admin 
Αν θέλαμε να περιγράψουμε το τέλειο τρόφιμο, θα λέγαμε κάτι τέτοιο: υγιεινό, νόστιμο, μεγαλύτερο από ό,τι μια μπουκιά και χορταστικό για να καταπολεμά την πείνα για ώρες. Τα τρόφιμα που προάγουν τον κορεσμό και το αίσθημα πληρότητας, υπάρχουν πράγματι, λένε οι ειδικοί και θα πρέπει να ξέρουμε να τα επιλέγουμε σωστά. Αυτό που κάνει ένα … Περισσότερα
Οφείλετε να παραδεχτείτε ότι σας… χαλάει, να απολαμβάνετε τον παγωμένο σας καφέ και μετά από λίγη ώρα να μοιάζει με… νεροζούμι, επειδή έλιωσαν τα παγάκια. Τι μπορείτε να κάνετε για να το αποφύγετε; Υπάρχει τρόπος για να μην νερώνει ο παγωμένος καφές σας; Προφανώς και υπάρχει, αλλά θα πρέπει να τον φτιάχνετε μόνοι σας στο … Περισσότερα
Η Σιβηρία θεωρείται από τις πιο κρύες περιοχές του πλανήτη με θερμοκρασίες που μπορούν να φτάσουν τους -32o βαθμούς το χειμώνα! Και ενώ υπάρχουν αρκετοί που αντέχουν τον παγετό, το καλοκαίρι η θερμοκρασία μπορεί να ξεπεράσει τους 28o με αποτέλεσμα να είναι η περιοχή με τις μεγαλύτερες διακυμάνσεις θερμοκρασίας, σε ολόκληρο τον κόσμο! Εξαιτίας αυτών … Περισσότερα
Ένα ιδιαίτερο σπίτι δεσπόζει από τον 17ο αιώνα στο Sudborough του Ηνωμένου Βασιλείου. Σήμερα αυτό το διατηρητέο ακίνητο έχει μετατραπεί σε ένα ασυνήθιστο σπίτι που έχει μόνο μια γωνία στον ορίζοντα και γι’ αυτό το λόγο ονομάζεται «Στρογγυλό σπίτι». Διατίθεται μάλιστα προς πώληση έναντι 600.000 λιρών. Υπάρχει μια μικρή πέτρινη είσοδος που οδηγεί σε έναν … Περισσότερα
Την γνώρισαμε το 1997, με το single «Torn». η Natalie Imbruglia κυκλοφορούσε το album «Left Of The Middle» και παίζοταν κάθε μέρα και κάθε νύχτα στα ραδιόφωνα, κέρδιζοντας και τρείς υποψηφιότητες Grammy, ενώ το videoclip του «Torn» είχε σχεδόν αποτυπωθει στο DNA μας μέσα από την συχνότητα του MTV. Τα χρόνια πέρασαν, η Natalie δεν … Περισσότερα
Οι αριθμοί δεν λένε ψέματα και είναι ανησυχητικοί: 43.800.000 γυναίκες ζουν σήμερα με κάποια μορφή καρδιοπάθειας. Οι γυναίκες έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να πεθάνουν από καρδιακή προσβολή σε σχέση με όλα τα είδη καρκίνου και πεθαίνουν από καρδιακή νόσο περισσότερο από ό, τι οι άνδρες. Αν αυτά τα γεγονότα σαν εκπλήσσουν, θα μπορούσε αυτό να οφείλεται … Περισσότερα
ΠΡΟΣΟΧΗ: Αληθινές φωτογραφίες – Ονομάζεται και “Ringworm” ή “Tinea”. Είναι η κοινή μυκητιασική λοίμωξη στο δέρμα που συνήθως επηρεάζει διάφορα σημεία σε όλο το σώμα (tinea corporis), το τριχωτό της κεφαλής (tinea capitis), τα πόδια (tinea pedis, ή “πόδι του αθλητή”) και τη βουβωνική χώρα (tinea cruris). Δείτε όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την … Περισσότερα
Ο επαρκής ύπνος είναι εξαιρετικά σημαντικός για την ευημερία μας. Η μη λήψη σωστού ύπνου μπορεί να είναι ένας παράγοντας που οδηγεί σε διαβήτη, καρδιακές παθήσεις ή ακόμα και καρκίνο. Είναι εξίσου σημαντική και η ποσότητα του ύπνου μας και η ποιότητα αυτού. Για να βεβαιωθείτε ότι ο ύπνος σας είναι όσο το δυνατόν πιο … Περισσότερα
Ενώ η λέξη «φλεγμονή» συνήθως ακούγεται ως κάτι αρνητικό, η αλήθεια είναι ότι ο οργανισμός τη χρησιμοποιεί ως ασπίδα προστασίας ενάντια σε μεγαλύτερους κινδύνους. Όταν ο οργανισμός αρρωσταίνει ή τραυματίζεται, το ανοσοποιητικό μας σύστημα αρχίζει να λειτουργεί, δημιουργώντας λευκά αιμοσφαίρια ως ενίσχυση. Αυτά τα επιπλέον λευκά αιμοσφαίρια συσσωρεύονται στην παθούσα ή τραυματισμένη περιοχή όπου αυξάνεται … Περισσότερα
Η νόσος του Lyme είναι μία βακτηριδιακή μόλυνση που μεταδίδεται από τσίμπημα τσιμπουριού και είναι κάτι που κανείς δεν θα θέλει να κολλήσει. Επηρεάζει ανθρώπους όλων των ηλικιών και συχνά δεν είναι εύκολο να εντοπιστεί λόγω των συμπτωμάτων της, που μοιάζουν με αυτά άλλων ασθενειών. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να εξαπλωθεί στις αρθρώσεις, στην καρδιά, … Περισσότερα