25 συμβουλές της βουδιστικής φιλοσοφίας του Ζεν που θα φέρουν την ηρεμία στην ψυχή σας

Η βουδιστική φιλοσοφία του Ζεν δεν ψάχνει για το νόημα της ζωής. Αντίθετα, μας βοηθάει να ξεπεράσουμε ικανοποιητικά τα εμπόδια, που θα συναντήσουμε. Μας διδάσκει την αρετή της υπομονής, να είμαστε προσεκτικοί για το τι συμβαίνει κάθε στιγμή και να επικεντρωνόμαστε στο εδώ και στο τώρα. Δείτε παρακάτω 25 συμβουλές, βγαλμένες από την σοφία της … Περισσότερα

Τα 10 καλύτερα πρωινά σνακ για απώλεια βάρους

Οι ώρες που μεσολαβούν ανάμεσα στο πρωινό και στο μεσημεριανό γεύμα είναι συνήθως αρκετές, επομένως η πείνα είναι σίγουρο πως θα «χτυπήσει» κάποια στιγμή και οι πιθανότητες να τη νικήσουμε δεν είναι με το μέρος μας. Εάν δε είμαστε σε φάση δίαιτας, αυτό σίγουρα δεν είναι καλό, αφού η έντονη ανάγκη για φαγητό είναι βέβαιο … Περισσότερα

Με αυτές τις 3 συνταγές μαγειρικής σόδας θα κάψετε το περιττό λίπος στο σώμα σας σε χρόνο μηδέν

Η μαγειρική σόδα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή και λιγότερο δαπανηρά υλικά που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για πολλούς ωφέλιμους σκοπούς. Εκτός το οτι με την μαγειρική σόδα μπορείτε να κάνετε θαύματα με την καθαριότητα, αλλά και με το κομμάτι της ομορφιάςμε αυτή μπορείτε επίσης να χάσετε και τα περιττά παχάκια σε χρόνο μηδέν. Η … Περισσότερα

Αυτός είναι ο Έλληνας που ανακάλυψε κατά… λάθος τον καφέ φραπέ!

Ο εικονιζόμενος Δημήτρης Βακόνδιος είναι ο άνθρωπος που ανακάλυψε κατά λάθος τον φραπέ, τον δεύτερο ελληνικό καφέ μετά τον παραδοσιακό βραστό. Η δημιουργία του φραπέ ήταν τυχαία. Κατά την διάρκεια της Διεθνούς Έκθεσης στη Θεσσαλονίκη το 1957, ο αντιπρόσωπος της ελβετικής εταιρίας Νεστλέ στην Ελλάδα Γιάννης Δρίτσας παρουσίαζε ένα νέο προϊόν για παιδιά, ένα σοκολατούχο … Περισσότερα

15 φαγητά από 235 έως 370 θερμίδες

Kάνετε δίαιτα ή προσπαθείτε να μείνετε στα κιλά σας; Έχετε βαρεθεί τις σούπες και τα νερόβραστα κολοκύθια; Σας προτείνουμε 15 νόστιμα ολιγοθερμιδικά πιάτα με ξεχωριστές συμβουλές για το καθένα. Καλή όρεξη! H ελληνική κουζίνα είναι ιδιαίτερα πλούσια. Περιλαμβάνει ποικιλία φαγητών που μπορούν να ικανοποιήσουν όλα τα γούστα. Tα φαγητά αυτά επίσης είναι κατάλληλα για κάθε … Περισσότερα

Γνωρίστε τη πιο ισχυρή συνταγή για την απώλεια βάρους: Με Μόλις 1 ποτήρι μπορείτε να χάσει μέχρι και 5 κιλά!!!

Συστατικά Περιέχει βιταμίνες Α, Β και C, μέταλλα και ένα αιθέριο έλαιο. Περιέχει επίσης, φυτικές ίνες, μαγγάνιο, potasium, μαγνήσιο, ασβέστιο, σίδηρο, βιταμίνη Β3,Β6, ψευδάργυρο, φώσφορο, κάλιο, νάτριο και νιασίνη. Διαθέτει ένα συνδυασμό φυτοθρεπτικών συστατικών, όπως το φλαβονοειδές ρουτίνη, κερσετίνη, γλυκοζίτες και ένα ιδιαίτερο συστατικό, την ανηθόλη. Μάραθος: Για γρήγορη απώλεια βάρους Αν θέλετε να χάσετε … Περισσότερα

Σαγκρία καρπούζι! Το ΑΠΟΛΥΤΟ καλοκαιρινό ποτό. Δείτε πως θα το φτιάξετε…

Για εμάς είναι το απόλυτο καλοκαιρινό ποτό! Δοκιμάστε το κι εσείς και πείτε μας τη γνώμη σας! Υλικά: 900 γρ. καρπούζι χωρίς τα κουκούτσια και την φλούδα, κομμένο σε κυβάκια 750 ml λευκό ξηρό κρασί 170 ml Vodka 110 ml Cointreau 110 ml σιρόπι λεμόνι-πορτοκάλι Σε ένα μπλέντερ, πολτοποιήστε το καρπούζι να γίνει χυμός. Το … Περισσότερα

Μοιάζουν με απλές φωτογραφίες, κάτι τρομακτικό όμως αποθανάτισε ο φακός στο βάθος!

Υπάρχουν τα φαντάσματα; Τις περισσότερες φορές είναι εύκολο να απορρίψουμε το μεταφυσικό ως τίποτε περισσότερο από σύμπτωση ή παιχνίδισμα του φωτός. Ακόμη όμως και αυτές οι συμβατικές ερμηνείες, πολλές φορές δεν αρκούν για να εξηγήσουν κάποια φαινόμενα όπως τα παρακάτω. Δείτε τις απίστευτες φωτογραφίες που αιχμαλώτησαν τη φιγούρα κάποιου πνεύματος στο βάθος! Έχετε κάποια καλύτερη … Περισσότερα

Δεκατετράχρονη μάζευε χρήματα για να αγοράσει ένα παλιό τροχόσπιτο το μεταμόρφωσε και το απότέλεσμα ήταν καταπλικτικό!

Είναι γνωστό, ότι δεν χρειάζεσαι ένα μεγάλο σπίτι ή να ξοδέψεις μια περιουσία για να δημιουργήσεις ένα ζεστό και όμορφο μέρος για να περάσεις λίγο χρόνο. Η δεκατετράχρονη Ellie Yeater, έκανε μια υπέροχη DIY δημιουργία κάνοντας μια εντυπωσιακή μεταμόρφωση. Η Ellie από τη Δυτική Βιρτζίνια, είχε κάποιο ελεύθερο χρόνο το καλοκαίρι και αποφάσισε να περάσει … Περισσότερα

Φωτογραφίες από το πιο παγωμένο χωριό του κόσμου. Δείτε πως ζούν οι άνθρωποι στους μείον 47 βαθμούς!

Ο γενναίος φωτογράφος από τη Νέα Ζηλανδία Amos Chapple αποφάσισε να πάει ένα ταξίδι στο Γιακούτσκ. Από εκεί μέσω του «Δρόμου των Οστών», έφτασε στο παγωμένο χωριό Οϊμιάκον. Οι παρακάτω απίστευτες 20 φωτογραφίες δείχνουν πως ζουν οι κάτοικοι στο πιο παγωμένο μέρος του κόσμου. Όταν ο Νεοζηλανδός φωτογράφος βγήκε στους -47 βαθμούς Κελσίου στο δρόμο, … Περισσότερα