admin 
120ml bourbon 60ml κόκκινο βερμούτ 60ml λευκό βερμούτ 60ml gin 100ml σιρόπι μπαχαρικών Για το σιρόπι μπαχαρικών: 100ml νερό 50g καστανή ζάχαρη 50g ζάχαρη 1 ξυλάκι κανέλλα ½ πορτοκάλι 5 γαρύφαλλα ½ κ. γλυκού μοσχοκάρυδο τριμμένο Εκτέλεση: Ζεσταίνετε σε χαμηλή φωτιά τα υλικά για το σιρόπι μπαχαρικών για 30 λεπτά. Αφήνετε να κρυώσει εντελώς και … Περισσότερα
Αλλεργία, κρυολόγημα ή παλινδρόμηση οξέων από το στομάχι; Πολλοί είναι οι λόγοι που μπορεί να νιώσουμε ενοχλήσεις στο λαιμό και τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του βήχα μπορούν να μας βοηθήσουν να ανακαλύψουμε την αιτία του.Ο βήχας είναι ένας «προστατευτικός μηχανισμός» ου οργανισμού μας, καθώς εξασφαλίζει ότι η αναπνευστική οδός παραμένει ανοιχτή και ο αέρας κυκλοφορεί ανεμπόδιστα. … Περισσότερα
Καλά είναι τα δώρα, καλά και οι γενναιόδωρες εκπλήξεις, αλλά η ουσία στις σχέσεις βρίσκεται σε απλές, συχνά μικρές, καθημερινές συμπεριφορές και χειρονομίες. Όσο και να αρνείσαι ότι είσαι ρομαντική, δεν μπορείς να αρνηθείς ότι είσαι γυναίκα που θέλει ο άντρας της να την αγκαλιάζει, να τη φιλά και της λέει «σ’ αγαπώ». Ιδού, λοιπόν, … Περισσότερα
To εξοχικό είναι το ξεχωριστό μέρος, όπου οι άνθρωποι πηγαίνουν για να ξεφύγουν από τη ζωή της πόλης και να ζήσουν πιο κοντά στη φύση. Οι παρακάτω 20 ιδέες θα βοηθήσουν όλους να δημιουργήσουν το δικό τους κομμάτι παραδεισένιας γης. Καναπές από τσιμεντόλιθους και ξύλινες σανίδες Μονοπάτι από βότσαλα που λάμπουν στο σκοτάδι Στρώμα για … Περισσότερα
Τι πιο υπέροχο από ένα φυσικό αρωματικό χώρου με πορτοκάλι; Τι χρειάζεσαι …ένα μόνο ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ! Ξεφλούδισέ το από τη μέση και πάνω και άφησε την «ψίχα» του φρούτου ολόκληρη, χωρίς να την τεμαχίσεις. Αφαίρεσε την ψίχα προσεκτικά με ένα κουτάλι. Οι ίνες της φλούδας που μένουν στο κέντρο του πορτοκαλιού θα γίνουν το… φιτίλι του … Περισσότερα
Η μουστάρδα είναι τέλειο συνοδευτικό για τα λουκάνικα και τα χάμπουργκερ. Αλλά ξέρατε ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί και με πολλούς άλλους πολύ ευεργετικούς τρόπους που δεν έχουν καμία σχέση με το φαγητό; Η μουστάρδα γίνεται από τους σπόρους του φυτού μουστάρδας και μπορεί να είναι πικάντικη ή γλυκιά, ανάλογα με τον τρόπο παρασκευής της. Αυτές … Περισσότερα
Η συνταγή γι’αυτά τα κεκάκια είναι πραγματικά ξεχωριστή. Χρειάζεται λίγη υπομονή για να τα φτιάξετε, αλλά το αποτέλεσμα αξίζει. Μετά το ψήσιμο, τα canneles έχουν μια ελαφριά, τραγανιστή κρούστα από ζάχαρη και μαλακό εσωτερικό. Ευτυχώς που αυτό το υπέροχο γλυκό έγινε γνωστό και έξω από τα σύνορα της Γαλλίας. Για 12 μερίδες θα χρειαστείτε: 2 … Περισσότερα
Γιατί η συγχώρεση είναι ανώτερη από την τιμωρία. – Ηράκλειτος Συγχωρώ σημαίνει αφήνω πίσω αυτό που έγινε και δεν ασχολούμαι με αυτόν που με έβλαψε. Δεν συγχωρώ γιατί το αξίζει ο άλλος, δεν με ενδιαφέρει καν αν το αξίζει ή όχι… Συγχωρώ για να μπορέσω να απελευθερωθώ από τα τραύματα του παρελθόντος, να επουλώσω πληγές … Περισσότερα
Η Kim Lyons είναι διάσημη γυμνάστρια στις ΗΠΑ και έχει γράψει πολλά βιβλία με προγράμματα fitness και αδυνατίσματος. Η συγκεκριμένη δίαιτα 10 ημερών είναι ειδικά σχεδιασμένη για να κάψεις το λίπος και το σώμα σου να μεταμορφωθεί μέσα σε μικρό χρονικό διάστημα. Δεν περιλαμβάνει εξεζητημένες συνταγές ή αυστηρούς περιορισμούς, αλλά προτείνει μικρές αλλαγές στις καθημερινές … Περισσότερα
Καμιά φορά η ανάγκη σου να είσαι σε μια σχέση είναι τόσο μεγάλη, που ακόμα κι αν είναι καταστροφική την συνεχίζεις κάνοντας σκόνη και θρύψαλα την ευτυχία σου- και την υγεία σου! Τοξική σχέση σημαίνει δηλητήριο, καταστροφή, σημαίνει να νιώθεις συνεχώς ενοχές, να μη νιώθεις ποτέ αρκετή, να καταπιέζεις τα συναισθήματά σου, να μην είσαι … Περισσότερα