Οι άφθες ή άφτρες είναι στοματικά έλκη (πληγές) που εμφανίζονται στο στόμα, συχνά στο εσωτερικό από τα μάγουλα. Οι άφτρες (άφθες) είναι συνήθως ακίνδυνες και περνούν από μόνες τους μετά από λίγες μέρες. Ζητήστε ιατρική συμβουλή εάν διαρκούν περισσότερο από 3 εβδομάδες ή αν έχετε πολύ συχνά άφθες γενικότερα. Οι άφθες στο στόμα δεν μπορεί … Περισσότερα
Είναι θέμα υγείας των ματιών. Τα γυαλιά ηλίου παίζουν σημαντικό ρόλο στην ασφάλεια των ματιών και οι φακοί τους πρέπει να διαθέτουν επαρκή ικανότητα να φιλτράρουν την υπεριώδη ακτινοβολία (UV) του ήλιου. Το ήξερες όμως ότι πρέπει να αλλάζονται κάθε δύο χρόνια; Δύο ειδικοί από τη Βραζιλία γράφουν στο περιοδικό Biomedical Engineering OnLine ότι τα … Περισσότερα
Έχετε ονειρευτεί ποτέ ένα απλό φάρμακο που θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος; Χωρίς δίαιτες ή άσκηση; Λοιπόν, είστε τυχεροί! Πιθανότατα το έχετε ήδη στην κουζίνα σας. Το τζίντζερ είναι ένα από τα ισχυρότερα φάρμακα για την απώλεια βάρους. Αλλά αυτό δεν είναι το μόνο που κάνει. Παρακάτω, θα δείτε μερικούς από τους καλύτερους και … Περισσότερα
Όλοι θα θέλαμε να κοιμόμασταν λίγο περισσότερο, για να νιώθουμε πιο ξεκούραστοι! Ακολουθούν 6 μυστικές τεχνικές ύπνου, που θα σας βοηθήσουν πολύ. 6. Ο ύπνος των προγόνων μας – 6 ώρες Τύπος ύπνου: 4 ώρες (πρώτη φάση) + 2 ώρες (δεύτερη φάση) = 6 ώρες Οι πρόγονοί μας, κοιμόντουσαν σε 2 φάσεις χωρισμένες από μια … Περισσότερα
Η ενυδάτωση είναι απαραίτητη για την υγεία μας, αλλά σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες τα τρία τέταρτα των ανθρώπων δεν πίνουν αρκετό νερό. Η αφυδάτωση προκαλείται όταν το σώμα μας χάνει περισσότερα υγρά από ό, τι έχει λάβει.Τα υγρά καθημερινά χάνονται από τους υδρατμούς στην αναπνοή μας, τα ούρα και τον ιδρώτα μας. Αλλά πολλές φορές … Περισσότερα
Αναρωτηθήκατε γιατί εμφανίζονται αυτά τα λευκά σημάδια στα νύχια σας; Προειδοποίηση για αποκάλυψη πλοκής: δεν είναι λόγω έλλειψης ασβεστίου, όπως μπορεί να σας έχουν κάνει να πιστεύετε. Μάθετε για τους διάφορους λόγους για τους οποίους συμβαίνει αυτό και πώς μπορείτε να το προλάβετε. Λευκονυχία είναι η επίσημη επιστημονική ονομασία για την εμφάνιση λευκών σημαδιών στα … Περισσότερα
Πνευμονικό οίδημα είναι μια κατάσταση που προκαλείται από την συσσώρευση υγρού στους πνεύμονες. Αυτό το υγρό συλλέγεται στους πολυάριθμους θύλακες αέρα στους πνεύμονες, καθιστώντας δύσκολη την αναπνοή. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το πνευμονικό οίδημα οφείλεται σε καρδιακά προβλήματα. Αλλά υγρό στον πνεύμονα μπορεί να συσσωρευθεί και για άλλους λόγους, συμπεριλαμβανομένης της πνευμονίας, της έκθεσης σε ορισμένες … Περισσότερα
Ένα από τα πράγματα που η Δυτική ιατρική δυστυχώς αγνοεί ευρέως είναι η σύνδεση ανάμεσα στο σώμα και το μυαλό μας, το πνεύμα και τα συναισθήματα. Ακόμα κι αν πολλοί άνθρωποι βιώνουν την αντιστοιχία ανάμεσα στην ψυχική και σωματική υγεία, πολύ λίγοι από αυτούς το αντιλαμβάνονται. Ωστόσο, ο καλύτερος τρόπος για την αντιμετώπιση κάθε είδους … Περισσότερα
Με αφορμή το θάνατο της Νανάς Καραγιάννη, που εδώ και χρόνια έδίνε μάχη με τη νευρική ανορεξία αποφασίσαμε να δούμε τι είναι επιτέλους αυτή η νευρική ανοροξία που αργά και σταδιακά σε φέρνει αντιμέτωπο με το θάνατο. Η νευρική ανορεξία (anorexia nervosa), που συνήθως αναφέρεται απλά ως ανορεξία, είναι ένας τύπος διατροφικής διαταραχής, αν και … Περισσότερα
Η χημειοθεραπεία ασφαλώς μπορεί να συρρικνώσει άμεσα τους όγκους. Είναι δυνατό όμως στη συνέχεια να επιδεινώσει τον καρκίνο, εξαπλώνοντας τις μεταστάσεις του στο σώμα του ασθενούς. Επιστήμονες στις ΗΠΑ, με επικεφαλής έναν Έλληνα, έδειξαν με ποιούς βιολογικούς μηχανισμούς μπορεί η χημειοθεραπεία να γυρίσει «μπούμερανγκ» στην περίπτωση του καρκίνου του μαστού. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον … Περισσότερα