Λίγους μήνες πριν από το θάνατο του, ο Ιάπωνας γιατρός Hinohara Shigeaki συνέχισε τη θεραπεία των ασθενών του και εργαζόταν έως και 18 ώρες την ημέρα. Είχε φτάσει την ηλικία των 105 ετών. Μοιραζόμαστε μαζί σας τις βασικές αρχές της ζωής και τις συμβουλές μακροζωΐας από την Ιαπωνία. 1. Το πιο βασικό πράγμα στη ζωή … Περισσότερα
Αν οι διακοπές σας τελειώνουν αλλά εσείς θέλετε να κρατήσετε όσο γίνεται περισσότερο το σοκολατένιο σας ή χρυσαφένιο σας μαύρισμα, φροντίστε να ακολουθήσετε μερικές απλές συμβουλές. Κάντε ντους με κρύο νερό Το ζεστό νερό αφυδατώνει την επιδερμίδα και έτσι ξεκινάει πιο γρήγορα η διαδικασία της απολέπισης. Ενισχύστε τη διατροφή σας με Β – καροτένιο Αν … Περισσότερα
Τι γνωρίζετε για τις γυναίκες, πέρα από το γεγονός ότι πιστεύεται πως έχουν τον πιο περίπλοκο χαρακτήρα στον κόσμο; Θεωρούνται χαζές, συναισθηματικές, ότι δεν πρέπει να οδηγούν. Και να μην αναφέρουμε το κουτσομπολιό… ξέρετε τι εννοούμε. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά πράγματα που δεν γνωρίζετε για τις γυναίκες. Συγκεντρώσαμε παρακάτω 20 τυχαίες αλήθειες που θα σας βοηθήσουν … Περισσότερα
Καθώς ο Πλάτων έκανε βόλτα, ένα πρωινό με τον δάσκαλο του Σωκράτη, τον κοίταξε βαθιά στα μάτια και τον ρώτησε ποιο είναι το μυστικό για να πετύχεις οτιδήποτε. Ο Σωκράτης δεν απάντησε και ο Πλάτων από σεβασμό δεν επίμεινε, λίγο πριν φτάσουν όμως στην πηγή στερνή για να πιουν νερό, δεν άντεξε και ξαναρώτησε… Τότε … Περισσότερα
Οι ήχοι του λαίμαργου μασουλήματος και οι σπασμωδικές κινήσεις των χειλιών εκνευρίζουν πολλούς ανθρώπους, φέρνοντάς τους ακόμα και στα πρόθυρα του νευρικού κλονισμού. Κι εκεί που άλλοτε ήταν απλή παραξενιά, μια προσωπική ιστορία στα όρια της ιδιοτροπίας, η επιστήμη έρχεται να ρίξει κι εδώ φως, μιλώντας για μια γνήσια πάθηση που ακούει στο όνομα «μισοφωνία». … Περισσότερα
Η ανατροφή ενός παιδιού είναι ένα πολύτιμο και υπέροχο ταξίδι που μπορεί να φέρει την ευτυχία και την χαρά, καθώς και τις προκλήσεις και τις ανησυχίες ανεξάρτητα από την ηλικία σας. Έτσι είναι και το θέμα της «κατάλληλης στιγμής» για την μητρότητα. Νέα έρευνα διαπίστωσε ότι η εγκυμοσύνη μετά την ηλικία των 35 ετών έχει … Περισσότερα
Τα βλέπουμε κάθε μέρα. Τα χρησιμοποιούμε συνέχεια χωρίς να το σκεφτόμαστε και πολύ. Εσείς όμως έχετε παρατηρήσει από κοντά τα χέρια σας; Τα χέρια μας είναι η δύναμή μας και δεν μπορούμε να φανταστούμε την ζωή χωρίς αυτά. Από την στιγμή που ξυπνάμε μέχρι την στιγμή που κοιμόμαστε, είναι ότι πιο χρήσιμο. Ακόμα και όταν … Περισσότερα
Αχ, αυτοί οι άντρες! Έχουν κάποιες συνήθειες που πραγματικά μας εκνευρίζουν. Κι εμείς όμως έχουμε! Και με αυτές θα ασχοληθούμε σήμερα. Η ψυχοθεραπεύτρια Μαρίνα Μόσχα μας δίνει τη λίστα με τα πράγματα που κάνουμε και ενοχλούμε τόσο πολύ τους άντρες που μπορεί να φτάσουν ακόμα και στο σημείο να φύγουν. Για αυτό προσοχή! Πόσες φορές … Περισσότερα
H μοναξιά είναι πιο θανατηφόρα από την παχυσαρκία και θα πρέπει να θεωρείται κίνδυνος για την δημόσια υγεία, σύμφωνα με ειδικούς. Όσοι δεν έχουν καλές κοινωνικές επαφές, έχουν 50% περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν νέοι σε σύγκριση με όσους έχουν υγιείς διαπροσωπικές σχέσεις, όπως δείχνει μία πρόσφατη έρευνα. Ερευνητές από τις ΗΠΑ κοίταξαν 218 έρευνες πάνω … Περισσότερα
Θέλετε να είστε όμορφες και στην παραλία; Παρακάτω θα διαβάσετε τα καλύτερα beauty tips που θα σου δώσουν μικρές λύσεις σε κάθε τι που μπορεί να σε προβληματίζει. 1. Δοκίμασε να χρησιμοποιήσεις baby powder για να διώξεις την άμμο από τα πόδια σου Στο τέλος της ημέρας, λίγο πριν φύγεις από την παραλία δοκίμασε να … Περισσότερα