admin

«Το μονοπάτι που λάμπει στο σκοτάδι»- Δείτε τον εντυπωσιακό ποδηλατόδρομο που έφτιαξαν οι Πολωνοί!

από

Οι Πολωνοί έφτιαξαν έναν εντυπωσιακό ποδηλατοδρόμο που λάμπει στο σκοτάδι και φρόντισαν να είναι φιλικός προς το περιβάλλον καθώς αξιοποιεί την ηλιακή ενέργεια για να φωτίζεται. Αυτός ο υπέροχος μπλε ποδηλατόδρομος βρίσκεται στην περιοχή Lidzbark Warminski στη Βόρεια Πολωνία και κατασκευάστηκε από την εταιρία TPA Instytut Badań Technicznych Sp. z o.o. Έχει κατασκευαστεί από συνθετικό … Περισσότερα

Αιμορραγία ανάμεσα στις περιόδους: τι σημαίνει;

από

Όλες οι γυναίκες μπορεί να παρουσιάσουν ανεξήγητη αιμορραγία από τον κόλπο κάποια στιγμή κατά την αναπαραγωγική φάση της ζωής της, επομένως μην ανησυχείτε. Παρόλα αυτά, είναι καλή ιδέα να μιλήσετε με το γιατρό σας. Η αιμορραγία από τον κόλπο ή η εμφάνιση κηλίδων αίματος ανάμεσα στις περιόδους είναι γνωστή με τον ιατρικό όρο «αιμορραγία εκ … Περισσότερα

6 Απλοί τρόποι για να ελέγξετε μόνοι σας αν είστε καλά στην υγεία σας

από

Αν μια επίσκεψη στο γιατρό δεν είναι η αγαπημένη σας δραστηριότητα, αλλά νοιάζεστε για την υγεία σας, τότε αυτό το άρθρο είναι για σας. Σας παρουσιάζουμε μερικές απλές εξετάσεις που θα σας βοηθήσουν να παρακολουθήσετε την κατάσταση της υγείας σας. Όραση Κλείστε το ένα μάτι, κάντε 3-5 βήματα πίσω από την οθόνη και κοιτάξτε τον … Περισσότερα

9 Τροφές Που Καταπολεμούν Την Κατάθλιψη Καλύτερα Από Τα Φάρμακα

από

Η κατάθλιψη επηρεάζει τόσο την ψυχική όσο και τη σωματική υγεία, οπότε η θεραπεία της θα πρέπει να στοχεύει και τα δύο προκειμένου να εξασφαλιστεί μια καλή γενική υγεία. Τα ακόλουθα τρόφιμα και ποτά μπορούν να βοηθήσουν σε μεγάλο βαθμό στη θεραπεία αυτής της ασθένειας: 1. Blueberries Τα blueberries έχουν ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες οι οποίες … Περισσότερα

Η γρήγορη δίαιτα – Κρατάει 1 εβδομάδα και έχει θεαματικά αποτελέσματα

από

Πρόκειται για μια εύκολη και πολύ αποτελεσματική δίαιτα, που δεν σας αφήνει να πεινάτε και έχει θεαματικά αποτελέσματα σε πολύ σύντομα χρονικό διάστημα. Εύκολα, γρήγορα και πάνω από όλα τρώγοντας υγιεινά. Πρώτη μέρα Η πρώτη μέρα είναι ίσως και η πιο σημαντική μέρα από όλες. Αν καταφέρετε να την ολοκληρώσετε χωρίς να παρεκκλίνετε, τότε σίγουρα … Περισσότερα

Κόβοντας ΕΝΑ μόνο Πράγμα από τη διατροφή της, εξαφάνισε ΟΛΑ τα Σπυράκια της. Δείτε ΤΙ.

από

H κοπέλα της ιστορίας είχε πάντα καθαρό δέρμα. Αλλά ένα χρόνο πριν, άρχισε να βγάζει σπυριά στα μάγουλά της. Αρχικά νόμιζε ότι ήταν το κρύο και ότι θα έφευγαν από μόνα τους. Αλλά δεν έγινε έτσι. Πήγε στον δερματολόγο Της έγραψε μία κρέμα για την ακμή και της πρότεινε να καθαρίζει καλά το δέρμα της, … Περισσότερα

Λεκτική κακοποίηση και συναισθηματική βία στον γάμο: Συμβουλές επιβίωσης!

από

Πόσο καλά τα λέει η γνωστή παροιμία για την γλώσσα που τσακίζει κόκκαλα και πόσο στο «πετσί» τους το έχουν νιώσει οι γυναίκες που έχουν πέσει θύματα λεκτικής κακοποίησης από τους συντρόφους τους. Η πραγματικότητα είναι, όμως, ότι τα σκληρά λόγια και η συναισθηματική βία μπορεί να κάνουν πολύ χειρότερα από το να «τσακίζουν κόκκαλα»: … Περισσότερα

Τι Μπορεί να κάνει μία 40άρα, που σε καμία περίπτωση ΔΕΝ Μπορεί μία 20άρα;

από

Ου γαρ έρχεται μόνον το γήρας, έλεγαν οι σοφοί πρόγονοί μας και αν το σκεφτείτε καλά είχαν και το δίκιο τους. Πριν ξεκινήσουμε λοιπόν να καταριόμαστε τον χρόνο που περνά και να μνημονεύουμε τα νιάτα που πέρασαν ανεπιστρεπτί, μάλλον πρέπει να δούμε και την άλλη πλευρά του νομίσματος, όπως μας προτρέπει η Huffington Post. Στα … Περισσότερα

Πώς να αγοράσεις νέα παπούτσια δίχως γκρίνια

από

Γειά σου fashion lover. Σήμερα θα προσπαθήσω να δικαιολογήσω την αστείρευτη ανάγκη μου για νέα παπούτσια, πέρα από το γεγονός πως ουσιαστικά είμαι εξαρτημένη. Συνήθως όταν προσπαθώ να πείσω τον άντρα μου (ή τους γονείς μου όταν ήμουν νεότερη) ότι πραγματικά χρειάζομαι πάση θυσία ένα νέο ζευγάρι μπότες, γόβες, σανδάλια, πλατφόρμες, μπαλαρίνες κτλπ, χρησιμοποιώ μία … Περισσότερα

Γιατί τα κουμπιά στα ανδρικά πουκάμισα βρίσκονται στην αντίθετη πλευρά από τα γυναικεία;

από

Εσύ, άνδρα αναγνώστη, καθώς βάζεις πλυντήριο και ξεχωρίζεις τα δικά σου πουκάμισα από τα πουκάμισα της κοπέλας σου, μήπως διαπιστώνεις μια μικρή αλλά σημαντική διαφορά; Μήπως έχεις αναρωτηθεί γιατί τα κουμπιά στο πουκάμισό σου είναι στη δεξιά του πλευρά και κουμπώνουν προς τα αριστερά, ενώ στα γυναικεία πουκάμισα είναι από την αριστερή πλευρά και κουμπώνουν … Περισσότερα