Μια φορά κι έναν καιρό ένα δάσκαλος περπατούσε με τον μαθητή του στο δάσος. Καθώς περπατούσαν, ανάμεσα στους φυσικούς ήχους της ζούγκλας, άρχισε να ακούγεται και ένας διαφορετικός, αφύσικος ήχος. Τότε, ο δάσκαλος σταματάει απότομα, γυρνάει προς την πλευρά του μαθητή του και τον ρωτάει «Μπορείς να διακρίνεις τι είναι αυτός ο ήχος;» Ο μαθητής … Περισσότερα
Πάψε πια να μιζεριάζεις. Πάψε να μετράς. Και κυρίως πάψε να με γειώνεις. Ξέρεις, έχω συναίσθηση του πόσο άσχημα είναι τα πράγματα εκεί έξω. Δε ζω σε κάποιο φανταστικό κόσμο. Εκεί έξω κυκλοφορώ κι εργάζομαι κάθε μέρα. Εκεί έξω πληρώνω λογαριασμούς και χαράτσια. Εκεί έξω υπολογίζω και δε μου φτάνουν τα χρήματα μέχρι το τέλος … Περισσότερα
Κοιτάξτε την γκαρνταρόμπα σας, και πιθανόν θα παρατηρήσετε ότι επικρατεί ένα συγκεκριμένο χρώμα. Υπάρχει μια απλή εξήγηση γι” αυτό: το αγαπημένο σας χρώμα είναι αντανάκλαση των εσωτερικών σας σκέψεων και της προσωπικότητάς σας. Φυσικά, παράγοντες όπως ηλικία, διάθεση, εποχή, καιρός, και τάσεις μόδας μπορούν να έχουν επίδραση στις επιλογές των ρούχων σας. Παρ” όλα αυτά, … Περισσότερα
Στις δυτικές κοινωνίες της ταχύτητας, των εξοντωτικών ρυθμών και των κυνικών συμπεριφορών, τα δάκρυα «μεταφράζονται» ως ένδειξη ενός ανίσχυρου χαρακτήρα που δεν μπορεί να τα βγάλει πέρα με τους… «κακούς» της αγέλης, δεν μπορεί να ηγηθεί, δεν είναι ικανός να επιβάλλει την τάξη. Μέγα λάθος. Σύμφωνα με νεότερες μελέτες και στοιχεία ψυχοθεραπευτών από την άλλη … Περισσότερα
Τον πήραν από το πατρικό σπίτι του, όταν ήταν μόλις 6 χρονών. Στα 15 του αναγκάστηκε να γίνει διοικητής του στρατού και διπλωμάτης. Στα 25 του του επέβαλλαν να φύγει από το Θιβέτ και να πάει στην Ινδία. Σήμερα ο Dalai Lama είναι 79 ετών. Φαίνεται πως η ζωή του δεν υπήρξε καθόλου εύκολη. Αλλά … Περισσότερα
Πολλοί από εμάς περιμένουμε τις διακοπές, αλλά παράλληλα θα θέλαμε να κάνουμε και εθελοντισμό. Γιατί να μην τα συνδυάσουμε λοιπόν; Υπάρχουν πολλά εθελοντικά προγράμματα, ακόμα και σε εξωτικούς προορισμούς, στα οποία θα μπορούσαμε να συμμετάσχουμε βοηθώντας, αλλά κάνοντας και διακοπές παράλληλα. Ακόμα δεν είστε σίγουροι; Δείτε παρακάτω τους 8 λόγους για τους οποίους αξίζει να … Περισσότερα
Το ταξίδι με αεροπλάνο έχει μετατραπεί σε Ολυμπιακό άθλημα. Οι αερογραμμές, οι βαλίτσες, οι μικροσκοπικές θέσεις… Αλλά ξέρετε πόσο απίθανο ήταν να πετάς τη δεκαετία του ’70; Δυστυχώς, δεν διαθέτουμε πλέον την πολυτέλεια που είχαν τα αεροπορικά ταξίδια μερικές μόλις δεκαετίες πριν. Τώρα προσπαθούμε να στριμώξουμε όσο πιο πολλούς ανθρώπους και αποσκευές γίνεται σε ένα … Περισσότερα
«Αν μονάχα…» Αυτές οι δύο λέξεις όταν συνδυάζονται δημιουργούν μία από τις πιο λυπητερές φράσεις. Εντοπίσαμε 10 επιλογές που αναπόφευκτα οδηγούν σε αυτή τη φράση μετάνοιας. Να πως θα τις αποφύγετε. 1. Φοράτε μια μάσκα για να εντυπωσιάσετε άλλους. Αν το πρόσωπο που δείχνετε συνέχεια στον κόσμο είναι μια μάσκα, μια μέρα δεν θα υπάρχει … Περισσότερα
Σύμφωνα με την φιλοσοφία Σούφι, όταν καθόμαστε δίπλα σε ένα φίλο μας ή κάποιον που αγαπάμε είναι μία από τις προϋποθέσεις της ευτυχίας. Απλά πρέπει να καθόμαστε σιωπηλοί και να μη κάνουμε τίποτα. Μπορείτε να κοιτάτε ο ένας τον άλλον ή όχι – είναι δική σας επιλογή. Σε κάθε περίπτωση, ένα άτομο νιώθει εσωτερική αγαλίαση … Περισσότερα
1. Βάζει τέλος στην φαντασιοπληξία Το μυαλό μας είναι ισχυρό εργαλείο, ικανό να πλάσει υπέροχα σενάρια βοηθώντας μας να λύσουμε προβλήματα και σε ορισμένες περιπτώσεις να μας χαρίσει τον μικρό σπινθήρα της δυναμικής ιδιοφυΐας. Αλλά το μυαλό μας είναι επίσης ικανό να επινοήσει παράφρονα και υπερβολικά σενάρια για σχεδόν οποιαδήποτε κατάσταση. Όταν αισθάνεστε την ανάγκη … Περισσότερα