admin 
Πάρτε 4 κουταλιές της σούπας κάθε πρωί για λίγες ημέρες και πείτε αντίο σε φραγμένες αρτηρίες, υπέρταση και την κακή χοληστερόλη!Αυτό το απίστευτο ρόφημα/σιρόπι μπορεί να σας βοηθήσει με την αύξηση της πίεσης του αίματος, αλλά και της κακής χοληστερόλης, ενώ ταυτόχρονα ξεμπλοκάρει τις αρτηρίες σας. Πολλοί άνθρωποι σε όλο τον κόσμο υποφέρουν από υψηλά … Περισσότερα
Ο καφές είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη σοβαρών παθήσεων υγείας, όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου. Τα αντιοξειδωτικά που έχει ο καφές αποτελούν μέρος ενός τύπου οξέος (chlorine genic acid) το οποίο βρίσκεται και σε πολλά φρούτα που τρώτε κάθε μέρα. Ωστόσο, αυτές οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες μπορεί να προκαλέσουν ανεπιθύμητες … Περισσότερα
Πολλοί άντρες αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της τριχόπτωσης και καταλήγουν με την τυπική φαλάκρα η οποία τα τελευταία χρόνια έχει γίνει μέχρι και μόδα. Οι αιτίες είναι πολλές. Υπάρχει όμως μια συνήθεια που έχουν ορισμένοι άντρες όταν κάνουν ντους που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο τριχόπτωσης. Ποια είναι αυτή; Η φαλάκρα στους άνδρες ή η ανδρογενετική … Περισσότερα
Μήπως τρώτε λάθος τις μπανάνες; Οι μπανάνες αποτελούν αγαπημένο φρούτο για πολλούς, ιδανικό για χυμούς, για ροφήματα πρωτεΐνης, για την παρασκευή παγωτού, ως γλυκό με επικάλυψη σοκολάτας, και φυσικά υπάρχουν πολλές ακόμα ιδέες για να τις απολαύσεις κανείς. Όμως αυτό που είναι άγνωστο στους περισσότερους είναι ότι τις φλούδες από τις μπανάνες δεν πρέπει να … Περισσότερα
Η καθαρή και όμορφη επιδερμίδα είναι ένα από τα βασικά χαρακτηριστικά της ομορφιάς. Ένας σίγουρος τρόπος για να έχουμε μια υγιή και τέλεια επιδερμίδα, είναι να την φροντίζουμε καθημερινά. Δείτε παρακάτω 9 σπιτικές συνταγές, που θα σας βοηθήσουν να αφαιρέσετε τα μαύρα στίγματα από το πρόσωπο και την μύτη σας. Λεμόνι + μέλι + ζάχαρη … Περισσότερα
Τον παίρνεις τηλέφωνο και δεν το σηκώνει. Και ούτε καν κάνει τον κόπο να σε πάρει πίσω. Απλά, αγανακτισμένη και αφού έχεις φάει όλα τα νύχια σου ξαναπαίρνεις μία ώρα μετά. “Δεν το άκουσα”, “Είχα δουλειά”, “Ήμουν με φίλους”… Κι εσύ; Τι είσαι εσύ; Του ζητάς να βρεθείτε. Δεν μπορεί. Έχει κανονίσει. Θα βγει με … Περισσότερα
Όλοι γνωρίζουμε ότι τα φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται αυστηρά με ιατρική συνταγή, τόσο από άποψη δοσολογίας, όσο και από άποψη διατροφής, κατά την διάρκεια της θεραπείας. Δείτε παρακάτω έναν κατάλογο 9 τροφίμων και φαρμάκων, που δεν πρέπει ποτέ να καταναλώνετε μαζί. Διαβάστε παρακάτω για να συνεχίσετε να είστε υγιείς! Βρογχικά σπασμολυτικά (συνταγογραφούνται για άσθμα, βρογχίτιδα … Περισσότερα
Κινδυνεύουμε από τα μικρόβια που μεταφέρουμε μέσα στο σπίτι μέσω των υποδημάτων μας; Εξαρτάται, εξηγεί καθηγητής επιδημιολογίας του Κολούμπια Σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες, η υγιεινή του σπιτιού περιλαμβάνει έναν χρυσό και απαράβατο κανόνα: όχι παπούτσια μέσα στο σπίτι. Αυτό προϋποθέτει ότι οι ένοικοι βγάζουν τα υποδήματα τους σε κάποιο σημείο κοντά στην εξώπορτα και στους … Περισσότερα
Ο 27χρονος Lehbib Breica γεννήθηκε και μεγάλωσε σε ένα κέντρο προσφύγων στην Αλγερία. Τον τελευταίο καιρό, όμως, χτίζει σπίτια για τον ευατό του και για τους άλλους από πλαστικά μπουκάλια! Τα σπίτια, μάλιστα, είναι ικανά να τους προστατεύσουν από τις άγριες καιρικές συνθήκες της ερήμου! Οι πρόσφυγες καταλήγουν σε αυτούς τους καταυλισμούς της Αλγερίας τα … Περισσότερα
