admin 
«Τα βιβλία είναι το κληροδότημα που ένας μεγαλοφυής αφήνει στην ανθρωπότητα και το οποίο παραδίδεται από γενιά σε γενιά» έχει γράψει ο Τόμας Έντισον. Με βάση αυτά τα λόγια, η Εθελοντική Ομάδα της Κιμώλου σε συνεργασία με τον Δήμο Κιμώλου έχουν ξεκινήσει μια προσπάθεια δημιουργίας των πιο όμορφων ανοιχτών βιβλιοθηκών που έχετε δει ποτέ. Γιατί … Περισσότερα
Κοιλιά πλάκα, μηροί και γλουτοί χωρίς ίχνος από ψωμάκια και κυτταρίτιδα και όλα αυτά μέσα σε ένα μήνα; Ναι, γίνεται!Και η Ιωάννα Βαπορίδη σου έχει το απόλυτο πρόγραμμα για να το πετύχεις! Ακολούθησέ το και δες το σώμα σου να μεταμορφώνεται μέρα με την ημέρα! Δευτέρα 30’ περπάτημα50 crunches – κοιλιακούς50 squats- καθίσματα50 πηδηματάκια Τρίτη … Περισσότερα
Θέλετε να μάθετε πώς να δημιουργήσετε κάτι ζεστό, άνετο, πολύπλευρο και τέλειο για το φθινόπωρο; Χρειάζεστε μόνο ένα ψαλίδι, μία καρφίτσα, ύφασμα και τα χέρια σας. Τι θα φτιάξουμε; Ένα κασκόλ από κουβερλί! Και στη συνέχεια δείτε όλους τους διαφορετικούς τρόπους που μπορείτε να το φορέσετε.
Είναι πολύ πιο εύκολο απ” ότι φαντάζεστε και σίγουρα πιο υγιεινό από το να τα αγοράσετε έτοιμα. Δείτε τις οδηγίες στο βίντεο που ακολουθεί και καλή σας όρεξη!
O Γερμανός γραφίστας και καθηγητής του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ Andreas Hykade χρησιμοποιεί τα κινούμενα σχέδια για εξερευνήσει και να απεικονίσει την πολύπλευρη ανθρώπινη υπόσταση. Στο πρόσφατό του έργο, μια ταινία κινουμένων σχεδίων μικρού μήκους, με όνομα Nuggets, ασχολείται με το καταστροφικό ζήτημα του εθισμού και της εξάρτησης. Το αποτέλεσμα είναι ένα δυνατό μήνυμα για τις … Περισσότερα
Ένα από τα πιο εκνευριστικά πράγματα που μπορούν να μας συμβούν είναι το να μας πιάσει ένας επίμονος λόξιγκας που δεν λέει να σταματήσει με τίποτα. Γιατί μας συμβαίνει κάτι τέτοιο όμως και πώς τον σταματάμε; Ο λόξιγκας εμφανίζεται όταν το θωρακικό διάφραγμά μας –ο σκελετικός μυς ο οποίος εκτείνεται στο κάτω μέρος του θώρακα, … Περισσότερα
Ενα από τα πράγματα που χαρακτηρίζουν εμάς τις γυναίκες, αλλά αδυνατούν να κατανοήσουν οι άντρες, είναι η απίστευτη γενναιοδωρία μας, που εκδηλώνεται με κάθε τρόπο ανάμεσα μας. Σκέψου τις φορές που μοιράστηκες τα ρούχα σου, τα παπούτσια σου, τα αξεσουάρ σου, το φαγητό σου ακόμα ή το ποτό σου με την κολλητή σου και αισθανόσουν … Περισσότερα
Ενα από τα πράγματα που χαρακτηρίζουν εμάς τις γυναίκες, αλλά αδυνατούν να κατανοήσουν οι άντρες, είναι η απίστευτη γενναιοδωρία μας, που εκδηλώνεται με κάθε τρόπο ανάμεσα μας. Σκέψου τις φορές που μοιράστηκες τα ρούχα σου, τα παπούτσια σου, τα αξεσουάρ σου, το φαγητό σου ακόμα ή το ποτό σου με την κολλητή σου και αισθανόσουν … Περισσότερα
Υπέροχο, γρήγορο εύκολο και νόστιμο γλυκό με πλούσια γεύση και άρωμα που θα λατρέψουν όλοι!!! Υλικά για 6-7 μερίδες: 1 φακελάκι κρέμα ζαχαροπλαστικής στιγμής 1 φακελάκι άνθος αραβοσίτου σοκολάτα στιγμής Γάλα όσο αναγράφεται στις συσκευασίες (περίπου 700ml και για τις 2 κρέμες) 1 πακέτο γεμιστά μπισκότα oreo cookie 1 πακέτο μπισκότα Μιράντα 2 κ.σ. βούτυρο … Περισσότερα
Το βίντεο ξεκινάει με έναν cameraman να κάνει μια πολύ άβολη ερώτηση, με αποτέλεσμα οι περισσότεροι να σαστίζουν αρκετά πριν να είναι σε θέση να δώσουν μια απάντηση. Η ερώτηση είναι η εξής: «Τι είναι αυτό που σε κρατάει πίσω στη ζωή σου;« Παρόλο που οι απαντήσεις μπορεί να είναι πολύ απλές και γενικευμένες, ο … Περισσότερα