admin 
Είναι λαχταριστά, αφράτα και πολύ οικονομικά. Είναι τα πιο εύκολα σπιτικά σοκολατάκια που σίγουρα θα ξετρελάνουν τα παιδιά! Υλικά 400 γραμμάρια ζαχαρούχο γάλα 450 γραμμάρια μαύρη κουβερτούρα 300 γραμμάρια κουβερτούρα γάλακτος Προαιρετικά λίγη βανίλια σε σκόνη ψιλοκομμένα καρύδια 2 κ.σ. από κάποιο λικέρ της αρεσκείας σας Εκτέλεση Σε ένα κατσαρολάκι βάζουμε το ζαχαρούχο και την … Περισσότερα
Οι καλύτερες πατέντες που θα δείτε ποτέ, ακροβατούν επικίνδυνα ανάμεσα στο ιδιοφυές και το παρανοϊκό…
Η ηλικία είναι απλά ένας αριθμός, αλλά αν αισθάνεστε νεότεροι από ότι είστε, τότε μπορείτε να διατηρήσετε την νεανική λάμψη και το περιπετειώδες πνεύμα σας. Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία, την μακροζωία και την επιδερμίδα! Δείτε παρακάτω 8 αντιγηραντικές τροφές που θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε το δέρμα σας νεανικό και όμορφο! 1. … Περισσότερα
Πολλοί, επιλέγουν για πρωινό απλώς ένα καφέ. Δεν είναι λίγοι αυτοί που δεν αισθάνονται καθόλου πεινασμένοι το πρωί και δεν τρώνε τίποτα νομίζοντας ότι έτσι θα αδυνατίσουν. Αποδεικνύεται όμως, ότι αυτή είναι μια πολύ λάθος στρατηγική, ανθυγιεινή και δεν βοηθάει καθόλου στην απώλεια βάρους. Αυτά τα πέντε επιχειρήματα που είναι υπέρ του να τρώμε πρωινό … Περισσότερα
Τα περισσότερα που λέγονται για το γάλα τόσα χρόνια, έχει πλέον αποδειχθεί επιστημονικά, ότι δεν ισχύουν κι είμαστε πλέον έτοιμοι να το διώξουμε από το τραπέζι μας. Αν εξαιρέσουμε το νερό, το γάλα είναι το επόμενο πράγμα που μας συμβουλεύουν από μικρούς να πίνουμε για να είμαστε γεροί και δυνατοί. Σας είχαν πει ποτέ οι … Περισσότερα
Ας μιλήσουμε για την πρωτεΐνη. Νομίζω πως γνωρίζεις ήδη ότι είναι η τροφή των μυών, η επιλογή που θα ενισχύσει τους κόπους σου στο γυμναστήριο και ο λόγος να έχεις ενέργεια στη διάρκεια της ημέρας. Αυτό που οι περισσότερες ξέραμε μέχρι στιγμής, είναι ότι οι πιο πλούσιες πηγές πρωτεΐνης είναι κυρίως το άπαχο κρέας, όπως … Περισσότερα
Η περίοδος της νηστείας χαρακτηρίζεται ως μία περίοδος ψυχικής ανάτασης. Ωστόσο δεν μπορούμε να παραβλέψουμε την διάσταση και τον αντίκτυπο που έχει στο σώμα μας, καθώς περιλαμβάνει την αποχή από την κατανάλωση κρέατος, αυγού, γαλακτοκομικών, ψαριού και ελαιολάδου (τα δύο τελευταία σε συγκεκριμένες ημέρες). Μήπως όμως αυτές οι διατροφικές ελλείψεις και οι αποκλεισμοί στις ομάδες … Περισσότερα
Oι παραδόσεις, που σπάνια τις σκεφτόμαστε στην καθημερινή ζωή, συχνά έχουν μεγάλη πολιτιστική και ιστορική σημασία. Αποφασίσαμε να μάθουμε γιατί τα παντρεμένα ζευγάρια σε ορισμένες χώρες φορούν τη βέρα στο αριστερό τους χέρι, ενώ άλλοι στο δεξί χέρι. Πάντα έχει ενδιαφέρον να μαθαίνουμε τις μικρές αλλά σημαντικές διαφορές. Γιατί συγκεκριμένα ο παράμεσος; Στους αρχαίους Ρωμαίους … Περισσότερα
Όχι μόνο αυτή η βολή σε ξαφνιάζει από το πουθενά, αλλά ο παίχτης αυτός την εκτελεί με τόσο άνετο τρόπο που ξαφνιάζει ακόμη και τους πιο έμπειρους παίκτες του αθλήματος! Δείτε τον στο βίντεο: Σε αργή κίνηση:
Άλλες την προτιμούν μεγάλη, άλλες την προτιμούν πιο μικρή, άλλες τριχωτή κι άλλες αποτριχωμένη. Κάποιες την χαϊδεύουν και κάποιες την τσιμπούν. Δεν ξέρω που πήγε το βρώμικο μυαλό σας, εγώ για κοιλιές μιλάω πάντως. Παρατηρώ τον τελευταίο καιρό γύρω μου τα γυναικεία πλήθη να παραληρούν στη θέα αντρών με μπυροκοίλι και καταλήγω με ασφάλεια στο … Περισσότερα