομαχόπονος. Ξέρεις όμως ποια είναι τα τρόφιμα που πρέπει πάντα να έχεις στο σπίτι σου γι’ αυτές … Περισσότερα
Η αλόη βέρα έχει μια μακρόχρονη ιστορία στην φυσική ιατρική. Στην αρχαία Αίγυπτο, η αλόη ονομαζόταν το ‘φυτό της αθανασίας’ και προσφερόταν ως ταφικό δώρο στους φαραώ. Χρήσεις Της Αλόης Βέρα Οι πιο συνηθισμένες χρήσεις της αλόης περιλαμβάνουν τοπική εφαρμογή για τη θεραπεία δερματικών παθήσεων και χρήση από το στόμα ως καθαρτικό. Όμως, υπάρχουν ολοένα … Περισσότερα
Οι μηλιά προσκρούσεις είναι μικρά λευκά εξογκώματα ή κύστεις που εμφανίζονται στη μύτη, τα βλέφαρα και τα μάγουλα. Εμφανίζονται σε ομάδες ή συστάδες , έτσι ώστε να σχηματίζουν συστάδες λευκών προσκρούσεων κάτω από τα μάτια. Αυτή η κατάσταση είναι πιο συχνή στα νεογέννητα και τα παιδιά, αλλά μπορεί επίσης να επηρεάσει και τους ενήλικες. Οι … Περισσότερα
Σε αυτό το άρθρο θα σας παρουσιάσουμε ένα πολύ εύκολο και απλό τεστ για τον διαβήτη που μπορεί να γίνει στο σπίτι σας. Το τεστ θα σας βοηθήσει να μάθετε περισσότερα για το διαβήτη, γιατί όπως γνωρίζουμε ήδη, εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο πάσχουν από διαβήτη. Αυτή η κατάσταση επηρεάζει σχεδόν 1 στους 10 … Περισσότερα
Η άνοια είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο ασθενής εμφανίζει σοβαρή μείωση των νοητικών ικανοτήτων του. Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι η πιο κοινή αιτία της άνοιας και οι ασθενείς πάσχουν από απώλεια μνήμης, αλλαγές στη διάθεση/συμπεριφορά, γνωστικά ζητήματα, κ.λπ. Οι ειδικοί συμφωνούν ότι η άνοια προκαλείται συχνά από κατάθλιψη, φάρμακα, δυσλειτουργία θυρεοειδούς, χρόνιες λοιμώξεις, … Περισσότερα
Πολλοί άνθρωποι που υποφέρουν από διαφόρων ειδών εποχικές αλλεργίες, ταλαιπωρούνται αφάνταστα και οι διακοπές τους πρακτικά καταστρέφονται από την έξαρση στα συμπτώματά τους. Από το ταξίδι για τον προορισμό των διακοπών τους μέχρι και το δωμάτιο στο ξενοδοχείο που θα μείνουν για εκείνες τις μέρες, υπάρχουν πολλοί παράγοντες που διεγείρουν τις αλλεργίες τους. Δείτε μερικά … Περισσότερα
Ο ήλιος εκπέμπει τρία είδη υπεριώδους ακτινοβολίας (UV): την UVA, την UVB και την UVC. Η UVC απορροφάται στο μεγαλύτερο μέρος της από την ατμόσφαιρα, αλλά οι άλλες δύο φθάνουν στην επιφάνεια της γης και μπορούν να διεισδύσουν στο απροστάτευτο δέρμα. Η UVB διεισδύει στην επιφανειακή στοιβάδα του δέρματος (την επιδερμίδα) κατά 90% ενώ κατά … Περισσότερα
Τα γυαλιά ηλίου παίζουν σημαντικό ρόλο στην ασφάλεια των ματιών και οι φακοί τους πρέπει να διαθέτουν επαρκή ικανότητα να φιλτράρουν την υπεριώδη ακτινοβολία (UV) του ήλιου. Δύο ειδικοί από τη Βραζιλία γράφουν στο περιοδικό Biomedical Engineering OnLine ότι τα γυαλιά ηλίου πρέπει να αλλάζουν περίπου κάθε δύο χρόνια, εφόσον φοριούνται για δύο ώρες την … Περισσότερα
Πόδια που πονάνε μπορεί να καταστρέψουν πραγματικά μια κατά τα άλλα καλή μέρα, ένα διασκεδαστικό ή χαλαρωτικό βράδυ. Ο πόνος μπορεί να παρουσιαστεί όταν δεν το περιμένετε ή ίσως τον βιώνετε τόσο καιρό, που έχει γίνει καθημερινότητα πλέον. Ο πόνος στα πόδια δεν είναι κάτι που θέλετε να σταματήσει. Είναι πιθανόν να έχετε μία πάθηση … Περισσότερα