Η λαδόκολλα μπορεί να φαίνεται λίγο βαρετή ή άχρηστη. Κάθεται στα συρτάρια της κουζίνας και δεν κάνει τίποτα άλλο πέρα από το να μπαίνει στα ταψιά πριν το ψήσιμο. Αυτοί οι καινούριοι τρόποι θα σας επιτρέψουν να χρησιμοποιήσετε τη λαδόκολλα πολύ περισσότερο! Δείτε τους και θα πάθετε πλάκα από το πόσο χρήσιμη είναι! Όλοι λατρεύουν … Περισσότερα
Ο πόνος στην πλάτη δεν είναι αστείο. Ανεξαρτήτως του αν είστε πολύ δραστήριοι ή εντελώς τεμπέληδες, όλοι διατρέχουν τον κίνδυνο επιβάρυνσης της σπονδυλικής στήλης εξαιτίας των καθημερινών δραστηριοτήτων. Ευτυχώς για εσάς έχουμε συγκεντρώσει μερικές απλές αλλά αποτελεσματικές ασκήσεις οι οποίες εγγυώνται να σας βοηθήσουν να ξεφορτωθείτε τον πόνο στην πλάτη. 1. Ξαπλώστε ανάσκελα. Λυγίστε το … Περισσότερα
Δείτε πώς με ένα παλιό πλαστικό ψυγείο μπορείτε να κατασκευάσετε το προσωπικό σας air condition. Μέσα σε 5 λεπτά θα μάθετε πως να φτιάξετε ένα ηλεκτρικό σύστημα που θα ψύχει το χώρο, χωρίς να ξοδεύει πολύ ενέργεια. Χρειάζεστε ένα κλασικό ψυγείο για κάμπινγκ, ένα μεγάλο γωνιακό σωλήνα PVC και ένα μικρό ανεμιστήρα που τροφοδοτείται από … Περισσότερα
Κάθε φορά που ακούμε για μια νέα δίαιτα που υπόσχεται εύκολη και γρήγορη απώλεια βάρους μπαίνουμε στον πειρασμό να την ακολουθήσουμε. Είναι χαρακτηριστικό το παράδειγμα της μονοφαγικής δίαιτας, την οποία έψαξαν οι περισσότεροι χρήστες στο διαδίκτυο το 2016, σύμφωνα με τη Google. Πρόκειται ουσιαστικά για ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους που βασίζεται στην κατανάλωση μόνο ενός … Περισσότερα
Τα κοσμήματα με κρύσταλλα είναι στη μόδα και φέτος, επειδή όμως οι τιμές τους είναι συνήθως απαγορευτικές, ετοιμάσαμε για εσάς έναν οδηγό για να αποφύγετε τα περιττά έξοδα, αλλά να είστε στυλάτες! Υλικά: χάντρες (ό,τι χρώμα θέλετε) χαρτί ψησίματος μπολ πάγο δυνατή κόλλα κλιπάκια για χάντρες αλυσίδα ή σχοινάκι για κολιέ Προθερμάνετε το φούρνο σας … Περισσότερα
Το πλύσιμο των δοντιών δεν είναι το μόνο πράγμα στο οποίο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την οδοντόκρεμα. Έχει μια μεγάλη ποικιλία χρήσεων, και γι’ αυτό σας παρουσιάζουμε τις 20 αγαπημένες μας. 1. Γυαλίζει τα ασημικά. 2. Καθαρίζει τα φώτα του αυτοκινήτου. 3. Καθαρίζει τα λευκά πλήκτρα του πιάνου. 4. Καθαρίζει τα αθλητικά σας. 5. Καθαρίζει τα … Περισσότερα
Πρόκειται για μία άσκηση που είναι πιο απλή από τους κουραστικούς κοιλιακούς και έχει γίνει ήδη μόδα. Ονομάζεται μέθοδος της ηλεκτρικής σκούπας και εστιάζει περισσότερο στη σωστή αναπνοή και όχι τόσο στην κίνηση του σώματος. Με αυτόν τον τρόπο ενεργοποιείται και δυναμώνει ο εγκάρσιος κοιλιακός μυς, δηλαδή ο μυς που βρίσκεται στην κοιλιακή χώρα. Όσοι … Περισσότερα
Με αυτές τις λύσεις, θα λύσετε μια για πάντα το θέμα του νεροχύτη! Προσθέστε αποθηκευτικό χώρο σε απρόσμενα μέρη Στοιβάξτε καθαρούς κάδους Χρησιμοποιήστε αυτές τις μεταλλικές θήκες και εκτός από το ντους Χρησιμοποιήστε μία ράβδο για τα καθαριστικά σας Κρατήστε το χαρτί υγείας ξεχωριστά Κάντε ένα γύρισμα και θα είναι όλα στην άκρη των δακτύλων … Περισσότερα
Δίαιτα με εξαιρετική υγιεινή χορτοφαγική διατροφή, η οποία μπορεί να σε βοηθήσει να χάσεις κιλά, καλύπτοντας τις ανάγκες σου σε θρεπτικά συστατικά με τους κατάλληλους συνδυασμούς. Σε κάθε περίπτωση να θυμάσαι ότι κάθε άνθρωπος έχει τις δικές του ξεχωριστές ενεργειακές ανάγκες και καλό θα είναι να συμβουλευτείς έναν διαιτολόγο για εξατομικευμένο διαιτολόγιο. Χρήσιμες συμβουλές • … Περισσότερα
Το αλουμινόχαρτο, πέρα από τις συνήθεις χρήσεις του, μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε διάφορα είδη κατασκευών ως απλό μεταλλικό χαρτί που θα μεταχειριστείτε σαν π.χ ένα ρυζόχαρτο με μια περίπου σαν decoupage διαδικασία. Αφενός η ιδιότητά του να κόβεται και να τσαλακώνεται πολύ εύκολα και αφετέρου το ελάχιστο πάχος του το κάνουν ιδανικό για να «ντύσετε» … Περισσότερα