Ο έρπης ζωστήρ είναι μια ιογενής λοίμωξη που προκαλεί επώδυνο εξάνθημα. Παρά το γεγονός ότι μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε στο σώμα σας, τις περισσότερες φορές εμφανίζεται ως μια ενιαία λωρίδα από φουσκάλες που εκτείνεται είτε στο αριστερό ή στο δεξί πλευρό σας. Ο έρπης ζωστήρας προκαλείται από τον ιό της ανεμοβλογιάς-ζωστήρα, δηλαδή τον ίδιο ιό … Περισσότερα
Το εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να είναι ένας πραγματικά σοβαρός κίνδυνος για την υγεία κάθε γυναίκας. Οι θάνατοι από εγκεφαλικό επεισόδιο είναι πολύ περισσότεροι στις γυναίκες από ό, τι στους άνδρες σε ετήσια βάση. Επίσης, το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι η τρίτη μεγαλύτερη αιτία θανάτου στις γυναίκες. Οι άνδρες συνήθως είναι πιο πιθανό να έχουν ανθυγιεινές συνήθειες, … Περισσότερα
Ο δυνατός πόνος στο στήθος, η ξαφνική εφίδρωση, η ανώμαλη αναπνοή – όλα αυτά μπορούν να είναι συμπτώματα μιας κρίσης πανικού. Μπορούν επίσης να είναι τα συμπτώματα και της καρδιακής προσβολής. Σε περίπτωση που εσείς ή ένα μέλος της οικογένειάς σας βιώνει αυτά τα συμπτώματα, είναι σημαντικό να έχετε γνώση επί του θέματος. Η διαφορά … Περισσότερα
Οι οσμές του κόσμου πριν αυτός γίνει συνθετικός – χημικός ήταν οι μυρωδιές της φύσης. Και οι μυρωδιές έχουν μνήμη!Τα αρώματα έχουν επιστημονικά και ιστορικά, αποδεδειγμένη δράση στην διάθεση, τον ψυχισμό του ατόμου και κατΆ επέκταση στην συμπεριφορά του. Αν η σκέψη λειτουργεί με εικόνες, οι βαθιές μας μνήμες συνδέονται με μυρωδιές. Στην λογοτεχνία ο Προυστ … Περισσότερα
Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών σε καθημερινή βάση είναι εξαιρετικά σημαντική για τη συνολική υγεία μας. Ωστόσο, υπάρχουν κάποια πράγματαμε τα οποία δεν πρέπει να πειραματιζόμαστε, όπως είναι η ανάμειξη δύο φρούτων ή λαχανικών ή να τα καταναλώνουμε όλα αυτά ταυτόχρονα. Δεν είναι μόνο οτι η ανάμειξη δύο τύπωνς φρούτων και λαχανικών μπορεί να είναι … Περισσότερα
Όλοι το κάνουμε που και που. Αισθανόμαστε φαγούρα και την επόμενη στιγμή έχουμε βάλει το δάχτυλο στην μύτη. Αλλά έχετε σκεφτεί ποτέ ότι ίσως είναι επικίνδυνο; Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε γιατί πρέπει να το ξανασκεφτείτε πριν το ξανασκαλίσετε την μύτη σας… Μπορεί να μπουν στο σώμα επικίνδυνα και πολύ ανθεκτικά βακτήρια όπως ο σταφυλόκοκκος. … Περισσότερα
Τα ταραχώδη προγράμματα, το άγχος και ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής συμβάλλουν στην υγεία μας. Οι άνθρωποι δεν δίνουν την προσοχή που χρειάζεται στον εαυτό τους. Ωστοσο, οι ανθυγιεινές συνήθειες βλάπτουν την υγεία μας, και έχουν ως αποτέλεσμα την αύξηση του σωματικού βάρους, προκαλώντας στα άτομα δυσαρέσκεια και κατάθλιψη. Τα επεξεργασμένα τρόφιμα δυσκολεύουν την διαδικασία της … Περισσότερα
Αν υποφέρετε συχνά από κρυολογήματα και γρίπη, θα πρέπει άμεσα να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να αποφύγετε περαιτέρω επιπλοκές και προβλήματα υγείας. Σύμφωνα με ένα Ρώσο γιατρό, τον Δρ. Sergei Bubnovkiy, το ανοσοποιητικό σύστημα θα ενισχυθεί σημαντικά αν βυθίζετε τα πόδια σας σε παγωμένο νερό για 10-15 δευτερόλεπτα κάθε μέρα. Ισχυρίζεται, επίσης ότι … Περισσότερα
Όποια γυναίκα και αν ρωτήσετε, θα σας πει ότι εκείνο που την ανησυχεί περισσότερο στην εξωτερική της εμφάνιση από την πάροδο του χρόνου, είναι οι ρυτίδες του προσώπου. Και πώς να μην έτσι, αφού το πρόσωπό μας είναι αυτό που μπορεί από μόνο του να μας κάνει να φαινόμαστε χρόνια νεώτεροι ή γερασμένοι. Υπάρχουν κρέμες … Περισσότερα
Η φερριτίνη είναι μια πρωτεΐνη που βοηθά στην αποθήκευση σιδήρου στο σώμα. Μια ειδική εξέταση αίματος χρησιμοποιείται για να μετρήσει την ποσότητα της φερριτίνης στο σώμα, η οποία ελέγχει έμμεσα την ποσότητα του σιδήρου στο σώμα σας. Αν η φερριτίνη σας είναι χαμηλότερα από το φυσιολογικό μπορεί να σημαίνει ότι δεν έχετε αρκετά αποθέματα σιδήρου … Περισσότερα