admin 
Τα γλυκά είναι παντός καιρού και οι σωστοί γλυκατζήδες δεν γνωρίζουν από γιορτές, αργίες και καύσωνες. Ιδανικό για το καλοκαίρι, όμως, είναι ένα γλυκό δροσερό και κρεμώδες που δεν «πέφτει βαρύ» τις δύσκολες, ζεστές ώρες. Δείτε στη βήμα-βήμα συνταγή πώς θα φτιάξετε λαχταριστό γλυκό ψυγείου με μπισκότο, κρέμα και ανανά. Τι θα χρειαστείτε 600 ml … Περισσότερα
Πολλές φορές, ένα μικρό πρόβλημα, που έχει σχέση με το νοικοκυριό, δεν γνωρίζουμε πως να το αντιμετωπίσουμε, με αποτέλεσμα να χάνουμε πολύτιμο χρόνο Οι παρακάτω συμβουλές αναφέρονται σε καθημερινά προβλήματα που όλες οι γυναίκες αντιμετωπίζουν καθημερινά στο νοικοκυριό. 1. Αν θέλετε να ράψετε χοντρά υφάσματα, πριν αρχίσετε, τρυπήστε με τη βελόνα που Θα χρησιμοποιήσετε φυσικό … Περισσότερα
Σήμερα ετοιμάζουμε ένα πιάτο λίγο βαρύ αλλά πεντανόστιμο, ιδιαίτερα γι αυτούς που αγαπούν τα χωριάτικα λουκάνικα. Θα χρειαστείτε μόνο 30΄για να το ετοιμάσετε και να το απολαύσετε! Υλικά: 500 γρ. μακαρόνια 3 χωριάτικα λουκάνικα 1 ξερό κρεμμύδι 1 σκελίδα σκόρδο 1 πράσινη πιπεριά 1 πορτοκαλί πιπεριά 200 γρ.ντομάτες κονκασέ Λευκό ξηρό κρασί Ελαιόλαδο 50 γρ. … Περισσότερα
Όλοι μας ακολουθούμε συγκεκριμένες τελετουργίες που τις θεωρούμε αναγκαίες για να διατηρήσουμε την καλή μας υγεία και καλή φυσική κατάσταση. Ορισμένες συνήθειες είναι πραγματικά απαραίτητες, όπως το πλύσιμο των φρούτων πριν από το φαγητό ή η τακτική άσκηση, ενώ άλλες είναι αμφιλεγόμενες. Συγκεντρώσαμε 7 συνήθειες, τις οποίες μπορείτε εύκολα να τις σταματήσετε, καθώς δεν προσφέρουν … Περισσότερα
Βέβαια,μας θέλουν/δεν μας θέλουν,αποδεδειγμένα πια όχι απλά έξυπνες θεωρούμαστε και είμαστε αλλά μάλλον…τετραπέρατες με όσα φέρνουμε εις πέρας καθημερινά και επιτυχώς και με όσους ρόλους προλαβαίνουμε να συνδυάσουμε εκπλήσοντας συχνά ακόμα και τον ίδιο μας τον εαυτό! Αλλά,μάλλον σκούρα τα βρίσκουμε στην προσωπική μας ζωή και αυτό γιατί οι άντρες γοητεύονται από τις έξυπνες γυναίκες … Περισσότερα
Το τζίντζερ προσθέτει μια πικάντικη και τολμηρή γεύση σε πολλά πιάτα. Εδώ και αιώνες, χρησιμοποιείται για την ανακούφιση των συμπτωμάτων που προκαλούνται από πολλές παθήσεις, όπως είναι τα πεπτικά προβλήματα και ή αρθρίτιδα. Έχει αντι-φλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές δράσεις και αποτελεί ένα φυσικό θεραπευτή. Ενώ το τζίντζερ όντως διαθέτει πολλά οφέλη για την υγεία, υπάρχουν κάποιες … Περισσότερα
Στο νότιο άκρο της Λακωνίας, ανάμεσα στην Πελοπόννησο και τα Κύθηρα, βρίσκεται ένα μικρό νησάκι που αποτελεί τον τροπικό παράδεισο της Ελλάδας. Η Ελαφόνησος οφείλει το όνομά της στην πληθώρα κόκκινων ελαφιών (Cervus elaphus) που υπήρχαν στην περιοχή και στην πλούσια κυνηγετική δραστηριότητα που αναπτύχθηκε. Από τον 15ο αιώνα μέχρι τον 17ο το νησί χρησιμοποιήθηκε … Περισσότερα
Μέσα από τα πλάνα ο θεατής κάνει ένα σύντομο ταξίδι στις ψηλές και απόκρημνες κορφές, τις απότομες πλαγιές, τα δασώδη φαράγγια που τα διασχίζουν οι ρεματιές και τα βραχώδη ακρογιάλια της Σαμοθράκης. Οι εντυπωσιακοί καταρράκτες όπου οι τουρίστες απολαμβάνουν τη μέθεξη με τη φύση, είναι από τις σπάνιες εμπειρίες στην ελληνική φύση. Για πολλούς το … Περισσότερα
Με αφετηρία και… τέρµα το Ιόνιο και µέσο ένα ιστιοπλοϊκό, ξεκινάµε ένα µοναδικο ταξίδι! Με τον χρόνο να σταματάει, ρίχνουµε άγκυρα στα πιο γραφικά λιµάνια, ανακαλύπτουµε παραδεισένιες παραλίες που δεν θα γνωρίζαµε αλλιώς και αφήνουµε χώρο στις βαλίτσες µόνο… για εικόνες ανεκτίµητες! Παξοί Σε απόσταση 7 µιλίων νότια της Κέρκυρας, 8 από τις ακτές της … Περισσότερα
Ο θυρεοειδής είναι ένας αδένας που βρίσκεται στη περιοχή του λαιμού και είναι υπεύθυνος για την απελευθέρωση ορμονών που ελέγχουν τον μεταβολισμό. Ρυθμίζει επίσης και άλλες λειτουργίες του σώματος όπως την αναπνοή, τον καρδιακό ρυθμό, το κεντρικό και περιφερικό νευρικό σύστημα, το σωματικό βάρος, τη μυϊκή δύναμη, την έμμηνο ρύση, τη θερμοκρασία του σώματος, τα … Περισσότερα