Το ανδρικό αναπαραγωγικό σύστημα είναι μια πραγματικά συναρπαστική απόδειξη του πόσο μοναδική είναι η ανθρώπινη ανατομία. Για παράδειγμα, ξέρατε ότι οι περισσότεροι άνδρες έχουν κατά μέσο όρο 11 στύσεις κάθε μέρα, εκ των οποίων οι τρεις έως πέντε συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της νύχτας; Και να “ταν μόνο αυτό; Η στύση στον άνδρα ξεκινάει από… … Περισσότερα
Πιθανόν να κάνετε το # 1 αυτή τη στιγμή… Η άνοιξη είναι επίσημα εδώ! Και αυτό σημαίνει μερικά πράγματα: 1) Θα απολαύσουμε τον ήλιο και θα αισθανόμαστε ευτυχείς και πάλι 2) Κανείς δεν πρόκειται να σας κοιτά πλάγια, καθώς πίνετε τον παγωμένο καφέ σας και 3) Ήρθε η ώρα για να ξεγυμνώσετε αυτά τα πόδια. … Περισσότερα
Τα στοιχεία της Ελληνικής Οδοντιατρικής Ομοσπονδίας είναι απογοητευτικά: 6 στα 10 Ελληνόπουλα, ηλικίας 5 ετών έχουν τερηδόνα, ενώ στα παιδιά ηλικίας 7-10 ετών η τερηδόνα «χτυπά» 7 στα 10 και στους έφηβους 8 στους 10. Η κακή στοματική υγιεινή είναι σίγουρα ένας σοβαρός λόγος που τόσα πολλά παιδιά έχουν προβλήματα στα δόντια, ο αμέσως σημαντικότερος, … Περισσότερα
Οι περισσότεροι χρησιμοποιούν μπατονέτες για να καθαρίσουν τα αυτιά τους από το ενοχλητικό κερί.Ας είμαστε ειλικρινείς, το κερί στα αυτιά είναι αρκετά αηδιαστικό, αλλά είναι άλλη μία λειτουργία του ανθρώπινου σώματος, είτε μας αρέσει, είτε όχι. Αλλά αντιθέτως με το πόσο αηδιαστικό είναι, δεν είναι βρώμικο και μάλιστα είναι πολύ χρήσιμο στο σώμα. Είναι κάτι … Περισσότερα
Ένα από τα πράγματα που η Δυτική ιατρική δυστυχώς αγνοεί ευρέως είναι η σύνδεση ανάμεσα στο σώμα και το μυαλό μας, το πνεύμα και τα συναισθήματα. Ακόμα κι αν πολλοί άνθρωποι βιώνουν την αντιστοιχία ανάμεσα στην ψυχική και σωματική υγεία, πολύ λίγοι από αυτούς το αντιλαμβάνονται. Ωστόσο, ο καλύτερος τρόπος για την αντιμετώπιση κάθε είδους … Περισσότερα
Το να ξυπνάτε κάποιες φορές και να συνειδητοποιείτε οτι πήρατε μερικά κιλά είναι σύνηθες. Ακόμα κι αν γυμνάζεστε και τρώτε υγιεινά γεύματα, υπάρχουν πολλές συνήθειες που μπορεί να σας προκαλέσει αύξηση σωματικού βάρους, χωρίς καν να το συνειδητοποιήσετε. Δείτε 9 νυχτερινές συνήθειες που σας κάνουν να παίρνετε βάρος: 1.) Δεν κοιμάστε αρκετά Κάθε μέρος του σώματός σας χρειάζεται … Περισσότερα
Όλοι γνωρίζουμε ότι υπάρχει μια σχέση ανάμεσα στο κάπνισμα και τον καρκίνο των πνευμόνων, ή το άσθμα, αλλά λίγοι συνειδητοποιούν την πλήρη έκταση των βλαβών που το κάπνισμα μπορεί να κάνει στους πνεύμονές τους. Ακόμη και το παθητικό κάπνισμα (εισπνοή καπνού από το τσιγάρο κάποιου άλλου) μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη μακροπρόθεσμα. Δεν είναι μόνο … Περισσότερα
Υπάρχει μεγάλη συσχέτιση μεταξύ του ύπνου και του βάρους. Ωστόσο, η συσχέτιση δεν είναι απλή. Σύμφωνα με μία έρευνα, η διάρκεια και η ποιότητα του ύπνου όπως και οι αλλαγές στην ώρα του ύπνου και του ξυπνήματος σχετίζονται με μεταβολές στα ποσοστά του σωματικού λίπους. Στη λίστα παρακάτω, αναφέρουμε τους 8 καλύτερους τρόπους που μπορείτε … Περισσότερα
Ο κερατοειδής, το μπροστινό διάφανο μέρος του ματιού, αποτελείται κατά 65% από νερό. Για έναν άνθρωπο που πάσχει από ξηροφθαλμία, δηλαδή στεγνώνουν τα μάτια του από δάκρυα, η καθημερινότητα είναι πολύ δύσκολη. Εκτός από την ενυδάτωση των ματιών, τα δάκρυα απομακρύνουν τα ξένα σώματα που επικάθονται στην επιφάνειά τους. Επίσης, έχουν αντιβακτηριδιακές ιδιότητες και προστατεύουν … Περισσότερα
Ποιος είπε ότι το μυστικό για τους τέλειους κοιλιακούς βρίσκεται στα γυμναστήρια; Όπως επισημαίνουν νέες μελέτες πάνω στο θέμα αυτό, το σιξ – πακ δεν αποκτιέται με τη σκληρή προπόνηση, αλλά με την… αυστηρή διατροφή. Μπορεί να ακούγεται οξύμωρο κι αντίθετο με πολλούς οδηγούς για την απόκτηση των τέλειων κοιλιακών, αλλά πλέον δεν είναι λίγοι … Περισσότερα