admin 
Όπως έχουμε πολλές φορές τονίσει, το πρωινό δεν είναι ένα απλό γεύμα, είναι τρόπος ζωής. Η σωστή συνταγή θα σε βοηθήσει να νιώθεις γεμάτη ενέργεια μέσα στην ημέρα. Το καλό πρωινό δεν είναι αυτό που έχει μεγάλη ποσότητα αλλά ποιότητα. Και αν νομίζεις ότι πρωινό σημαίνει απαραίτητα υπερκατανάλωση υδατανθράκων, κάτι δεν έχεις μάθει σωστά. Αυτές … Περισσότερα
Ο είκοσι-πεντάχρονος Antti Pendikainen από τη Φινλανδία είναι ο άνθρωπος που ξεπερνάει τα όρια του τολμηρού και αγγίζει τα όρια της τρέλας καθώς ενώ βρίσκεται στα 13,000 πόδια (4,000 μέτρα) πάνω από τη γη και ετοιμάζεται να πηδήξει από ένα αερόστατο πετάει το αλεξίπτωτο του στο κενό. Πηδάει στο κενό μαζί με άλλους δύο τύπους … Περισσότερα
Σήμερα είναι δύσκολο να πεις τι είναι πραγματικό και τι όχι. Οι περισσότερες από τις εικόνες που βλέπουμε στα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης ή τα περιοδικά, έχουν τροποποιηθεί λίγο ή πολύ με τη χρήση ειδικών ψηφιακών προγραμμάτων και αυτό παραμορφώνει σταδιακά την κατανόηση της ίδιας της πραγματικότητας. Αλλά μερικοί άνθρωποι αρνούνται γίνουν μέρος αυτού και θέλουν … Περισσότερα
Αυτός είναι ο Gordon Buchanan, παραγωγός βίντεο άγριας ζωής από την Σκωτία που περνάει τον χρόνο του κυνηγώντας κάποια πολύ τρελά ζώα. Έχει δει τα πάντα, από κροκόδειλους στην Νέα Γουινέα μέχρι λιοντάρια στην έρημο Καλαχάρι. Ο Buchanan είναι παρουσιαστής της σειράς του BBC “Tribes, Predators and Me”, με την οποία ταξιδεύει σε διάφορες φυλές … Περισσότερα
Ο χρήστης του Reddit, bruck7, θεωρούσε πως το γραφείο του ήταν απίστευτα βαρετό. Σίγουρα ο χώρος εργασίας πρέπει να έχει έναν επαγγελματικό «αέρα», αυτό όμως δε σημαίνει πως πρέπει να σε φτάνει στα όρια της κατάθλιψης. Δείτε πόσο απαίσιοι και άδειοι είναι οι τοίχοι του γραφείου του. Έπρεπε να βρει έναν τρόπο να αλλάξει τη … Περισσότερα
Όσον αφορά την υγεία μας, όσο περισσότερα ξέρουμε, τόσα περισσότερα μπορούμε να πούμε στον γιατρό μας, έτσι ώστε να κάνει την καλύτερη διάγνωση. Υπάρχει βέβαια ο κίνδυνος να γίνουμε υποχόνδριοι, αλλά δεν είναι κακό να προσέχουμε το σώμα μας. Ο πιο εύκολος τρόπος να παρατηρήσουμε το σώμα μας; Το δέρμα. Όταν εμφανίζουμε πρόβλημα στο δέρμα, … Περισσότερα
Οι Κινέζοι γιατροί έχουν κάνει μία ανακάλυψη που μπορεί να οδηγήσει σε τεράστια φυσική βελτίωση με ελάχιστη προσπάθεια. Όχι μόνο θα βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου και της πέψης, αλλά θα σας ανακουφίσει και από πονοκεφάλους, κρύωμα και πολλά ακόμα. Το σημείο “Feng Fu”, το οποίο βρίσκεται ανάμεσα στο λαιμό και το κρανίο, φαίνεται πως … Περισσότερα
Οι Ιάπωνες είναι γνωστοί για τις παράξενες τεχνικές και ικανότητές τους πάνω στη ζαχαροπλαστική. Όταν πρόκειται για φαγητό, μπορούν να το κάνουν τόσο εκπληκτικό, που θα κλαίτε από τύψεις που το φάγατε. Δεν θα ήταν υπερβολή να τα χαρακτήριζε κανείς έργα τέχνης. Βρήκαμε και σας παρουσιάζουμε 40 από τα πιο εκπληκτικά και χαριτωμένα γλυκίσματα της … Περισσότερα
Μέσα σε αυτά τα δύο λεπτά! Καταπληκτικές οι διεργασίες που γίνονται στο μυαλό των έξι ψηφοφόρων τη στιγμή της κάλπης, αλλάζοντας τα δεδομένα…
Παγωτο κακαο-μερεντα. Η απολύτη αμαρτία!Μόλις με πέντε υλικά! Υλικά 500γρ φυτικη κρεμα γαλακτος 400γρ εβαπορε 400γρ ζαχαρουχο γαλα 2 βανιλιες 4-5 κ.σ κακαο Λιγη μερεντα για γαρνιρισμα Εκτέλεση Βαζουμε σε ενα μπωλ το μισο παγωτο λιγη μερεντα γυρω γυρω και επαναλαμβανουμε αλλη μια φορα. Βαζουμε στην καταψυξη για 4-5 ωρες τουλαχιστον.